p

Pfffffffffffffff :P

i jak idzie:P? ? to do mnie?

wiem wiem , ale za bardzo mi potem zapachem z maka kusi :P

nie moja wina że taki cienki był :-P

@up: KOZAK! :-)) Narobiłeś smaka! U mnie takie cudo: ( co z tego, że nie na miarę FIT, ale smak nieziemski %-) ) Nie wiedziałem, co zrobić z żółtek, które mi zostały z porannych jajek, więc takie waniliowe ciasto z żółtkami i jagodami 8-) Kawałek ze zdjęcia właśnie się trawi :-P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3100597d40904050b263526b0eb3b390.JPG

moja koleżanka dzisiaj tam pojechała ;p

Ale fakt, to niesprawiedliwe. Mój po zimie znowu zaczął więcej pracować, bo sezon, przestał żłopać tyle piwska i żreć słodycze i 10 zimowych kilo mi spadło. A że pracuje siłowo to nie jest patyczakiem. A Ty człowieku licz, zapyerdalaj, i ciesz się że co tydzień jest centymetr mniej...:-P

No nic Panowie i Pani idę robić gofry :p

Polecam FMA /Filipińskie Sztuki Walki/ - nie jest wymagana siła a szybkość, luz i spryt ;). P.S. Jak lubisz Joge to polecam kalaripayattu :D Zmieniony przez - Balintawak w dniu 2013-06-27 19:59:07

w chooj ułoże sobie jakiegoś konkretnego splita %-) biorę się do roboty ;-P

pika bo ty masz dodatkową moc piorunów i masz siłe i moc :-P

ostatnio zjadłem 800 gr łososia do tego jakieś warzywa i pojechałem do mac donalda %-) Ciebie to chyba lepiej ubierać niż żywić :-P jak bym żonę swoja słyszał 8-)

dobra juz wyslaleś tą wiadomosc 44 minuty temu to podesle swoje dane za kilka sekund sam Bananowi :) Dzieki panowie za fajny test! jutro wyjezdzam na urlop i zaleje sie znowu %-) ale przyjade i 4-6 tyg pociągne redu a potem masa moze zaloze dziennik;p POZDRO!

Niewykluczone ze bede zmuszony pozbyc sie chleba z diety całkowicie. Nie znam umiaru w jego jedzeniu i działa ona na mnie jak np. słodycze na niektórych. Jak wezmiesz kęsa to zjesz całego batona, zjesz kromke chleba, zjesz cały bochenek :P

55 w dwóch seriach 8-O nigdy nie myślałam, że to pewnego rodzaju przyjemność :-P

W Affliction to nawet niezła miał formę fizyczną, szczególnie w pierwszej walce. Później już przed walkami jak go widziałem, to się zastanawiałem, czy w ogóle ze sztangą lub chociaż piłka lekarską się widział :-p Z drugiej strony część zawodników naturalnie ma wysoki poziom teścia i tak wyregulowane hormony, że świetnie się czują non-stop, a taki [...]

Fuxi, to może być jakaś zmiana alergiczna. Atopia z reguły jest wtedy jak mówimy o nawracających zmianach tego typu, jak masz okres gdy Ci to się pojawia, ale potem znika. No właśnie, nie miałam nigdy czegoś takiego...teraz mi wylazło i swędzi niemiłosiernie. I psuje mi urodę :-P

nie ma co porownywać do biedronkowych filetów - wierzcie mi, jadam tylko ryby z mięsa więc natestowałam tego sporo :P

Ja dziś łoś na obiad z grilla i wyjadanie makreli przed wyjazdem :-P

[...] 4x60kg/4x65kg/4x75kg/2x80kg/2x85kg/2x90kg/7x72,5kg 4x55kg/4x65kg/4x75kg/2x80kg/2x85kg/2x90kg/6x72,5kg 4x50kg/4x60kg/4x70kg/2x80kg/2x85kg/2x87,5kg/6x70kg 1b. wypady 6x2 na noge R:10x37,5kg/5x40kg/3x45kg 2x47,5kg/2x47,5kg/2x47,5kg/2x47,5kg/2x47,5kg/2x47,5kg R:10x35kg/5x37,5kg/3x40kg [...]