osłabienie

[...] na płasko 4x15+4x12 bic: 1.uginanie sztangą 4x12 2. hantle z supinacją 4x12 brzuch 30min aero Trening spoko, ale po całym tyg pierwszych zmian i nie dospania było czuc osłabienie jednak z poreczy jestem zadowolony;-) Potem juz coraz większa pompka była, skos ujmeny to masakra jak spompował. Bicek delikatnie, na brzch zrobiłem 5 seri [...]

28.09.2015 barki+bic+tric Choroba dalej nie daje za wygraną, mocno zatkany nos, osłabienie i chyba gorączka ale nawet nie mierzyłem... Jednak trening zrobiony, wiaodmo bez jakiś fajerwerków ale szło przezyc. BARKI + ŁAPY 1 1. Wyciskanie na shmicie R10 2a. Unoszenie bokiem 5x15 2b. facepull 5x15 3a. Wyciskanie francuzkie hantlami 4x12 3b. Uginanie [...]

Moze ,toszecke wprowadzam w blad,bo napisalem,ze po wysilku fizycznym dopada mnie czesto lekkie przeziebienie,i oslabienie ogolne oraganizmu.Teraz tak mi sie wydaje ,ze ten orgaznizm od jakiegos czasu mam oslabiony,sa dni ,ze raz jest lepiej raz gorzej.Takie ogolne oslabienie,a do tego jak jeszcze dodam wysilek fizyczny,to calkowite oslabienie,co [...]

[...] A natomiast inne podają że przy takich treningach włókna nerwowe dostają po tyłku do takiego stopnia że nie są w stanie się regenerować i albo łapie nas stagnacja albo wręcz osłabienie wyników(Osobiście to przerobiłem na klatce XD ). Więc ... zgubiłem się aczkolwiek wiadomo że różni ludzie reagują inaczej i na jednego zadziała to na drugiego [...]

Gozdziki nie pomogly, jakbym dalej sie niemi leczyla to pewnie bym sie wykonczyla %-) Piatek zakonczyl sie dla mnie wizyta u lekarza, jakis wirus rozlozyl mnie kompletnie na lopatki. W piatek w nocy byla goraczka - to chyba efekt uboczny poprzedniego weekendu %-) - gile do pasa i bardzo mocne oslabienie. W sobote bylo troszke lepiej jednak katar [...]

Reasumując- nie wyzbędę się mięsa z diety-próbowałem nie jeść kiedyś mięsa przez dwa tygodnie i nie wiem czy to psychicznie tak na mnie oddziaływało ale czułem takie osłabienie jakbym anemi dostał a nie wspomnę o treningu-naprawdę nie moja bajka- rozumiem jakieś ograniczenia żywieniowe i jakieś diety ale bez jaj-białego sera i przede wszystkim [...]

Powtorzylem dzis niektore badania,TSH,zelazo ,itp.zobaczymy co wyjdzie.Zapomnialem o sprawdzeniu wynikow selenu,i cynku.Ogolnie jak juz pisalem ,zaczalem sie przejmowac po tym jak drastycznie spadla moja odpornosc.Kiedys moglem kapac sie jeszcze w pazdzierniku ,a tak od roku wystarczy ze lakko gdzies przewieje ,juz kaszle itp.Ze spadkiem [...]

Moze za czesto korzystam z sauny?Srednio raz ,dwa razy w tygodniu.Cztery wejscia po 20 minut,z przerwami 10min.Po saunie czuje sie zrelaksowany,wypoczety psychicznie.Fizycznie rozluzniony,lekkie zmeczenie ,szybciej wtedy zasypiam.Wode uzupelniam,i nie wiem ,czy sauna moze powodowac oslabienie,i tym samym latwiej o slabsza odpornosc.

No i tak - wczoraj j**.. mnie z znienacka jakieś osłabienie. Z rana miałem masę energii, ogarnęliśmy z żoną jedzenie dla córki, porządki, obiad i w zasadzie koło 11-stej byliśmy ze wszystkim gotowi. Niestety koło południa zachciało mi się spać, zrobiło mi się zimno i w efekcie drugie pół dnia przespałem. Dałem sobie spokój z jakimkolwiek [...]

