Nie kupujcie u tego gnojka. Kupiłem u niego ławkę i stojaki. Wysyłka miała być kurierem. przez 3 tygodnie paczka nie doszła. Ostatecznie okazało się, że typ w ogóle nie wysłał paczki a ściemniał mi że NA BANK WYSŁANA. Kombinator - ostrzegam !
na gastro weź kotlety schabowe z kurczaka to będzie dobra dawka białka :) ja thc raz w tygodniu sobie i 4 paka do tego. ale nie koksze:) i teraz robię 2 tosty na gastro +duża paczka pestek. Jestem na diecie zawsze do tego była pizza 50CM na 2 to na 2 dzień kilo więcej wagi to zrezygnowałem co schudnę w tygodniu to przytyje heh.
Kupiłem dużą paczkę bez allegro, pieniądze wpłaciłem na konto i paczka jest u mnie normalnie, polecam użytkownika jakby ktoś się wahał czy przelać w ciemno pieniadze;)
Weź awizo, dowiedz się ile czasu paczka będzie leżała na magazynie i odbierz w tym terminie jak pln będą. Względnie j/kolega wyżej - ustal termin jeśli to możliwe.
Paczka na druga czesc testu dotarla :) HI-TEC jak zawsze ekspresowa wysylka :) Dzieki! Bedzie sie dzialo:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/46975327645d438aac0d969a6a10f46d.jpg
Hej pewnie że mogę :-) 500g mąki gryczanej+ 250 g mąki ryżowej, 750 ml ciepłej wody, paczka drożdży w proszku, łyżeczka soli i łyżeczka cukru ( bez cukru też wychodzi). Dosypuje siemienia lnianego, zrobiłam kiedyś z czarnuszka ale mi nie smakował Składniki miesza mój asystent robot, potem przekładam do miski nakrywam ręczniczkiem i czekam aż [...]
[...] Posiłek I jajówa klasycznie %-) http://i44.tinypic.com/2rf3gx4.jpg Posiłek II kurak pieczony z pieczarkami i cebulą + ryż http://i44.tinypic.com/jimfsm.jpg Posiłek III kurak pieczony z cebula i czosnkiem, do tego ryz, brokuly i pomidor http://i40.tinypic.com/fuyo94.jpg Dziś doszła paczka z jabłczanem, wiec od jutra startuje z kretą ;-) Pozdro!
Dziś doszła paczka: http://imageshack.us/a/img7/1051/mqpt.png http://imageshack.us/a/img842/6007/osuf.png http://imageshack.us/a/img824/2096/ue1v.png Ps. te ręce to tak specjalnie szeroko, żeby napisy było widać %-) Dzięki ;)
[...] skosie ujemnym 3 x 25 7c. odwrotne brzuszki 3 x 25 Ciąg dalszy przygód ortopedycznych... Orteza z opóźnieniem w końcu dotarła do sklepu- ale jedna nie dwie :-| po drodze paczka zaginęła i podobno wyglądała na otwieraną więc chyba ktoś sobie ją przygarnął. W poniedziałek jadę odebrać z tego sklepu moją receptę-i załatwiać od nowa gdzie [...]
[...] zadowolony. Zaraz po szkole zrobiłem zakupy na jutro. Dzisiaj minimum 9-10 godz snu, a tymczasem będę się zabierał powoli do ostatniego posiłku. Jutro powinna przyjść jakaś paczka, ewentualnie w czwartek/piątek. Załatwiłem BA, więc za jakiś czas też przyjdzie osobno. Muszę kupić sobie melatoninę w kap. lub jak monos coś w aptece. Będzie [...]
sony299 - ja mam pytanko odnośnie takiego gulaszu, jak to robisz :-D ? Podchodziłem do takiego gulaszu 2-3 razy, nigdy nie wyszło :-( to jest poprostu paczka kaszy gryczanej + piers z kurczaka pocięta na małe kawalki i polane sosem :-D
%-) Owsianka na mleku z gruszką i winogronem Wołowina z warzywami Jajecznica na bekonie Dwa małe piwka, drink, kilka michaszków Dwa tosty z indykiem ser, paczka fistaszków
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tak jest, z punktu widzenia dietetyka baton to samo zło, składniki niskiej jakości wymieszane z zagęstnikami i konserwantami. Czekolada jest dużo zdrowsza, z drugiej jednak strony taki baton może być świetną rzeczą do automotywacji. Załóż jakiś dalekosiężny, ambitny cel treningowy i nagrodź się za jego wykonanie paczką ulubionych batonów. Tak [...]