SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostrowia cell pump

  • jak brac...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bialko protein anabolic hi tec 90 i ostrowia 80 wedlug brakow w diecie tauryna 1 tabs do cell pumpa i xpanda cell pump rano i po treningu xpand 30min przed treningiem tribusteron 3 tabsy przed snem glutamina 10gram po treningu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2007-08-29 22:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od diety/trening po suplementacje

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mono rano nadczo Aminy przed treningowo tylko Cell Pump przed treningiem porcje 9g/2 porcje only dni treningowe Gainer Easy gain mass i białko wpc ostrowia wg braków w diecie . poprawilem, tribulusa daj tacie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2012-12-30 11:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może wina diety ze juz nie rosniesz? na 1 cykl jak juz pewnie czytałes polec sam monohydrat (np. Mono Vitalmaxa zielone 500g 46zł) Białko -Ostrowia do uzupelnienia braków w diecie Cell Pump to jabłczan kreatyny , niektorzy uwazaja go za skromny stack , a łaczac go z monohydratem mozna ze wzgledu ekonomicznych (jak zreszta pozostałe stacki+mono) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2009-05-29 17:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy cykle i jakie odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na wstępie od razu uprzedzam,że 15 kg masy to Ty nie zrobisz,cudów nie ma. 1. HMB dziennie 3 g, nie wiem ile masz tego. Gram z rana, gram po treningu, gram na nockę. 2. Kreatynka 5g na czczo rano, 5 g po treningu 3. Ostrowia zależnie od braków w diecie 4. Po cyklu mono robisz 4 tygodnie przerwy i wjeżdżasz na ostro ze stakiem kreatynowym - jeśli [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 12587 Data: 2005-08-28 20:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy cykle i jakie odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli podsumowując puki co od października to co mam czyli 1.kreatyna z tauryną i dextroza treca nutritiona potem 4-6 tyg przerwy potem 2. 2 x cell pump znowu przerwa4-6 tyg 3. 2x xpand i przez cały okres hmb + ostrowia i jak z siankiem styknie to zma ktoś ma jakieś inne propozycje lepiej rozważyć pare możliwości

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 12587 Data: 2005-08-29 10:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy cykle i jakie odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] + dextroza treca nutritiona 2 cykl: 2 x cell pump 3 cykl: 2 x xpand cały czas hmb najpierw treca nutritiona 300 kapsułek 800 mg potem 2 x hmb Olimpu Mega caps 300 do tego ostrowia i chyba gainer jakiś po treningu np. Gainer 1 4500 g vitalmaxu a może zamiast gainera carbo ? w sumie będzie drogo ale chyba przeżyje to jak jest z tymi [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 12587 Data: 2005-08-29 13:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W miare tanie i dobre białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do tego jakaś krete np. cell pump i będzie dobrze 40 w bicu musi być!! =P. A tak poza tym chyba nie warto inwestować w białko olimp SP80 skoro jest to białko zarówno tak jak ostrowia serwatkowe a cena jest dużo wyższa, to pozbawione logiki. Wbrew prawom logiki! Pozdrawiam wszystkich trenujących. Po spożyciu supli zamieszcze foto na tym forum =). [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 18:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • suplementacja ~350PLN

    Post
    Odżywki i suplementy

    spróbuj Cell Pump z AAKG Trecai jakieś białeczko(ostrowia) do tego,właśnie skończyłem taki cykl i jestem zadowolony:D możesz sobie dotego kupić magnez taki aptecztny z jakimiś witaminami oraz tran,będzie OK po takim cyklu Zmieniony przez - scootch w dniu 2009-06-02 13:35:28

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2009-06-02 13:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bialka: sp80,Ostrowia Gainery: nie uzywam Kreatyny mono vitalmaxa stacki cell pump Spalacze: thermo speed w duzych dawkach Witaminy: Maxivit Prozdrowotne: Omega-3 Olimp carbo biogenix ze wzg na smak

