otylosc

Bardzo fajny art, ale... brak przykładu na jakiś sensowny MRP. Fajnie by było, gdyby ludzie zamiast fast foodów przestawili się na mikser i robili coś sami. Piszesz też o tym, że " Większość ludzi w przedziale wiekowym 20-30 lat ma już problemy z otyłością. Osoby ćwiczące regularnie na siłowniach maja natomiast kłopoty ze zbudowaniem [...]

ginekomastii nie da się tak po prostu pozbyc o ile jest fizjologiczna ale wg mnie kolega ma przypadek ginekomastii patologicznej a dokładniej: Ginekomastia niefizjologiczna może być także spowodowana innymi przyczynami. Przyczyny ginekomastii patologicznej to m.in.: * otyłość - wiąże się ze zwiększoną lokalnie aktywnością aromatazy, [...]

Wynik poniżej 18 to niedowaga. 18 – 25 waga w normie. 25,01 – 30 nadwaga. 30,01 i powyżej to już otyłość. Twój wynik to 25,33500198 czyli masz już leciutka niedowagę i miałeś racje. Zależy wszystko od tego co uważasz za chude...

mimo wszystko łap soga za to, że chciało Ci się i nie pyerdoliłeś, że jesteś chory na "otyłość" jak co niektórzy, którym się dvpy nie chce ruszyć i pitolą takie głupoty. Podejrzewam, że co niektórzy tak se piszą "aaa zayebiście i w ogóle krejzi, super focie-ładne schudłes" a spróbujcie kurva 5 kg fatu zrzucić-sam się [...]

dlaczego jedzenie normalnych osiłków w szkole to problem ? Dla przykładu ja na przerwie 15 minutowej o 11.00 jem 2xserek wiejski z pełnoziarnistym. O 14 jem pierś z kurczaka z warzywami. Nic strasznego, wystarczy dobrze to zapakować i gitara, o wiele lepsze niż ciągłe jedzenie kanapek... a co gorsza o wiele lepsze niż na ogół jedzone w szkole [...]

ok, a może Sławek coś wie? Albo nutri? Bo coś dziwnie milczą... Żywność GMO Zagrożenia cywilizacyjne Parę lat temu grupa fińskich naukowców i lekarzy opublikowała wyniki badań nad skutkami zdrowotnymi masowego używania telefonów komórkowych, z których wynikało niezbicie, że powodują one w odnośnych populacjach wzrost zachorowań na raka mózgu o [...]

a może to tajemnicze białko co powoduje otyłość to typ rolmlecz albo inna serwatka?

Dla wszystkich 17-18 latków z dużą nadwagą,którzy w ogóle nie trenują- nie łudźcie się! taka nadwaga (ponad 100kg. w tym wieku to otyłość)nic Wam nie da. Gdyby tak było, to każdy olewał by treningi i został grubasem i wygrywał turniej za turniejem.Daje sobie glowę uciąć,że nie tylko technicznie i wytrzymałościowo,ale także siłowo wytrenowany [...]

Witam , po pierwsze przeczytaj tematy podwieszone sam sobie ułóż dietę a ludzie Ci ją ocenią ewentualnie poprawią - to nie jest takie trudne. Po drugie skazany to jesteś na otyłość jeśli wychodzisz z założenia ze musisz jeść to co Ci mama przygotuje. Idziesz i gotujesz codziennie worek ryżu brazowego do tego 200 g-300g piersi z kurczaka.uwierz [...]

zacznij o tego zebys skonczyl żarcie chipsow, slodyczy itp gówna 15 lat i juz nadwaga/otylosc akurat zdanie ze na diete redukcyjna kogos nie stac jest zabawne tym bardziej jesli ktos pisze ze chce kupic jakis dobry spalacz... jak juz na sile cos chcesz to kup sobie olimp thermo speed extreme tak samo dziala jak kawa,a bedziesz myslal ze masz [...]

