jak będzie nadal boleć, to nie bagatelizować sprawy tylko udać się do lekarza, który zleci prześwietlenie może coś uszkodziłeś.. owijki to nie jest 100% ochrona, tarcze zazwyczaj się robi w rękawicach + owijki...
Owijki i ich zastosowanie: -rękawica lepiej trzyma się pięści -usztywniają nadgarstek -zapobiegają otarciom -wchłaniają pot (łatwiej przeprać owijki niż rękawice)
patolos owijki sie roznia mialem za***iste owijki Century 2,5m no i gdzies posialem. kupilem sobie tanie, za 14 blach i material jest gorszy, cienszy, wykonanie tez kiepskie w porownaniu do tamtych. no ale mam nauczke zeby nie gubic
[...] Boks: http://www.relax.czest.pl/index.php?go=boks To, ze jestes szczuply w niczym ci nie przeszkadza. Sprzet: W boksie to w zasadzie rekawice, owijki, buty bokserskie( nie koniecznie na poczatku) i ochraniacz szczeki. Kosz rekawic zalezy od ich jakosci, owijki i ochraniacz wyjda Cie grosze, a buty bokserskie kilka [...]
http://allegro.pl/search.php?string=owijki&from_showcat=1&category=13522&country=1 tu np. masz owijki. Nie pisz posta pod postem - edytuj jesli chcesz cos dodac do wypowiedzi. Od pojedynczych pytan jest spampost.
Owijki powinno zakładać się pod rękawice szczególnie jak nie masz obejścia w technice , mniej się narazisz na kontuzję. Tak naprawdę to zależy też od rękawic jak dobrze 3mają ale owijki POD jak najbardziej tak! ;)
[...] takich ochraniaczach nie poobijasz sobie nóg, ale czy na początek warto tyle na sprzęt wydawać?.. Jak Ci się po roku nie znudzi to kup ^^ jakie rekawice i czy musza tez byc owijki do tego ? Rękawice skórzane jeśli planujesz dłuższą zabawe z mt jeśli nie jesteś pewien to ze skaju wystarczą. Owijki OBOWIĄZKOWE!!! czy musze miec swoj kask czy [...]
[...] tak. Jezeli chodzi o owijanie palcowe przydatne jezeli trenujemy na worku bez jakichkolwiek rekawic wtedy nalezy usztywnic wszystkie stawy nadgarstek i palce. Czytalem post ze owijki sa za dlugie. Owijki musza byc dlugie im dluzsze tym lepsze wiecej usztywnienia nie ma sensu ich skracac. Pozdrawiam javascript: test(''); javascript: test('');
Szukaj po prostu pod hasłami stabilizator stawu skokowego lub po prostu ściągacz. A pod rękawice kup sobie owijki. Proponuję zajrzeć tutaj i się po prostu rozejrzeć, poczytać: http://sklep.wojownik.com.pl/sztuki_walki/ochraniacze Tutaj ściągacze: http://www.daniken.com.pl/?strona=form_towary&id_prod=300 [...]
[...] u mnie z tym nadgarstkiem. Tutaj też może już organizm się domaga o trochę luzu w treningu ;) Owijanie chyba je też osłabia co nie? Przynajmniej tak mi się to zawsze kojarzyło że usztywniacze, owijki zawsze jednak osłabią ten staw ;) No ale może to chwilowe i samo się jakoś zregeneruje, jutro jeszcze nogi i w niedzielę off to może akurat ;p
[...] za cynka. Dajcie znać jak jest ze stabilnością poręczy od Marbo. Czy prykładowo przy próbie ćwiczeń typu poziomka, stanie na rękach itd. są stabilne? Ps.Ostatnio zakupiłem owijki do rakiety tenisowej i przyznaje, że świetnie się sprawdzają w przypadku drążka do podciągania i drążka wyciągu (zobaczymy jak z trwałością) więc jak się ślizgacie na [...]
no kupilem, ale inne :} i jestem bardzo zadowolony :} do tego kupilem jeszcze owijki allrighta i szczeke :} razem zaplacilem 190PLN (rekawice 165PLN + owijki 19PLN + szczeka 10PLN - dostalem troche znizki :P)
[...] moze zlego stac a z zle usztywnionym nadgarskiem tak. Jezeli chodzi o owijanie palcowe przydatne jezeli trenujemy na worku bez jakichkolwiek rekawic wtedy nalezy usztywnic wszystkie stawy nadgarstek i palce. Czytalem post ze owijki sa za dlugie. Owijki musza byc dlugie im dluzsze tym lepsze wiecej usztywnienia nie ma sensu ich skracac. Pozdrawiam
Mostek powoduje ze przy wyciskaniu mniej pracuja barki, a co za tym idzie maleje ryzyko ich kontuzji. Mylisz sie twierdzac ze pas i owijki na nadgarstki nie pomagaja. Przy mojej slabej technice w przysiadzie (i pewnie slabych miesniach stabilizujacych grzbiet) dzieki temu ze ciasno zapne pas jestem w stanie wstac przynajmniej 5 kg wiecej niz bez [...]
No to weź tylko ochraniacz na szczękę i rękawice albo owijki. A jak nie masz szczęki , to tylko owijki, to zrobimy rozgrzewkę na worku 3x po 3 min. Może to ostatnie bezpieczniejsze dla mnie, bo jeszcze stracę swoją własną szczękę. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-01-07 21:14:11
A wszystko wynika z nastawienia się na walkę na ulicy, bez rękawic, używając jedynie dłoni, bo jak ktoś Ciebie zaatakuje to nie powiesz mu, poczekaj tylko owijki i rękawice wyciągnę z torby, bo bez tego nie potrafisz uderzać. Rękawice zostały wprowadzone po to by chronić ręce bokserów nie ich głowy, uderzenie bez rękawic nie powoduje takiego [...]