paczka

[...] ostatnim tygodniu powinna być moc. Ostatnie próby były na większej objetosci i wiekszym przemeczeniu. Teraz będzie więcej świeżości, ale i tak poprawienie wyniku o 30kg bedzie raczej graniczyło z cudem :-P U mnie paczka rowniez już jest. Dzięki! /SFD/2017/3/8/712e8ba4857c4289bb6c56f8e4edd3bf.jpg Zmieniony przez - tibes w dniu 2017-03-08 07:30:58

Właśnie dostałem info na e-mail , że paczka z suplami będzie u mnie jutro...8-) Na razie BCAA,GLUTAMINA,ARGININA i aminokwasy złożone....będzie też delikatnie CARBO Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-05-03 17:45:44

Paczka odebrana :)

Kumulacja i super kompensacja ! Mi te słowa to się tylko z lotto kojarzą :-) w ławce będę zadowolony jeśli mi się uda powtórzyć wynik. Na razie mam problem żeby zrobić 5x115 na treningu a w konkursie zrobiłem 125. Możliwe, że przyczyną jest kolejność? w konkursie robiłem WL jako pierwsze a teraz robię po przysiadach. czy robienie tylko tych 3 [...]

Lodzianin1, oby paczka z suplami sprowadziła cię na ziemię z tym fast foodowym szaleństwem}:-( Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-01-26 18:58:47 Widać, że młody jesteś i krótko na forum %-) Lodzianin bez fast foodów i bez energoli, to był by pewnik, że ktoś zhakował mu konto i się tylko pod niego podszywa :-)

Przeważnie wcinam mrożonkę kalafior + marchew + brokuł, a tu wyjątkowo trafiła się w zamrażarce paczka hortexu "Mieszanka meksykańska" 61kcal/100g

koszulek już nie domówimy - lista poszła jakiś czas temu do sklepu i paczka z nimi zostałą wysłana do Warszawy ale jakaś wolna "L" powinna się znaleźć, proszę być w McFit wcześniej np. 11:30 aby załatwić z nimi wszelkie papierkowe kwestie i wyrobić sobie umowę na 1 wejście free / chyba ,ze masz ich kartę wtedy bez problemu

Lodzianin1, oby paczka z suplami sprowadziła cię na ziemię z tym fast foodowym szaleństwem}:-( Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-01-26 18:58:47

[...] sos niskokaloryczny 60kcal na 100g o prawie zerowej zawartosci tluszczu i ww. podwieczorek: owoc albo jogurt z otrebami lub z mussli, albo marchew lub pasek czekolady, badz paczka sezamkow. tutaj do wyboru. kolacja: kanapki 2-3 kromki chleba razowego z poledwica badz szynka z indyka z ogorkiem. badz kanapki z jajkiem albo tunczykiem. to tyle [...]

Jak pech to pech. W pokoju nie ma czajnika i nie mogę zrobić mojej wypróbowanej jajecznicy zalanej wrzątkiem, płatkami i odżywką. Do tego mój domowy chleb siè zalał i nie nadaje się do jedzenia, a chrupki zalatuje mi pleśnią. Na jutro została paczka ryżu z domu i wiórki kokosowe. Będę kombinować, ale będzie ciężko z bilansem.

[...] Lady M - to fakt. :-D Ania - roladka z kurczaka nadziewana suszonymi pomidorami i papryką. Ostatnio mam straszną fazę na pomidory w oleju i ziołach. Wczoraj przyszła paczka z nagrodą z Activlab. Dziękuję bardzo. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/abfeaf6e0f4f43d4a0bd190b8b7c6b9a.JPG Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-07-24 15:27:40

[...] piłce - to w ogóle możliwe? Interwały na rowerku 4x30s/30s reszta na rowerku w lekkim tempie. Dzisiaj był bardzo przyjemny dzień. Poznałam fantastyczne osoby. 8-):-} Suple - paczka jeszcze nie doszła. Ciecze - mało wody, dużo kawy (chyba weszło w sumie 7). Bez prochu micha mi się nie klei, bo muszę żółtka odławiać. [...]

Do mnie tez już dotarła druga paczka :-)) A całość nagrody przedstawia się tak : /SFD/Images/2016/8/26/c30b0425bc264aa39699b8a2ada9aa31.jpg

I do mnie doszła paczka od Sola, chociaż w nazwie miejscowości była literówka... %-) Dzięki! /SFD/2016/8/25/a063cb5ea54a4a07878d6a3f9eb75999.jpg Zmieniony przez - SnicK w dniu 2016-08-25 15:31:52 nie często się pisze piździarkowice wielke };-)

paczka dotarła - w końcu chwila na wrzucenie zaległego zdjęcia :-) /SFD/2021/11/17/1cefa6451a3b4877b977f1c772828cfe.jpg

Czy jest ktoś z białegostoku zainteresowany kupnem jakiegoś sprzętu ze strony http://www.muaythaistuff.com/ ceny są dobre - ja akurat planuję kupić rękawice twinsy - z tajlandii lecą, cena jeszcze w miare jest bo 45 dolców, ale paczka ok 25 z tego co słyszałem także może ktoś chętny na zakup i zrzute na paczke ?

http://www.sklepmasters.pl/index.php/ida/3/?idp=651&p=1 Kupował tu ktoś sprzęt treningowy? Bo rękawice bokserskie i nagolenniki mają 20% taniej. Np rękawice Masters THAI 2 136zł zamiast 170zł ;d Właśnie doszedł sprzęt z tego sklepu i wszystko odbyło się bez zastrzeżeń :). Paczka zamówiona w piątek a doszła w poniedziałek :) Taka mała opinia o [...]

[...] Po pierwszych 100m uświadomiłam sobie, ze chcę mocno siusiu, ale jakoś się wypociło samo. Nowy medal do kolekcji8-) Z wkurzających rzeczy cd: - skończyło się białko, a paczka z sfd przyjdzie dopiero w przyszłym tygodniu, - nie ma mięsa i jaj na jutro, - bili głowa, - nowy pryszcz. [...]

Barki się zawsze fajnie robi :-) ja w ogóle nie rozumiem dlaczego tłusty czwartek to pączki. tłusty nie wskazuje na słodki, więc ja co roku wcinam łososia %-) pączków nie lubię, więc nie kuszą choć dzisiaj mi pani na zajęciach robiła pranie mózgu, że zjedzenie pączka w tłusty czwartek to takie "na szczęście" %-) Jak tam Iza samopoczucie po rege? [...]

Paczka doszła i do mnie! Dziękuję bardzo ;-) /SFD/2016/8/17/8bdf51a1d7ea49308d5651953678c1b3.jpg