p

pij mleko jedz nasze białko:) zdobedzie 5 cm w bicku az wartko:P

Słabeusz --> powiedz mi jeszcz jak to bezsmakowe mniej wiecej smakuje.. :P mam dosyc czule podniebienie i nie chce kupic czegos, z czym pozniej moga byc problemy :) Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

jest dobrze ale może być lepiej wszystko zależy od Ciebie :P

hehe no nie wiem wydaje mi sie ze jest dobrze??:P

wchodze na sfd i widze ze sie obijasz to pomogłem :P

Hahahah! dobry początek dnia! chociaż brakowało mi golfa II !! :P

ja i tak nie czuje kopa po kawie :p

heh czemu?:P przeciez chlopak chce byc wielki i nie liczy sie zdrowie SiGUsEk

ok dzieki przyzman ze nie chcoalo mi sie szukac:P z

ale chodzi o to że ten jest lekko zmielony, a jana jest taki że na chlebie go nie rozsmarujemy bo jest po prostu ubity tak że jak go kroje to jest jak masło w temperaturze - . Tu do konca nie chodzi o firme lecz o to czy jest we wlasciwosciach jest roznica w zmielonym a nie zmielonym. Bo od razu sobie pomyslalem że zmielone powstają z jakiś [...]

No duży jesteś... :P ale fajnie jakbyś dał foto bicepsy przedem i chociaż 1 na luzie.. to wtedy łatwo byłoby coś podpowiedzieć

A mnie to wkurzają wyniki z wyciskania bo sam mam długie łapy i wyniki słabe :p

Oo Fajter ;P

Postrzeliło Cię kurna! Nie chce mi się szukać aktualnych przykładów ale o taka rzecz: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1860. Jest to ISKA. Pisze jak wół że mogą wystartować niezrzeszeni są większe opłaty. Pisze też że trzeba mieć książeczkę a w praktyce nikt nie ma książeczki. Żeby było zabawniej jest u nas kilku zawodowców, którzy tez [...]

no jak zawody nie są zaliczane do pzkn, to logiczne, że ich licencji nie trzeba mieć :P

Własnie zauważyłam, że cos zgrubłam :-P Dziękuję za wyróżnienie, bardzo mi miło };-)

Mitów ciąg dalszy i czy ja wiem czy 300g kury na posiłek to dużo, zależy w sumie od wielu czynników. Ale to 60g białka na posiłek a jak już było wspominane to właśnie często wśród większych gości się spotyka takie 60g bialka na posiłek ;) Więc nie masz się co przejmować głupimi mitami które krążą dalej po grupach i w necie ;p

Wielkie dzieki za pomoc :)) Rozwiales moje watpiwosci wkoncu siedzisz w temacie :P Pozdro

Dzisiaj byłem na 2 treningu KB i bardzo mi sie podobało. Wole kb od shorin-ryu ;p

90zl? :P