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15588 Data: 2006-01-21 13:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna Mono -Vitalmax Stacki -Xpand Dymatize -Cell Pump Biogenix Białka -System Protein Olimp -Ostrowia Węglowodane -Carbo Olimp Gainery -Mass XXL Trec Prazdrowotne -Omega 3 (ja kupuje w aptece no name) -Olej lniany -Tran Witaminy -Szczerze mowiac nie wiem kupuje ZMA apteczne oraz pierwsze lepsze multiwitaminy Spalacze -nie stosuje (ciagle [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15588 Data: 2006-01-21 14:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    BIAŁKA extensor95, mxpro, ostrowia wpc80 CARBO Bx(jabuszko) GAINERY mass xxl, swg4000 olimpa KREATYNY: cell pump, storm SPALACZE nie mam rozeznania HMB nie jadam, ale najkożystniej wychodzą mega capsy BUZERY TEŚCIA apteczane zma WITAMINY multitabs, maxvit PROZDROWOTNIE omega-3, GalOmega albo Fasta

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15588 Data: 2006-01-21 16:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Największy niewypał smakowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cell Pump i Vault blee, gorszych nie probowalem. Ostrowia przy nich jest niczym miod. Pozdro

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-11 10:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Największy niewypał smakowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    To pojechałem. Witam A oto zestawinie najbardziej zniechęconych smaków, przypominam,iż to są Wasze subiektywne oceny. Mass XXL Trec Truskawka 5 Mass XXL Trec Czekolada 1 Cell Pump BX 6 Xpand Dymatize Grapefruit 2 Xpand Dymatize Wiśnia 3 Xpand Energized Dymatize Pomarańcza 1 WPC 80 Ostrowia 5 [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-18 23:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli nie chcesz wody to kreatyna najlepie Jabłczan zamiast tego Kre-Alkalynu , chociaż na KA też nie powinieneś wody łapać.. z jabłczanem masz duży wybór i OLIMP bardzo dobrze wychodzi w tym temacie TCM ,albo najlepiej w stacku Cell Pump 2x 450g i cyklik elegancki , będziesz mógł nawet wywalić pare supli jak weźmiesz stak np. taurine czy no2 bo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2007-06-14 13:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grupy miesniowe(nogi,klatka,tylny akton miesni naramiennych) - ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty) :X pand 1 pucha,cell pump 1 pucha,WPC ostrowia,elite dymatize protein whey,carb BX,tauryna ,artrox drink(vitalmax),aspargin,zyncas forte,wit B6 - opis dotychczasowych cykli SAA :3 ost cykle jesien 2006 1-6 NPP [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7430 Data: 2006-11-16 20:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split Na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :M Wiek :17 Waga :83 Wzrost :183 Cel treningowy :Masa Staż treningowy na siłowni :19 miesiecy Uprawiane inne sporty :Ekto unikam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Sztanga sztangielki ławka modlitewnik porecze sztanga łamana Dieta :B 2.1g/W 5g/T 1g Przeciwskazania medyczne :Brak Zażywane suplementy : Cell [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2010-11-12 15:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do 300zl staz 4 lata POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biogenix Cell Pump 665g-ok 80zl + MEGA MASS XXL 4,8kg Trec- ok 150zł + OSTROWIA WPC 80 1800g- ok 70zl

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5832 Data: 2008-11-26 20:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa miesniowa/masa tluszczowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie przyznam . Konkretnie w moim przypadku chodzi o to ze: teraz robie mase, 3 tygodnie jem duzo: ryz kurczak, twarozki banany jogurty itp. do tego maltodekstryna bialko wpc ostrowia i cell pump i kreatyna (cp i kretke biore 2 tygodnie),przez pierwsze 2 tygodnie poszlo 5kg masy z 67 na 73kg, ale teraz sie zatrzymalo, wiecej w siebie juz nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9348 Data: 2006-12-09 12:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja np. mam kumpla co zdradził mi w tajemnicu :D <lol>, że ostrowia ma dodatek słynnego mietka, składa się z kreatyny, rybozy, dextrozy i ma najlepiej przyswajalne węgle dla ludzkiego organizmu -->> aa do tego tania jest :D:D słyszałem jeszcze takie mity: -- od omki rośnie wielka bania -- gainer to większy shit niż meta, bo po mecie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9838 Data: 2007-10-25 17:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla zupełnie zielonego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w dział odchudzanie i tma wszyskto masz, pamiętaj że podstawa to dieta , muszisz uciąć węgle , lepszym rozwiazaniem będzie zakup białka np system protein olimopa czy WPC ostrowia - będzie to uzupełnienie diety z niezbędne białko , jak juz troche zredukujesz, wchodizsz na diete masową , tma uzupełnaich wg braków albo węgle albo białkoa lbo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2006-11-22 19:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)