To niedobrze.....pod kołdrę odpoczywać. U mnie podobnie tylko jeszcze gili nie ma %-) ale dziwne osłabienie i ciepło. Co do porno klapek - organizuj coś bo 3 dziewczyny od nas zamówiły już jakiś czas temu i w zeszłym tygodniu wszystkie dostały info że dostawa będzie......w marcu %-) psia doopa %-)

[...] Z tym dołożeniem kcal to tez nie takie proste, bo jak dojedzie do problemów z laktacja to może być za późno. Poza tym przy małym dziecku ciężko określić, czy zmęczenie, osłabienie, brak energii itp. to kwestia złej diety czy opieki nad dzieckiem, a może jedno i drugie. Na koniec dodam, że nie opieram się wyłącznie na własnych [...]

Wit.D,srednio dakwa 2000-3000 dziennie.Badania powtorze,tylko wydaje mi sie ,ze nic to nie wniesie ,skoro po zrobieniu poprzednich zastosowalem suplementacje jak wyzej,i nic nie pomoglo.W zasadzie ,nie czuje roznicy.Takie ogolne oslabienie ,jak bylo ,tak jest dalej.

Konkretnie .Jakiebadania,bo chcialbym w przyszlym tygodniu?Lipidogram ?Robilem juz ,za malo HDL dobrego ,suplementacja oega 3 ,od dwoch lat niewiele pomaga.Wit.D,kwas foliowy?Suplementacja tym w sumie nic nie pomogla po okresie 8-9 miesiecy.Zelazo ,sod,potas ,wapn ,bardzo dobre.Powtorze Tsh ,bo piewsze badanie ,ie bylem na czczotylko po malej [...]

Raczej, nie powinno się zdarzyć. Tak jak w moim przypadku osłabienie i chorowanie po wysiłku. Zrobione badania i suplementacja, które to nie pomaga. A lekarz z kilkudziesięciu letnim stażem powinien to załatwić na 2-3wizyty

Źle, tzn. Ogólnie jakoś nie najlepiej, ale bez tragedii. Ogólne osłabienie, senność, zmęczenie. Jak mogę wspomóc HDL, LDL I całkowity? Czy wynik badania Tsh w okolicach 2,może to już być, czy zasięgnąć porady lekarza?

A ,juz mam dosyc.Wczoraj lekki trennig niecale 2 godziny,i dzis juz ,lekkie oslabienie i przeziebienie.W takich sytuacjach wspomagam sie polopiryna s i po 1,lub 2 dniach ,jest juz ok.Moze mam taki okres w zyciu,ze ten ostatni rok mam slabsza odpornosc?Badania ,ktore zrobilem,i wrzucilem wczesniej,wykluczaja wiele rzeczy.Odzyiam sie dobrze [...]

Upieram,sie na tarczyce bo,mja mama ma dobre kilkanascie lat juz ,siostra,i ktos jeszcze w rodzinie.Objawy wskazujazce za wysokie tsh.m.i.n.wlasnie oslabienie odporbosci,Chorowanie zaraz po wysilku fizycznym,zmeczenie, potliwosc,zdenerwowaniwiet i.t.d.Na pasozyty,tylko zanizona odpornosc sie zgadza.Ponadto ,nie mam boli mnie zoladek,zawroty [...]

Jutro,odbieram wyniki badan m.i.n.anty-tpo-tg,tsh,testoteron,wit.D,cynk,b12,zelazo,pasozyty, bolerioza,i jeszcze kilka.Jak,na dzien dzisiejszy objawy wskazuja na pasozyty,a dokladnie kandydoza.Po zjedzeniu posilku,bole glowy ,chec na wymioty,oslabienie,bialy jezyk,slaba odpornosc,zmeczenie.Rano ,dopoki jestem na czczo czuje sie [...]

CZEŚĆ WAM!!! Dzisiaj był mój pierwszy dzień na tłustym i .... co zauważyłem: - na treningu to czułem troche osłabienie -> duże OSŁABIENIE - miałem 5 posiłków jednak troche byłem głodny->ale trzymałem się planu - wypiłem tyle kawy co nigdy i ogólnie pić mi się chciało - ale samopoczucie niezłe (nielicząc tego że troche głodny byłem ok 14)

jeżeli dopiero zaczynasz przygode z ckd to pierwszy tydzień to normalka ,że czujesz osłabienie i bolą ci nogi nic sie nie przejmuj po 14 dniach zrób pierwsze ładowanie prawidłowe i jak wrócisz na ckd w poniedziałek zapomnisz co to niemoc i osłabienie acha w czasie ładowania poczujesz sie podobnie jak teraz z tym że bardziej spiący