to zależy jak wielka jest ta nadwaga/otyłość oraz czy jest wynikiem jakiejś choroby(np cukrzycy) nadciśnienie zależy jakie(czy łagodne czy umiarkowane czy cieżkie)

2-3 godzinny dziennie na siłowni?? CO TO MA BYĆ!? RADZE CI POCZYTAC TROCHE O PRAWDZIWYM TRENINGU Z PRZERWA NA R E G E N E R A C J E - BO JEDYNE CO TAKIM CZYMS ZDZIALASZ TO SIE NABAWISZ JAKISCH CHOROB A MIESNIE SIE SPALA. DLACZEGO UNIKASZ TLUSZCZY?? TO SAMO ZDROWIE JEST A ICH NIEDOBÓR POWOWUDUJE OTYLOŚĆ. ROZUMIEM UNIKAC NASYCONYCH CZYLI TYCH Z [...]

Może najpierw schudnij. 108kg przy wzroście 187cm to otyłość I stopnia A w ogóle to ile masz lat? Zmieniony przez - Et3rnal w dniu 2010-02-28 08:57:59

@Ivesman Dzieki za słowa motywacji, do redukcji zbieralem sie juz dlugi czas, ale ciagle w głowie siedział lewniwy, żarłoczny człowiek. Teraz powiedziałem sobie dość. Sam widze, jak moja otyłość mnie ogranicza i fizycznie i psychicznie. Postanowiłem realizować swoje marzenia, o ktorych juz powoli zaczalem zapominac, gdyz moja nadwaga bardzo [...]

nie ma to jak rozmowa o herbatach zatem w temacie: Biała herbata powstaje z pączków i pierwszych liści z rośliny służącej produkcji zielonej herbaty oraz czarnej, najczęściej używanej w krajach zachodnich. Jest znacznie mniej przetworzona niż zielona i czarna herbata i zawiera więcej substancji, które uważa się za skuteczne w walce z otyłością, [...]

Masz dostęp do siłowni ? Jak nie, jakiś to jakiś drążek, hantle ? Ja osobiście polecam bieganie, waga nie wskazuje na otyłość(więc kolana będą miały normalne obciążenie W twoim przypadku polecam trening aerobowy 2-3 razy w tygodniu. Przez np. 3 tygodnie (przygotujesz organizm do wysiłku, który jest nazwany treningiem HITT) Tzw. trening [...]

Przy takiej ilości treningów wagę ma w normie, je tak jak należy, zwłaszcza po treningu. Otyłość to coś, czego się bardzo wystrzega, więc na tym jej nie zależy. Dziękuję za odpowiedzi, bo utwierdziły mnie w przekonaniu, że można dostarczyć jej wszystkiego w pożywieniu, bez podpierania się odżywkami.

[...] typu zaburzenia.kurcze nie mam ani grama miesnia, ciezko oddycham, nie spie w nocy, tyje i zanikaja mi wszystkie miesnie. juz dawno powinnam byla sie leczyc. boli mnie ta otylosc. nie wychodze z domu, kisze sie w pokoju przed tym cholernym komputerem. przestalo mi na wszystkim zalezec. chce wrocic do sportu, a glownym problemem jest ulozenie [...]

myślę że przesadą jest dawanie ponad 6g bo u niektórych i tak nie rusza do przodu popatrz na nasze społeczeństwo i zobacz ile czasem pochaniają ww ilu sie rozwaliła trzustka ? owszem mają otyłość i słabą insulinooporność ale ze względu na to że nie dbają o ruch i diete jeśli sie boisz podbij tł

Mnie się też właśnie wydawało, że trening "5" jest nastawiony najbardziej pod anabolizm i on powinien poprzedzać ładowanie. W poście Qazara treningi poniedziałkowe i wtorkowe są wykonywane na dużej liczbie powtórzeń, a piątkowy oscyluje koło 8-10. Czyli rozkład który przedstawiłeś, kiedy "10" są przed ładowaniem a "5" [...]