[...] a na razie darowałem sobie takie smakołyki że masakra: grill, pizza, lasagna, serniki etc. Mam hardcore, dobry test na siłe woli. Na razie czasem kręci mi sie w głowie i próbuje nie myśleć o żarciu, darowałem sobie aeroby bo chyba się wykończe, ale na pace robie non stop. Zobaczymy jak będzie dalej. Moje pytanie jest wciąż aktualne :] Pozdro.
A oto moja laweczka sam spawalem malowalem itd. wyszla bez problemu oczywiscie piec lat na pace swoje zrobilo bo wymiary na pamiec jej znam heh oceniajcie waga calosci 35 kg.
[...] andy wzial a nie musial sie sluchac, natomiasy ameen kasowal go za prowadzenie i nie ma papierow na rozpisywanie lekow(nie jest lekarzem) na recepte. Grozi mu do 21lat w pace. I tez pisalem o tym juz dawno temu, ze kiedys sie dobiora do skory tym wszystkim internetowym guru i coacha i chyba wlasnie cos w tym kierunku zaczelo sie dziac. Ktos [...]
[...] - tak wyglada ten skrot i znaczy to co juz bylo powiedziane, wersi SKIFHLIZ nie widzialem ale przychylam sie do odpowiedzi SKIFWLIZ bo wolnosc sie liczy najbardziej w pace. GLADIATOR szkoda ze nieodswiezasz juz tego topicu!! Co z ksiazka ?? Namaciliscie z tymi kropkami ze teraz to h.u.j wie co i jak!! Na bank kropka na kolanach oznacza [...]
[...] ale,prawdziwych grypsujących to już raczej trudno spotkać.Te wszystkie młodziaki co to garują za kradzieże czy rozboje zazwyczaj g... wiedzą o grypsowaniu. Łażą po tej pace bujając się niemiłosiernie,czasem nawet coś odpalą ale zazwyczaj jest tak,że kilka kwitów temperuje ich znakomicie.Dla tych bardziej wytrwałych pozostaje cela [...]
hahah, ty to padniesz jak Nasser el Sonbary niedlugo :D jak sie bedziesz tak bawil. Jak wyzej napisalem. Srodek ogien ale jak sie ma odpowiedzialna pace i trzeba zachowac spokoj i nie ma sie czasu na prysznic kilka razy dziennie szczegolnie w lato i ciezko wciskac jedzenie w siebie ( bo niestety na trenie nie mam apetytu ) to wole jednak [...]
qrwa jakby mnie w pace wyruchali w doope to bym te całe pier****ne pudło wyje**ł w powietrze SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM LEARN TO THINK-THEN TO FIGHT ZRÓB SOBIE BADANIE KRWI I KAŁU- ŻEBYS WIEDZIAŁ CZY TRENING MASZ W KRWI CZY W DUPIE
poczytalem troche tego tematu i tak sobie mysle, ludzoe co wy do ku**y mozecie o pace wiedziec. koles co troche wie to czlowiek1 i dla niego szacuneczek. jak przeczytalem ze jak ktos ma lezke wytatulowana to oznacza ze go linili w tyl to malo co nie spadlem z krzesla. ci ktorzy tak mysla niech podejda do spodkanego na ulicy kolesia z lezka i niech [...]
[...] być straszne sieedziec za niewinność :/ Ja wiem że mój kochany świety nie jest :P ale nie lubi o tym gadać jednak jak mu sie przyglądam czasami mam wrażenie że dalej jest w pace :P np.nie schylisie normalnie po coś tylko kucnie i w tej pozycji to podniesie natomiast inny znajomy dalej sklada wszystko tak jak mu kazali w kostkę i ułożyć w lewym [...]
hahah, ty to padniesz jak Nasser el Sonbary niedlugo :D jak sie bedziesz tak bawil. Jak wyzej napisalem. Srodek ogien ale jak sie ma odpowiedzialna pace i trzeba zachowac spokoj i nie ma sie czasu na prysznic kilka razy dziennie szczegolnie w lato i ciezko wciskac jedzenie w siebie ( bo niestety na trenie nie mam apetytu ) to wole jednak [...]
[...] a nasi miedzy innymi "strefe radia kolor") ps ci goscie z asco tez sa spore chlopy watpi aby ktos takeigo na sile prze****il co sie stanie jak ochroniarz w pace w******li innemu wiezniowi?..." I TAK TEZ JEST W WIĘZIENIU.ŻADEN OCHRONIARZ ZRZESZONY W FIRMIE OCHRONY,NIEZALEŻNIE OD SWEJ APARYCJI NIE GRYPSUJE W WIĘZIENIU. W [...]
no tak mu to wychodzilo :D no a *****em byl faktycznie :D nie uwierzylbys jaki on byl glupi, mial dziecko a i oni zona oboje w fabryce na pelny etat. Sral sie jak glupi ile ma zasilkow do tego tylko zapomnial ich poinformowac ze zona zaczela pace w fabryce wiec na koniec roku przyszlo roliczenie i oddawaj 8000 funtow :D well done :D
[...] maszynka do zabijania co tu duzo mowic zobaczymy czy tacy jestescie jak piszecie ja bylem i jakos zmienilem zdanie pisalem tak jak wy i na 100% do polski niewruce bo niemam zamiaru byc kaleka albo siedziec w pace za byle gnojka pomyslcie 10 razy zanim wstapicie bo masz 99% uszczerbku na psychice i z 100% do przodu na fizyce ale co ci z tego ????
[...] (mowie o wroclawiu niewiem jakie sa firmy w innych miastach)(goscie z asco zabezpieczaja miedzy innymi polsatowski bar)(hehehe a nasi miedzy innymi "strefe radia kolor") ps ci goscie z asco tez sa spore chlopy watpi aby ktos takeigo na sile prze****il co sie stanie jak ochroniarz w pace w******li innemu wiezniowi? SFD FIGHT CLUB
[...] papiery, Zdarza się również, że jestem w miejscu, które nie ma rampy i muszę troche skrzynek z towarem przepchać/przenieść nie raz nawet zakręci się koło 2t, które pcham po pace do końca i po skrzynce/dwie ściągam, dodatkowo puste przepycham do końca paki ( to akurat dosyć często) (paleta 40 pojemników waży koło 200kg i ją przeciągam do końca [...]
[...] paki bez suplementow i pozniej 2miechy z suplami. Cel to ogolny jak najwiekszy przyrost masy miesniowej, szczegolnie na lapach Tluszczu troszke tam jest, i trener polecil mi Cutsy Jesc to jem w miare zdrowo, ale niestety z duzymi odstepami (rano duze sniadanie, a obiad dopiero 10godzin pozniej po pace....) Inaczej niedam rady z posilkami...
[...] jest coś kosztem czegoś, na różnych grupach jest cała masa ludzi co pracują fizycznie po 10-12 h i mają super sylwetki ( budowlańcy ,górnicy , kierowcy tirów co ćwicza na pace lub po parkingach na postojach ) Początki są ciężkie ale jak wszystko ogarniesz i złapiesz doświadczenie to będzie łatwiej a jak jeszcze pojawią się efekty jakieś to [...]