p

Dwa, na dwie nogi ;-) ma się przewrócić? :-P

Kitek piękny <3 Trzeba nam to przeczekać,poczytać książkę, obejrzeć całe serie seriali, ktorych nie oglądałaś :-P Zawsze można sobie wirtualnie wycieczki robić, albo na skype do znajomych podzwonić :-)

Kotek cudny. Więcej kotkow na poprawę nastroju. U m ie niby były konsultacje online ale bez l4 a teraz oczywiście się da i mam nadzieję że część z tych usprawnień z nami zostanie. Skoro się da :p

Haha znam ta pozę kocia. Ja tu niby z boku siedzę, nic nie robie tylko sobie łapka dotknę troszeczkę :p j** j** j** :D

też mam 3tyś elementów, ale nie ogarnęłam tak tego jak Viki }:-( myślę, że jeszcze z pół roku i ułożę :-P

masz rację Night, porobię trochę frontów, bo z milion lat nie robiłam chyba :-D zresztą zobaczę na co będę miała wene :-P

te żurawie to akurat chyba nie mają za wiele wspólnego z morzem mieszkam koło lasu, gdzie sa pozostałościu po jeziorze i zurawie lubią takie podmokłe tereny :-) tu przy lesie ale nad morzem ogólnie fajnie tylko że trzeba się przyzwyczaić że wieje, zawsze wieje :P

Poniedziałek: Trening C: 1a. MC sumo 12/12/8/8/8 44kg/ 44kg/ 54kg/ 60kg/ 60kg 34kg/ 44kg/ 54kg/ 54kg/ 60kg 1b. GB 15x44kg/ 17x44kg/ 15x54kg/ 15x60kg - pośladki płonęły w tym zestawie :-) wchodzę w 4 tydzień treningów. Podejrzewam, że do końca kwietnia znudzi mi się aktualna rozpiska i będę kombinować jak coś pozmieniać :-D wrzucam fotę mojej [...]

Mąż wie, co dobre :-P

Sobota: pizza, popcorn, wino- dużo wina %-), eurobiznes ( taka gra ;-) ) Niedziela: miał być trening, ale jednak w sobotę było za dużo wina }:-( Poniedziałek: Trening B: 1. MC 5x12 34kg/ 44kg/ 44kg/ 54kg/ 60kg 12/12/8/8/8 44kg/ 44kg/ 54kg/ 60kg/ 60kg 34kg/ 44kg/ 54kg/ 54kg/ 60kg 2a. Goblet 4x15 14,5kg/ 14,5kg/ 14,5kg/ 14,5kg 4x12 12kg/ 14,5kg/ [...]

Świetna sprawa :-) tez co jakiś czas gramy w Diablo i GTA, tez Borderlands lubimy. Stare gry a cały czas dają dużo zabawy. Chociaż przyznam, ze zniecierpliwością czekam kiedy wyjdzie PS5 :-p

Ciężar za Tobą tęsknił widać :-P jest moc

Myślę że napracują się pośladki i ogólnie dół w fajnym zestawie ćwiczeń. o i to mi chodziło :-D ..na klatkę nic? nic :-P mam duże przody %-) czasami pompki robię

Ja też pamiętam takie smaczki! Moja Teściowa ma Kuchnię Letnią i Wędzarnię :-) Do tego osobne pomieszczenie, gdzie trzyma przetwory... Nene, my jak wracamy z Pl samochodem to jak rasowe słoiki, pół bagażnika zapakowane. Ale teraz dobre jedzenie, wyhodowane w eko spsób jest na wagę złota :-P

To ja bym szukał tam przyczyny. Powinno puścić po rolowaniu piłką. Nene, jak mi tak pisał to pomagało, wałek plus piłeczka :-P Zdrówka!

w sumie to jaka będzie taką przyjmę bez wyrzutów. Potrzebuję urlopu jak nigdy :-P

a to jest nadzieja na pogodę lepszą i normalność względą panujac, fajnie :-)) po cichu liczę, że trafimy na pogodę %-) i na normalność też liczę %-) lepiej teraz zarezerwować, niż potem szukać pól namiotowych :-P Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2020-05-20 12:21:06

18-20.05.2020r. Bez siłowego niestety, coś nie mam sił przed @ - poczekam, aż przyjdzie i chyba przerzucę się na obwody. Raz wpadł orbitrek 40min., a tak to na ogrodzie działamy z mężem. Kiedyś bardzo lubiłam z nim majsterkować, a potem gdzieś to się zatraciło. Postanowiłam do tego wrócić. Ostatnio mocno zmieniam swoje życie i treningi nie są [...]

A co do dziennika to chyba większość z nas już dawno odeszła od pisania wylacznie o treningach i diecie :-P To właśnie miałam napisać :-D

ciszę się, że podzielacie moje zdanie :-) jeszcze planuję zakupić podłużne donice i powiesić na hakach z drugiej strony pergoli i posadzić tam koper/rzodkiewkę/szczypiorek :-D w ogóle oszalałam na punkcie różaneczników - teraz akurat kwitną, a ja nie mam gdzie kupić. Przez epidemię zamknęli nasze arboretum, a tak liczyłam w tym roku na duże [...]