ja dziś. 100 g owsa,6 jaj, 650g szynki, 150g ryżu, 60g masła orzechowego,30ml oliwy , 2 jabłka, 1kg maślanki straciatella, paczka tuża cheetosów, warzywa, serek wiejski, chleb razowy z 2 kromki tylko w sumie zjem, z 300g mąki żytniej pewnie wciągne i nie pamiętam już co wiecej
zaraz omlet i do pracy, dziwne że jeszcze kurier nie pisał ani nie dzwonił że będzie z paczką 8-) przyjeżdża codziennie to juz nawet nie pyta czy pod miejsce zamieszkania tylko do pracy leci
Jak fam, żyje ten spam ? Co jest grane. Gdzie wszystkich wcięło ?? Czyżby każdy ścisła dietę trzymał :-) Nie wiem jak inni, ale ja czekam na jutrzejszy dzień i solidne ładowanie. %-) Jem ;-) Ja przedwczoraj zjadłem po treningu pączka i 2 kebaby. ;-D Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2019-02-27 17:25:13
Szlachetna paczka 8-) Je się u Was makówki? Taki słodki mak przeplatany bułką i orzechami? Nie kutia. Ja na to czekam cały rok ale kalorii ma jak stąd do Hameryki 8-)
[...] :-) Czekamy na opinie dotyczące tych haków, bo "tych" z kulejącym zdrowiem jest nas tutaj sporo :-D No i czekamy na zdjęcia tych pijawek w szamie :-P jednak sklep zamulił i paczka z hakami będzie po weekendzie, pewnie wtedy zostaną przetestowane, miałem już kiedyś inne i ogólnie nie jestem fanem takich gadżetów - może inaczej nigdy nie byłem, [...]
DZIEŃ 120 Ja niestety nie skończyłem na dwóch, bo jak się już ogarnąłem z jedzenie trochę i chciałem przyciąć ww to po skończonym treningu , na odchodne z siłowni dostałem na tacce kolejnego....pączka \-) No to zjadłem i po nim włączył mi się apetyt chyba był z jakimiś dodatkami - masakra, podjadłem jeszcze w domu trochę i ogólnie pewnie sporo na [...]
w końcu wybralem zakup na allegro (jak kogoś interesuje konkretny sprzedawca - to podam na pw), miałem zamiar kupić w tym co był mi tutaj proponowany (m.in badapak) ale nie mieli tam kilku rzeczy, które mnie interesowały odnośnie pączków - ja mam ten luksus , ze mnie takie rzeczy w ogóle nie ciągną, w ciągu roku zjem może z 2-3 pączki jak mi ktoś [...]