SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

otyłość

  • Pytanie co do sprzętu dla starszej osoby

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] lata, ojciec 62). Są to już jak widać ludzie posiadający sporo wiosen. Ojciec i matka rok temu rzucili palenie, są wprowadzane powoli zdrowe nawyki żywieniowe - oboje mają otyłość, ojciec dodatkowo ma zmniejszoną wydolność płuc o 50% przez 40 lat palenia, no i takie rzeczy jak podwyższony cholesterol,nadciśnienie. Ale dość o tym, szukamy z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2012-11-17 16:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW dla starszego pana :)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tak jak ja. Po prawie roku takie mam przemyślenia: - wiek nie jest największym problemem, a w zasadzie jest żadnym - problemy to: przykurcze mięśnie, problemy z kręgosłupem, otyłość - niestety to idzie w parze wraz z wiekiem i siedzącym trybem życia - od początku zdecydowałem się na boks, ale żeby nie było czasem wpadałem też na inne sekcje. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2012-11-15 23:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waszym zdaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No jak mleko na redukcji to ja życze powodzenia.. a niby czemu nie? jak zje jedną porcje dziennie to owsianki, szejka, etc to umrze na otyłość??? }:-( zwlaszcza jak bedzie to miec w bilansie wliczone? na sniadanie mozesz jesc placki z owsianki, nalesniki, mieso/rybe- co tylko masz ochote. mozna nawet zrobic pyszne ciasteczka owsiane, w ktorych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2012-11-12 07:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, treningi, zdesperowany spaślak.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po pierwsze, to nie jest tak źle, gdyż wg. tego co podałeś, to to nawet nie jest otyłość I stopnia, tylko zwykła nadwaga po drugie PODWIESZONE TEMATY i dietkę ułóż, my możemy co najwyżej poradzić co zmienić, ale od 0 nie układamy http://www.sfd.pl/Dieta_odchudzaj%C4%85ca__komponowanie_posi%C5%82k%C3%B3w%2C_znaczenie_odpoczynku-t398329.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2012-11-10 22:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a problemy z kregoslupem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lekarz przede wszystkim chce byc bezpieczny i nie zaleci Ci nic co moze go pozniej obciazyc. Kwestia tylko ryzyka. Mialem juz wysuniety 3 krotnie dysk i wiaze sie to z wylaczeniem z jakiejkolwiek aktywnosci przez pewien czas. Ale nie wyladuje od tego na wozku. Problemy z kregoslupem nasilaja sie u osob niecwiczacych i majacych otylosc wiec brak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2012-11-10 00:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie fakty są takie, że nie ma reguły. PAmiętam kilka lat temu jeden z tygodników tzw. opiniotwórczych pisał o tym, że otyłość wcale nie jest równoznaczna z tym, że zawał jest o krok. Za przykład podawano m. in. Maćka Kuronia, który co kilka miechów robił pełną diagnostykę i wyniki były idealne. aż tu nagle chyba kilkanaście miesięcy potem co? [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-07 18:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyka wg. Mikołaja vol. 2 / negliż str. 47

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Marian - lajtowo, przecież się nie obrażam. Z tą wagą to różnie ludzie mówią... jakiś czas temu spotkałem się z laską i coś tam gadaliśmy o sylwetkach. Zapytałem się jej na ile wyglądam (waga).. ona odpowiedziała "No tak 105-110kg pewnie ważysz" %-) Longer - Wg. wskaźnika BMI mam już chyba prawie otyłość, także spyerdalaj %-)

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-04 20:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) otyłość/spore otłuszczenie/retencja wody 2) ciśnienie, problemy z sercem 3) rozkvrwiel w hormonach: prolaktyna, estradiol, tsh, może cukrzyca jeżeli pierwsze odpada przebadaj się pod kątem pkt 2 i 3

