SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

później cykl

  • senior na cyklu

    Temat
    Doping

    Witam!!!jakis czas temu zaczalem (wiek 41 lat)moj pierwszy cykl.leci juz 4 miesiac i chcialbym sie podzielic moimi efektami.waga wzrosla o 10kg(bardzo malo wody)sila podskoczyla rowniez znaczaco.po pierwszych dwoch tyg zaczely mnie swedziec suty i zrobily sie nadwrazliwe ale po nastepnym tyg objawy zniknely i teraz jest wszystko OK.zadnych objawow [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2015-04-07 20:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Prolo

    Temat
    Doping

    Witam chce sobie zrobic cykl ale troche pozniej wiec z ankieta to narazie odpuszcze bo moze ulec zmianie waze 75 i leci w gore 175 wzrostu staz na silowni z 2 lata po 1 cyklu z meta chce zeby wygladalo to tak: 1-4 prolo 100mg c5d 1-4 deca 100mg c5d 4-8 prolo 200mg c5d 4-10 deca 200mg c5d i jak dawki ? i dni sie sie zgadzaja?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5292 Data: 2009-09-13 19:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodni treningu na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Chce nabrać jak najwiecej masy przez wakacje, ponieważ później bede miał mało czasu na trening. Co myślicie o takim planie: 4 tygodnie cykl Dąbka 6 tygodni kreatyna + białko + ? Ostatni raz kreatyne brałem w okresie ferii zimowych. Teraz ćwicze 3 razy w tygodniu, zupełnie na sucho oprócz witamin. Licze na ogólne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2002-04-11 22:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. Śniadanie + 30g Muscletein 2. Po śniadaniu: XP + Bcaa + Flexit 3. Przed treningiem: Animal Pump/ Body octane 4. Po treningu: Monster Mass/ Mass XXL + Anabolic Halo Niektóre suplementy używam na zmianę co symbolizuję znak "/" Proszę o wasze opinie, żebym później mógł wysłać wam link z tematem gdzie zamieszczona jest dieta. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2009-08-30 14:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o rade.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! To moj pierwszy post na tym forum. Nakresle po krotce moj problem. Obecnie przebywam w Anglii. Zamierzam ruszyc z treningami na silowni a w przyszlosci dodac do nich jakies Mma Bjj (jakis sport walki). Mam pytanie przez jaki okres powinienem robic trening ogolnorozwojowy na silowni. Kolejne pytanie w jakie odzywki warto zainwestowac po tym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2014-11-07 21:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko. Moj 1 cykl enan przez 10 tyg 125e3d a teraz propek 0.9e2d ale mniej wazne, w 9 tyg zaczalem bic hcg rozrobione na 3 strzaly, wczesniej zbijalem estro symexem bo mialem sidy (badani wysokie estro i prolka). 3 dni temu 1 strzal hcg, dzien po pol tabs symexu bo lekko estro podbilo, dzisiaj widze ze wody sporo, cisnienie up, DELiKaTNIE sutki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2018-04-19 07:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w doborze suplementacji :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wyciskam obecnie 75 kg, moim marzeniem na bliską przyszłość jest ważyć 80 kg i wyciskać 90 kg, chciałbym przeznaczyć na to 600 zł na 2 cykle:) (300 zł - 1 cykl i miesiąc później kolejne 300) Nie jest to wiele, ale na początek musi wystarczyć. Trenuję splitem 3 dni w tygodniu. Byłbym bardzo wdzięczny, gdyby ktoś poświęcił chwilę i swoją [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2010-03-28 23:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem z doborem supli na cykl . Wymienie moje propozycje i powiedzcie co wg. was jest najlepsze . Chce przybrac na masie i zwiekszyc sile. -monohydrat olimp mega caps + biogenix cell pump + gainer -Shock Therapy (kumpel mi polecal) -Horse Power Jest jeszcze jedna sprawa. Nie wiem czy shock therapy albo horse power nie bedzie czyms na tyle [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2008-09-14 13:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje małej pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam rozpisaną, będę powoli obcinał kcal i dodawał areoby, tylko jest problem czasowy. Ten tydzień mam wolny, w następny idę do pracy, a od września zaczynają się poprawki a później jesień i ***owa pogoda(aeroby robie na dworzu bo mieszkam za miastem). Mam spalacz xenadrine rfa-x i nie wiem kiedy zacząć go brać ? Bawić sie w ECA ? Ćwicze z 4 lata [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2010-07-26 13:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • next cykl :)

    Temat
    Doping

    no czesc bede zaczynal cykl. chcialem go pociagnac w styczniu / lutym. musze nazbierac srodkow. wiec zaczne moze tak, chcialbym zrobic go nastepujaco 1-10 omka 750mg ew 1-4 antek 100 mg ed 1-10 eq 400-500 mg ew 10-20 prolo 700mg ew 10-20 deca 400mg ew 10-14 tren 100mg e2d 15-20 wino 50mg ed mysle o tym zeby zamienic omke na suste i np dece dac w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2006-10-16 09:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tabletki clomidu i 30 tabletek tamoxifenu. Po ostatnim strzale rozpocząłem suplementację kreatyną(5g dziennie), beta-alaniną oraz BCAA. Ostatni zastrzyk miał miejsce 10 dni temu. W 14 dniu mam zamiar przybić hCG w ilości 1000iu e2d, a następnie 3 dni później zacząć clomid, 1 tabletkę dziennie. Czy taki odblok ma sens? Z góry dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2017-08-21 11:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl trenbolone

