SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • Duzy problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Narazie tylko chce przytyć, jak przytyje to sie zajmiemy miesniami : P

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2007-08-15 22:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam. Na początek masz ładne zdjęcie p. Vorobyewa, na którym masz widoczne jak powiniem być wykonywany bój wyciskania. Widoczny jest mostek. Ogólne zasadny, o które ci pewnie chodzi wyglądają tak ( w szczegóły nie będę się wdawał ): - bój wykonuje sie leżąc na ławce. Głowa, łopatki i pośladki muszą leżeć na ławce, stopy muszą przylegać do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2003-06-12 12:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciag

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    źle zrobiony widocznie:P

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4069 Data: 2005-12-15 14:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lafay a domator

    Post
    Trening w domu

    Ok,doczytałem że jest to ciężkie i fajnie będzie się sprawdzić.Widzę, że Ty jesteś właśnie zwolennikiem tego systemu,byłem w Twoim dzienniku ale się nie doczytałem wyników.Możesz mniej więcej opisać wyniki w masie/wynikach przy ćwiczeniach? P.S Co sądzisz o drugiej części "Turbo doładowanie"?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2011-04-02 17:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale Ty nawet nie wiesz do konca co Cie bolalo/boli i dlaczego a juz myslisz o jakiejs dodatkowej profilaktyce dla żołądka bo fleks zasugerował, że coś moze promieniowac... parodia. Jak jest problem to idz do lekarza a nie rozkminiaj na swoj niedorzeczny sposob. Gdybyś dokładnie przeczytał moje posty to byś zauważył że opisałem miejsce bólu. Ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2012-12-24 09:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlaczzeego nie miałoby to sensu? dotychczzas chyba miało skoro efekty były ;p

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2015-11-08 15:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test sponsorowany, redukcja ACTIVLAB

    Post
    Odżywki i suplementy

    CLA mozesz nawet wiecej jesc. Po 2 kapsy, ale to juz zalezy od Ciebie, poza tym nie jest to spalacz i efektywnosci nie ma sie co po nim spodziewac. Spalacz bralbym rano i tuz przed treningiem-dlaczego? zawarte w nim substancje moga wplynac na jakosc treningu/cwiczenia. Poza tym wspomoze utrate tkanki tluszczowej podczas cwiczen. (ale to tylko moja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2009-04-21 20:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro rekord

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    nie lepiej iść na pełnej piździe i pier**olnąć rekord ,a potem rozyebać pół siłowni :D ja tak zawsze robie :P bandaże chyba pomogą trochę tak mi się zdaje ,śpij ile wlezie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2009-11-13 19:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HgH night & day

    Post
    Odżywki i suplementy

    np? Polecisz cos co mi pomoze i nie zaszkodzi? ;p

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2012-10-18 21:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie jest WP

    Post
    Sztuki Walki

    Widzę, że aspirujesz do miana "teoretyka wszechrzeczy" No dobra, let's do it by the numbers. 1. Setki lat rozwoju systemów skolenia w wojsku wypracowały właśnie taką metodę. Z młodszych rzeczy, to parafrazując J.Haska "Jak żołnierz się zastanawia, to nie jest żołnierzem tylko zwykłym wszawym cywilem". Od myslenia jest Sztab [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2005-08-17 21:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie jest WP

    Post
    Sztuki Walki

    Pozdrowienia dla Gliwickiego Tygrysa Fixera! Tutaj mozna poczytać trochę o wspomnianej jednostce i moim opisie służby: http://www.sfd.pl/temat116917_strona2/ Oczywiście zgadzam się prawie w 100% z Fixerem, Shnosnasem, Nowieńkijem.. Teraz tak od siebie, zastanówmy się nad wojskiem. Przyszli "mordercy-wojownicy" poborowi musicie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2005-08-22 14:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fenuplast + TT

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki panowie;P no to od razu zapytam, TT a maca, zenszenie inne ziola lub tez Men's Virility Power (NOW FOODS) http://www.nowfoods.com/?action=itemdetail&item_id=2876 jak to wypada wg waszej opinii, libido ostatnio jakos mi spadlo i lipa... przetrenowanie? raczej nie...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2006-01-17 15:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepiej

    Post
    Odżywki i suplementy

    TCM + CP + mono :P ja niedawno brałem CP duzą puche z AAKG :) polecam:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2007-12-01 23:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DO KINGA

    Post
    Odżywki i suplementy

    oki odpuszcze :) ale jak skoncze cykla na mono kiedys tam to napisze i mi doradzicie ;p pozdro ;*

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2008-01-23 12:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anadrox biorę i lipa ale na każdego inaczej działa ja bym nie polecał :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2009-07-09 15:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuxia, podpadłeś !!!

    Post
    Sztuki Walki

    Nie do wróżki, wróżka może mi co najwyżej powiedzieć czy będzie mnie zgaga męczyła po radach wuxii ;-p nie bądź taki skromny, pisz dewiancie co wiesz wszak jesteś doradca

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2009-09-22 09:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I w stójce dynamicznie. Nie mogę się doczekać jego następnej walki Swoją drogą mogliby ten turniej zrobić na jednej gali :P

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2014-03-22 02:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - jeden większy

    Post
    Trening dla początkujących

    1 cm to moze byc blad pomiaru :-P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2015-04-18 12:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - jeden większy

    Post
    Trening dla początkujących

    takze temat do zamkniecia ;P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2015-04-18 14:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yohimbine mam, jeszcze 3 opakowania primaforce czeka w szafce ;p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2016-12-11 19:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)