ozzy

Ozzy trener personalny

seven, tak pół na pół :D Troche z jej troche z mojej :D Bardziej z jej... No ale k***a trzeba sie odezwac pierwszy bo sie sypnie %-) Ozzy, zeby szpanowac na forum ze mam jakies kolezanki, ze niby ktoś mnie lubi... wiesz o co chodzi no nie? :D

ozzy jakieś foty dodał?

Ozzy, popuri, pytanie mam Jak trenuje siłowo, powiedzmy system 5x5 to po powiedzmy 4-8tyg. takiego treningu co dalej? Zrobic jakąś przerwe? luźniejsze treningi czy co?

ozzy to wchodzę :D

Ozzy widzialem w Twojej nowej rozpisce glutamine, mozesz cos napisac odnosnie tego jak Twoj trener sie na to zapatruje? jak nie mozesz tutaj to na pw:)

jakie miałeś ozzy?

co jest iness? Ozzy widze standardowo :D

ozzy to jak nie ty

Ozzy, mistrzem nie jestem, ale wg mnie to masz za malo tych kcal jak na takie treningi

ozzy słyszałeś kiedyś o technice zatrzymywania wyprostów nogami na atlasie w połowie ruchu pozytywnego lub negatywnego?

co tam chłopaki : D? widzę tylko że Ozzy głodny :P a ja właśnie zjadłem owsianke 1400 kcal

ozzy ty nie probowales kiedys w dziale crossfit, czy mi sie tylko zdaje?

hahahahaha spoko ozzy qwidocznie ktos mial podobny nick >D nfz przygoda ktory kazdy musi przejc

high 5 Ozzy, to samo dzisiaj mam :D

ozzy słucham właśnie, ale ten kawałek nazywa się "Mam tak samo jak ty" a nie "Moje miasto" :-P a to znasz? https://www.youtube.com/watch?v=dpqBOJN9lOs

Ozzy, czemu ubyło Ci pochwały? :-D

ozzy, a co jeśli po przebiegnięciu 50-60km zrobię sobie 2 dni luzu? 8-)

to już jest kwestia psychiki, a nie progresu. Ozzy mówi o tym, że cheat meal można wykorzystać na + dla sylwetki

tylko że ozzy nie pije cukru w herbacie, a skoro to ten sam cukier to czemu wybuliłeś na niego kupę kasy.. to jest twój wybór, skoro już kupiłeś to nei wiem po co pytasz. A porównanie tego do powiedzenia że odżywki i sterydy to jedno i to samo, jest zupełnie czym innym i nie wiem na podstawie czego to sobie wymyśliłeś 8-)