    Temat
    Doping

    Witam ! Planuje od kwietnia zrobic taki cykl 1-8 trenbolone acet 75mg e2d 1-10 propionat 100mg e2d hcg po ostatnim strzale propionatu 1000iu e2d przez 2 tyg . 2 dni po ostatniej iniekcji clomid 50mg tak ze 2 tyg Zastanawiam sie jescze na winkiem ale nie wiem czy jest sens je tu jeszcze pchać. Z trenem nie miałem jeszcze doczynienia wiec [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2013-02-17 13:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl

    Temat
    Doping

    właśnie zacząłem mój 2-gi cykl w życiu (22lata 188cm/89kg - 3 lata temu zanim zacząłem cwiczyć było zdecydowanie gorzej) cylk składa się z samej deci: 1 200mg 2 200mg 3 200mg 4 300mg 5 300mg 6 300mg 7 200mg 8 200mg 9 100mg 10 = 11 = 12 clo 100mg/dz 13 clo 50mg/dz Sprawa wygląda następująco; zacząlem wlaśnie 5 tydzień cyklu i nie wstawilem nigdzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2004-10-25 00:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki nastepny cykl po jablczanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. W zeszlym tygodniu skonczylem 4 tyg. cykl na jablczanie 3cm scitec nutritron do tego przedtreningowka assalut muscle pharm, iso amino 800, mass up activelab 5kg i oczywiscie witaminy, mgb6 i cos na oslone. Wczesniej mialem 2 cykle. Z pierwszym przesadzilem bo teraz zaluje ale bylem swierzy i po prostu ktos mi wcisnal 2 ph, mega h i eqplex. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2012-06-22 08:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wszystkich.Przejde moze od razu do rzeczy mam 25lat,177cm,66kgwagi staz trsningowy ok 3 lat z niewielkimi przerwami otoz stosowalem kilka diet typowo na mase wszystko odpowiedni przeliczone ulozone przez dietetyka sportowego itd+oczywiscie odzywki typu monohydrat gainery Bca lecz wszystko to na marne gdyz w ciagu 7 miesiecy przybralem 2 kg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2011-02-17 22:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracam do zabawy - Dieta i suple do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -230g tuńczyk -100g Ryż biały Posiłek 6. -150g twaróg półtłusty Co myślicie o tej diecie ? Dodatkowo wrzucam: Dni treningowe cm3 rano, przed i po treningu bcaa przed i po carbo przed i po Dni nietreningowe cm3 i bcaa rano i wieczorem Za jakieś 2 tyg kończe cykl, jakieś propozycje co później ? Zmiany, ulepszenia ? Jak wg was ułożona jest dieta?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2012-07-04 00:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja w tabsach

    Temat
    Doping

    [...] Nie chcę sięgać po igłę więc interesuje mnie tylko temat kapsułek mimo narażenia bebechów. Planowana kuracja do 8 tygodni. Nie zależy mi na bardzo dużym przyroście masy i później częsciowym spadku więc w grę wchodzi OXA tak sądzę. W trakcie cyklu nie mam w planach odstawiać białka i kreatyny. Na odblok myślałem o clom. I tu pojawia się pytanie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2022-04-22 17:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do 200 zł. Dieta jest- teraz mnie dosyć zalało- ale nie moge robić aero ze względu na operacje kolana. Zastanawiam się nad CP + Kre-alkalyn bądź CP + mono ( chociaż jak mówie jestem już troche spasiony)- operacja czekam mnie gdzies w lutym więc później wezmę się solidnie za siebię więc moze jednak połączyć z mono. Może jakieś inne propozycje.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2006-12-31 19:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seks alkohol używki problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam taki kłopot. Kiedyś za małolata duzo ćwiczyłem były cykle a coś takiego jak odblok było mi obce. Później moje drogi pobładziły i poszedłem w alko. Tak się męczyłem ale wkońcu przyszedł czas opamiętania. Był detoks w Oddziale zamkniiętym, była wszywka alkoholowa i grupa AA. Na szczęście ten etap ma za sobą.Wróciłem na siłownie był cykl z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2019-08-29 09:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam cwicze juz z 1,5 roku jest dieta jest trening ... ale jak rosne to w brzuszku tez troche rosnie... chce sobie wziasc na 1 raz winko + clen + clomid winko w strzalach pozniej clen na zrzucenie tkanki tluszczowej + bialko aminokwasy witaminki sa... prosze mi napisac jak ma wygladac taki cykl... wiem ze winko krotko sie bierze bo sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2008-04-12 22:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)