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2012-10-31 16:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból serca?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ból w okolicach serca - w klatce piersiowej może mieć wiele przyczyn. I być efektem wielu wypadkowych. Przyjmuje się, że sprzyjać temu może (zasadniczo) palenie papierosów, otyłość, choroby serca w rodzinie. U mężczyzn wskazuje się jako granicę 55 lat, jako wiek po którym nasilać może się ryzyko chorób związanych z sercem. Podstawowe badania to: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2012-10-27 15:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból serca?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nigdy nie paliłem papierosów co do alkoholu to okazyjnie problemy mam od 2 tygodni a o tym że wyjeżdżam dowiedziałem się niecałe 7 dni temu tak jak pisałem nie byłem poddany jakimś sytuacją stresującym waga 67 kg czyli otyłość odpada ciśnienie również w normie mierzę je 2 razy dziennie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2012-10-27 14:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból serca?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ból w okolicach serca - w klatce piersiowej może mieć wiele przyczyn. I być efektem wielu wypadkowych. Przyjmuje się, że sprzyjać temu może (zasadniczo) palenie papierosów, otyłość, choroby serca w rodzinie. U mężczyzn wskazuje się jako granicę 55 lat, jako wiek po którym nasilać może się ryzyko chorób związanych z sercem. Podstawowe badania to: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2012-10-27 13:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chude ręce - problem ze stawem nadgarstka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] nie wiedziałem że aż tak dużo nie wolno mi schudnąć tak szybko, bo przez kilka miesięcy, żadnej choroby metabolicznej nie mam - nie wiem, chyba za dużo jadłem stąd taka otyłość - mierzę 181 cm). Później, już powoli, przez okres około 2-3 lat schudłem do 72-70 kg (waga waha się). Mam problem z otyłością brzuszną bo tam rzeczywiście mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2012-10-26 18:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chude ręce - problem z nadgarstkiem -zapalenie stawu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie wiedziałem że aż tak dużo nie wolno mi schudnąć tak szybko, bo przez kilka miesięcy, żadnej choroby metabolicznej nie mam - nie wiem, chyba za dużo jadłem stąd taka otyłość - mierzę 181 cm). Później, już powoli, przez okres około 2-3 lat schudłem do 72-70 kg (waga waha się). Mam problem z otyłością brzuszną bo tam rzeczywiście mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2012-10-26 11:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na zrzucenie wagi?

    Temat
    Doping

    Hej, Od razu zaznaczam, że nie pytam o porade tylko czysto hipotetycznie }:-( Waga: 124kg, wzrost:181, otyłość od 15 lat, wiek: 24 Wymogi: możliwie małe negatywne skutki estetyczne, brak stałych zmian w mózgu, brak poważnych i stałych jednocześnie zaburzeń hormonalnych. Cena: bez znaczenia Cel: zrzucenie wagi, efekt uboczny w postaci przyrostu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2012-10-14 16:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Namierna potliwość

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie nie martwił natomiast jeśli w innych sferach życia też ci to dokucza to możliwości jest mnóstwo: 1)genetyczna tendencja do nadpotliwości 2)spore otłuszczenie, nadwaga/otyłość 3)rozpyerdol w hormonach tarczycy, estradiol, prolaktyna, cukrzyca (wszystko to bym przebadał) 4)niewłaściwe odżywianie 5)choroby serca ....i jeszcze pare na pewno [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2012-10-14 12:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z fochem bo z fochem ale je dostałam. T3,T4, TSH 3ciej generacji, progesteron, testosteron i androsteron… wyniki – podręcznikowe… Wiem jak niebezpieczna dla organizmu jest otyłość brzuszna… Gdzieś kiedyś ktoś wspomniał mi jeszcze o jednym hormonie który może trochę mieszać w moim przypadku - o kortyzolu… i to chyba był strzał w 10tkę. Przy [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 18:37:09 Szacuny postu: 3,66 (cały temat: 0)
  • [...] •okres rekonwalescencji po ciężkich chorobach, operacjach •depresje, stresy •podatność na przeziębienia •meteoropatia •wysoki poziom cholesterolu we krwi •rozstrój żołądka •otyłość, cellulit •dla podwyższenia ciśnienia krwi. Jest ona tu bardzo przydatna np. dla kobiet, u których zdarzają się okresowe spadki ciśnienia tętniczego - szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2012-10-08 20:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce zaczać żyć...

    Temat
    Ladies SFD

    witam, mam na imię Justyna i mam bardzo dużą nadwagę (otyłość). Szukam pomocy w zdrowym odżywianiu oraz ćwiczeniach przy tak dużych "gabarytach". Wiek : 25 Waga : 114,5 kg Wzrost :176 cm Obwód w biuście(1) : 123 cm Obwód pod biustem :103 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2):101 cm Obwód na wysokości pępka : 127 cm Obwód bioder (3):126 cm Obwód [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2012-10-07 10:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prz1993 / Dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (np. antyrakowych), a nawet chorych na choroby autoimmunologiczne spędza po kilka-kilkanaście miesięcy na "dopingu" i jeszcze zdrowieją. No chamstwo, drobnomieszczaństwo i cyganeria, jak ci bezczelni lekarze śmią dawać chorym ludziom takie zabójcze sterydy i wmawiać im że to pomaga! \-) A czy męska otyłość ma coś ze zdrowiem wspólnego? %-)

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 10:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczególnie w jego wieku. Jego podstawowe dane to: Wzrost: 174cm Waga: 122kg (aktualnie jest na wakacjach więc może dojść do 125) Wiek: 57lat BMI: 40.3 (skrajna otyłość) Wiadomo, że podstawą jest dieta, nie wiadomo czy będzie miał motywację do ćwiczeń więc chcę zacząć jego odchudzanie od diety. Macie jakieś wskazówki? Czytałem wiele [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5215 Data: 2012-09-27 14:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)