paczka

[...] działające składniki wspomagające - tauryna, N-acetyl-L-glutamina, L-glutamina oraz węglowodany o zróżnicowanym IG. ActivLab Crea Shot polecany jest sportowcom wszystkich dyscyplin, w tym sportów siłowych (kulturystyka, trójbój siłowy, sporty walki). Tak przedstawia się nowa paczka Activlab :) . Zmieniony przez - lwp3 w dniu 2010-05-04 21:35:44

lwp2 - paczka poszla? Podasz numer? jak matura poszla?

Creatine Xtra :) Dzisiaj paczka kolejna doszła :) Creatine Xtra Leucine Xtra Bcaa Xtra trochę małe bo nie wiem jak powiększyć zdjęcia z komórki ;] Zmieniony przez - lwp3 w dniu 2011-05-13 15:49:21

[...] czułem lekki zapas sił,co mnie bardzo ucieszyło Dieta: 1posiłek-owoce(2banany,1pomarańcze,pół ananasa) 2posiłek-2 naleśniki z białym serem+pierogi z białym serem 3posiłek-paczka białego ryżu+ok 350g kurczaka 4posiłek-6 skibek chleba z białym serem+pomarańcze Witaminy i suple wzięte [...]

[...] sobie przyśpieszenia,trening bardzo udany Dieta: -omlet z 3 jajek i muslei posmarowany dżemem jagodowym -3 gołąbki -6 skibek chleba z podwójną szynką,ogórkiem i papryką -paczka ryżu parabolicznego z chińszczyzną ------------------------------------------------------------- Dzień:wtorek Rodzaj treningu:siłowy -wyciskanie sztangi płaska s.r. [...]

a tak :-D http://oi58.tinypic.com/693qe1.jpg Posiłek I - nie wliczyłem pączka :-) Posiłek II - przedtreningowy http://oi59.tinypic.com/35k29z8.jpg http://oi60.tinypic.com/35ck8qu.jpg Chyba wrzucę do kuchni SFD :-) Tylko na przyszłość dam jedno jajko mniej do naleśników a dwa razy więcej sera do środka, najlepiej mozzarellę. W posiłku III malutki [...]

konkret paczka :-)

Miałem jeden krotki niespodziewany nawrot, ale szybko wszystko wrocilo do normy. BTW, Przyszła paczka z Omega 3, czekam na urdyne.

Jako, że skończyły mi się zapasy białka, a SELF podszedł mi idealnie, to zamówiłem 2kg wanilia/gruszka. Paczka przyszła z Portugalii :) Mógłbym pić bez przerwy. Szkoda, że nie zawsze można z mlekiem, bo wtedy to już jest zupełny kosmos :)

Hehe, śmiejecie sie śmiejcie. Zamówiłem w prozisie, a gdzie oni maja siedzibę to nie wiem. Paczka przyleciała z Portugali. W pi...du droga przesyłka. 35zl. Prawie 20% wartości białka. No, ale nie umiem znaleźć tego w PL, a moje zródło juz sie skończyło :-)

[...] wyszedłem na rower i zrobiłem 200km w czasie trasy 10-19 zjadłem z pojemnika czysto około 2tys kcal ale wjechałem do biedny po piciem i wleciało 1L mleka czekoladowego i paczka 240g orzeszków w czekoladzie, potem juz w domu mięso, żółty ser, twaróg z owocami i orzechowym i się zaczęło, parę małych marsów, tabliczka czekolady gorzkiej i pol z [...]

Dzisiaj doszła paczka z migdałami i orzechami brazylijskimi :) Te drugie uwielbiam jak diabli i wieczorem troszkę dojadłem. Jakaś korzystna i sprawdzona oferta? chodzi o cenę i jakość. Co do twojej przemiany to myślę podobnie jak Sol :) pozazdrościć.

ja nie czułam działania kreatyny dopóki jej nie odstawiłam... myslałam że kreatyna na mnie nie działa a potem mi się skończyła paczka, minęło kilka dni bez krety poszłam na trening i we wszystkich ćwiczeniach wielostawowych (zwłaszcza MC) -10% ciężaru. Inaczej nie dałam rady.

Ciekawostka, mrożone truskawki z hortexu paczka cos 7zl, dzis kupiłem z Piotra i Pawła ich markę za 5zl. Dużo lepsze IMO. Słodsze, czystsze.

[...] bo na dwoje robiłem + bułka + 3 paczki bellvity :-P, w pracy pół donuta czekoladowego, ponad pół dużej babki czekoladowej, z 100g brushetty , 200g kury, jablko, po siłowni 1 paczka bellvity zestaw w maku największy jaki mogłem wziąć oczywiście z colą diet 8-) i lodami wyszło tam jakoś 1800kcal w posiłku i kuźwa no ciężko było ale po godzinie już [...]

Wczoraj o 15 zamoiwlem bialko i aw w sklepie internetowym, dzis o 8 rano dzowni kurier z gls ze jest w szczecinie i o ktorej bede w domu, umowilismy sie miedyz 12-13, 13 paczka w domu, takie cos to ja rozumiem, na pewno jescze cos z tamtad zamowie bo 14 zl za wysylke, wszystskie smaki aw i matrixa do wyboru i na drugi dzien rano suple w chacie

[...] Ryż parboiled posiada te same składniki odżywcze, co ryż brązowy. Podobno IG ma zbliżone do basmati. http://kalorie.pasiasty.pl/content/view/86/116/ W tesco jest za 1,19zł paczka 4x 100g - The Curry Leaf parboiled rice (wyprodukowany w Polsce dla tesco), kupiłem na razie kilka paczek. Pierwsze moje spostrzeżenie to nie klei się i jest lekko [...]

oooo, to paczka trafila w dobry moment :-) 8-) mam nadzieje ze chumor sie poprawil troszke :-) };-)

02.03.2011 (praca) Jadłospis : I - jajecznica z 4 jajek, 2 bułeczki z ciemnego pieczywa z serem białym i rzodkiewką - 8.00 II - pierś z kurczaka, makaron, brokuły - 12.00 III - jabłko, banan - 15.00 IV - pierś z kurczaka, makaron, brokuły - 18.30 V - jogurt naturalny (mały kubek) - 23.20 Trening: - 3x20 przysiady (bez obciążenia) - 3x50 spięcia [...]

Solar- pisał że paczka z suplementami ma mu przyjść na dniach, ale rozumiem Cię, pozdrawiam