no w końcu,bo myślałam,że temat umarł...tak to można sobie trochę popatrzeć (maniaczka ciągów) jak będzie paczka to wrzucę filmik,a jak będzie dwuwaga to będzie jako gratis jeszcze deadlift dance
Dzisiaj doszła paczka, a w niej m.in. białeczko :D smak marcepan bo o 40 dyszki tańszy od innych:P nie lubię marcepanu, ale ten mi podszedł :) nie wiem jak to ująć, ale smak jest taki "głęboki" :D Zmieniony przez - sHarkYy w dniu 2011-01-11 21:40:27
pewnie, ze przyznam ale nawet jak jest dieta dopieta to i tak paczka mety, 3 flakony propa nie zrobia z kogos karka wiele osob mysli, ze ktos zje 200tab mety czy wbije kilkadziesiat ml testa to jest ogromny a niestety, nie ma tak Zmieniony przez - The_Freak w dniu 2011-04-26 23:40:08
Hardkorowy koksu - Robert Burneika - w Krakowie paczka materiałów od KIKS.TV Galeria: http://kiks.tv/2011/05/galeria-cracow-night-of-champions-2011/ Relacja wideo: http://kiks.tv/2011/05/kulturystyka-ze-stejkami-w-tle/ Pokazy: http://kiks.tv/2011/05/bez-komentarza-pokaz-roberta-bruneiki-na- cracow-night-of-champions-2011/ [...]
napisze troche wiecej niz reszta z tematu. generalnie doszedlem do wniosku że warto tam kupowac tylko cido po 6-7 ich funtów i hcg paczka 10x5000j kosztowala 330 funtów.no i oczywiscie clomid nolva. bylo jeszcze cos o nazwie testone-e pakowane po 3 ampulki,myslalem ze to enan ale to prop 50mg + witamina e 200mg pozatym tak jak wczesnij bylo pisane [...]
[...] 2x herbata biala, 2x herbata zielona suple TREC: o3, magne sport, l-karnityna suple inne: selen. multiwitamina leki: euthyrox 50, jodit 50 UWAGI miałam nadzieje że paczka od TREC'a przyjdzie przed wylotem i będę mogła nowe suple zabrać ze sobą ale oczywiście listonosz przyszedł gdy ja już w samolocie siedziałam - story of my life [...]
17.02.2012 Micha Wczorajsza - lepiej nie mówić ,zeżarłem 3 pączki i przepiłem 2 browarami}:-( TRENING Rozgrzewka 10 min Orbit Nogi: - Przysiady za sztanga na barkach 10-8-6=6 - Prostowanie nog w siadzie na maszynie 10=10=10=10 - Uginanie nog w lezeniu na maszynie 10=10=10=10 - Wspięcia na palce w siadzie 20-12-10=10 Barki: - Wyciskanie [...]
Kurcze,w piątek wieczorem złożyłem zamówienie na suple.Dzisiaj dzwoniłem do firmy i Pani z którą rozmawiałem powiedziała że paczka jeszcze nie została wysłana:(
[...] to święta i będę normalnie jeść %-) szczególnie na masie }:-( Zrobię identycznie jak Biniu opisał wyżej, tylko zamiast Thermo Stima będzie musiała mi wystarczyć silna wola i paczka gum do żucia. Nie wiem jak was, ale mnie po gumach do żucia ZAWSZE ssie. Miazga, nawet jak zjem posiłek przed gumami, to później jestem głodny. Dobry motyw dla [...]
Pobudka o godzinie 8.Pierwszy posiłek zjedzony i porcja witamin wzięta. Teraz przygotowuję posiłki na resztę dnia. Mam nadzieję że dzisiaj już przyjedzie moja paczka z suplami,bo już coraz bardziej potrzebne są:)Jak narazie z supli zostało mi tylko StanoFusion,więc łykam sobie przed treningiem. Dzisiaj będę trenował klatkę,bicepsy,brzuch. [...]
[...] zjadlem 3,5 grahamki na sniadanie z serem, szynka, pomidorem, jajcem i odrobina majoneziku. Plus do tego wafel z polewa toffi zrobiony przez moja kobiete. Teraz poszlo pol paczka krakuskow owsianych. W te niedziele pochlaniam takie ilosci jedzenia, ze sam zastanawiam sie gdzie to wszystko wchodzi. Aaaa i jescze zeby bylo "fit" herbata zielona [...]
Ormoo no wlasnie tak robie - max 150 g makaronu albo paczka ryżu reszta to owoce - ale nie chce za duzo tłuszczu walić by nie spowolnic metabolizmu (mam 70g tłuszczów - uważacie że walnąć go wiecej ? mam 186cm wzrostu, 88 waga i około 20% BF'a - przemiana materii raczej wolna). U mnie najwiekszy problemem jest chyba trawienie białka - mam go w [...]
No to Ci brakuje połowa, to lipa, w zależności od odżywki musisz sypoać ok 120-150 g prochu, czyli taka paczka np 750g odżywki miałbyś na niecały tydzień, pomyśl sobie co tydzień nowa odżywka, będziesz ją kupował?