SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

otyłość

  • Dosyć bycia grubym!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedzenia wygląda jak według planu ale jest tego oczywiście trochę więcej w porcjach. Moim zamiarem jest schudnąć. Mam dosyć bycia grubym. Moim rekordem jest 113kg (Czysta otyłość) 2 lata temu. Schudłem w 4 miesiące do 95kg ale to przez pracę i miejsce pracy (Warunki tropikalne). Jadłem całkowicie śmieciowo i tony jedzenia. Teraz z powodu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2013-05-09 05:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otyłość

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    duży brzuch duży brzuch duży brzuch

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2013-05-09 14:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów odchudzania dużo ćwiczeń

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] robię? Acha w listopadzie miałam tętno w spoczynku ok. 90 teraz mam 72. Czuję się silniejsza i sprawniejsza, ale kiedyś ważyłam 45 kg...Chciałabym ważyć choć 69...wiem, że jestem za "stara" na 50 kg, ale mieć nadwagę, a nie otyłość to moje marzenie. Proszę o pomoc. Mało znam się na tych węglach, i zawartości, proszę o konkretne przykłady. Mika

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2013-05-12 01:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyłość u 12-latka.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć! Mam problem :( Mam 12 lat, ważę 68kg. i mam 168cm wzrostu. W pasie mam 100cm :(. Jak schudnąć? Poniżej zamieszczam fotki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/07b1299aa6a54943a5307b24b802bb99.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2013-05-12 09:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chorób sercowo-naczyniowych? Regularna aktywność fizyczna istotnie zmniejsza ryzyko zachorowania na takie choroby, jak: cukrzyca typu II, nadciśnienie tętnicze, otyłość, osteoporoza, nowotwory oraz depresja. Ponadto... - Zmniejsza ryzyko występowania otyłości w wieku średnim i starszym; - Zwiększa silę i masę mięśniową, a tym samym [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5330 Data: 2013-05-12 23:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta antyestrogenowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powoduje wzrost uwraźliwienia tkanek na estrogen i powiększenie tkanki tłuszczowej, co znów powoduje zwiększenie aromatazy i produkcje nowych estrogenów. Rezultatem jest otyłość i coraz większa kumulacja estrogenów w organizmie i związane z nią problemy hormonalne. Istnieje bezpośredni związek między podwyższonym estrgenem a zaburzeniami [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 01:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy otylosc to niepelnosprawnosc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy nalezy mi sie zasilek pielegnacyjny na otyle dziecko

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2013-05-13 10:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy otylosc to niepelnosprawnosc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zależy jeszcze jaka otyłość, najlepiej się udać do odpowiedniego urzędu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2013-05-13 11:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w sumplementacji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - robiąc masę nie mam szans spalić dołu? Ćwiczenia na nogi i brzuch nie dają dobrych rezultatów stąd próba włączenia spalacza do suplementacji. Obwód pasa to raczej nie otyłość, a jedynie trochę wystającego tłuszczu :) chciałbym go też wyrzeźbić ale za nic w świecie nie mogę go spalić. Jestem dość grubokościsty stąd też te wymiary. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2013-05-15 14:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otyłość brzuszna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    otyłość brzuszna

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2013-05-17 12:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pomóc mojemu chłopakowi?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Chciałabym pomóc mojemu chłopakowi, jednak skończyły mi się już pomysły. Mój luby waży ok.130kg, ok.185cm wzrostu, więc cierpi na otyłość. Od dawna chodzi i powtarza, że czas coś ze sobą zrobić. Niejednokrotnie próbowałam go zmotywować i zachęcać, dla potwierdzenia wymieniam: * sama staram się ćwiczyć dość regularnie, myślałam, że to go [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2013-05-17 16:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh można w 2 miesiące stracić 7% tłuszczu? %-) jeden z trenerów z wawy wrzucił na fb takie podsumowanie swojej podopiecznej :/ (sylwetka startowa dosc szczupla, zadna tam otylosc)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 18:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, ale miałam na myśli to, że część z tych znajomych to albo otyłość, albo meduzowate flaczki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 13:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interpretacja badań

    Post
    Doping

    [...] nie rozumiem dlaczego bez sensowne...dieta i trening jest ok.co do odżywek spalacz vpx redline hardcore i dodatkowo yohimbine,wataminy i bcaa A i jeszcze wystepuje u mnie otyłość brzuszna i powiedzmy operuje bardzo mała siła(taką jakbym nigdy nie ćwiczył) przykładowo WL-70KG,MC-80KG PRZYSIAD-60 KG dlatego tak uparłem się na ten testosteron bo [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2013-05-21 19:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripped Freak-co jeszcze(redukcja)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy ja wiem czy bezsensowne. Dla wszystkich z otyłością brzuszną (mowa tu o mężczyznach) jak najbardziej powinna pomoc. Może się nawet okazać ze dla niektórych osób gdzie otyłość brzuszna (trzewna) która spowodowana jest zaburzeniami hormonalnymi, będzie elementem pozwalającym ruszyć z redukcją. Ale to trzeba z głową.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2013-05-22 12:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tk. tłuszczowej i p90x pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zacząć go od nowa stosując już tylko Phase III Edurance Maximizer lecz tutaj mam kilka wątpliwości. wiem że p90x jest zaprojektowany głownie dla osób mających sporą nad wagę/otyłość moje bmi jest 22.9 czyli idealne (20-25) chce tylko zredukować boczki i spalić małą warstwę tłuszczyku i następnie przybrać trochę kształtu. ( nie zależy mi na na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2013-05-22 15:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripped Freak-co jeszcze(redukcja)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ludzi reagował tak szybką odpornością na środki johimbinę to nie byłaby ona na rynku:) To pierwszy i najważniejszy mankament Twojej teorii, kolejna sprawa, można założyć że otyłość brzuszna zaburza wrażliwość insulinową, można też założyć że nadmiar tłuszczu w okolicy pasa jest jednym z elementów przyczyniającym się do obniżenia poziomu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2013-05-23 00:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripped Freak-co jeszcze(redukcja)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z faktu iż johimbina i insulina oddziałują na te same receptory, nadmiar insuliny który występuje przy oporności utrudnia działanie Johimbiny. Więc kiedy zmniejszy się otyłość brzuszna to można założyć ze unormuje się też poziom tego hormonu, a to raz że pozwoli sprawniej redukować, a dwa spowoduje większe i silniejsze działanie johimbiny.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2013-05-23 10:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • procentowy podzial na poczatku redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    @Bebeny otyłość wiąże ze sobą sporo zaburzeń które jednocześnie utrudniają odchudzanie. Kolejna sprawa otyłość może mieć też przyczynę w postaci choroby. Dlatego warto się udać do takiego lekarza i u niego szukać porady. Jeśli jednym z powodów Twojej wagi jest np niedoczynność tarczycy, to jedna tabletka z rana bardzo ułatwi proces odchudzania. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2013-05-23 23:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 12 i mam otyłość brzuszną i gino

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak schudnąć ostatnio robie abs o godz 20 00 i foty:http://imageshack.us/content_round.php?page=done&id=4tHcm52plaWyla 6S3uHH3OzM5Nedo5efqZmmnJ-h0Nzg http://imageshack.us/content_round.php?page=done&id=4tHclKSimZ-pmqTW2dTW3-HT6ZWbpJmcrpWulZnd1tM http://imageshack.us/content_round.php?page=done&id=4tHcmKSinaWymKTW2dTW3-HT6ZWbpJmcrpWulpnd1tM [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2013-05-30 22:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)