SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostre

  • FBW A,B,C [Do sprawdzenia]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ehh przyznaje 100% racje, bo nie znam tego uczucia chociaż jak tempo ostre zarzucę to zaczyna kręcić mi się w głowie szczególnie jak się zrobiło ciepło.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2011-05-22 19:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy ZJD

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wiem jak się układa diety i jak należy odżywiać się ZDROWA osoba, uwierz mi Niestety jednak w moim przypadku się to nie sprawdza...od razu wzdęcia, oraz ostre bóle związane z przyjmowaniem dużej ilości pokarmu.Niestety taka prawda, że innym doradzam a sam nie potrafię sobie pomóc.Kiedyś jadłem tak: 100g płatków owsianych i 4jajka, 150g cycka+ryż [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5410 Data: 2011-05-23 13:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie dziekuje ; p ciezko bedzie bo bedzie mocna grupa 25.05.2011 6km 10x100m rozciagnie uwagi: no to ostatni trening przed samsung zapowiada sie ostre bieganie; )

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 19679 Data: 2011-05-25 20:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeby tez ma ostre Zamowilam pizze, musze jakos BTW zalatwic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 17:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wszystkie wzory sa tylko wzorami daja nam jakis obraz mniej wiecej ile potrezbujemy ale zaden wzros nie uwzglednia naszego stanu aktualnego - naszeej szybkosci metabolizmu tu i teraz skoro juz odswierzyles temat - za jakis tydzien koncze I etap redukcji wiec i dam jakies fotki pozniej urlop a pozniej juz ostre ciecie

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-29 03:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień dobry po raz drugi

    Post
    Ladies SFD

    a dasz rade kiedys dobrze mierzyc? spadki sa ostre

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-29 14:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zabrakło do wyciśniecia. poziom w mojej wadze oceniam na bardzo słaby w porównaniu do innych wag, co głównie było spowodowane małą ilością zawodników.. sędziowanie bardzo ostre, sędzia długo trzymał na górze i na klatce.. tylko 17 na 48 podejść w kat 83 i 93 zaliczonych dzień wcześniej z Mosiołkiem oglądaliśmy zawody i sędziowanie naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 9889 Data: 2011-05-29 20:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-pand+mono-porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiem Ci, ze ja też po tym mam ostre sranie...i lekkie zawroty głowy...po treningu mógłbym od razu iść spać...nie wiem co jest grane :O ale fakt, ze mimo to pompa była niezła, czułem, że mogę ćwiczyć i ćwiczyć...praktycznie się nie męczyłem...no ale potem dętka i na kibel Zmieniony przez - 19adamo88 w dniu 2011-06-01 05:25:58

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2011-06-01 05:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia walka Judaha z Mabuzą była słaba w wykonaniu Zaba, jakos tu eksplozji formy nie przewiduje Ciekaw jestem warunków kontraktu bo w trakcie negocjacji padały ostre słowa Zmieniony przez - Number7 w dniu 2011-06-01 08:06:20

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2011-06-01 08:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od mastera też by dostał ostre baty

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2011-06-01 21:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żorż vs Diaz na UFC 137

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Diazem - chcę żeby ktoś w końcu ostro przycisnął St. Pierre'a. Jedno jest pewne - jak Dżordż pójdzie na wymiane (w co watpię znając jego master-game-plan) to może wyłapac ostre KO od Nicka. A dla GSP widze jeszcze Jasona Millera jako przeciwnika, co prawda Mayhem przegrał z Dżordżem na UFC 52 w 2005, ale jest to bardzo dobry zawodnik z bardzo [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6184 Data: 2011-06-03 08:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluje Pawełku biegu ostre tempo ..hehe

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-04 19:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Brać na siłę i spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale pływam na wodzie a mam by bardo ostre treningi więc wytrzymałość moze bedzie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4782 Data: 2011-06-05 20:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciwwskazania zdrowotne do lotu samolotem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] krążenia, przebyty w ciągu ostatnich 6 miesięcy zawał serca, anemia ze stężeniem hemoglobiny mniej niż 9g na 100 ml krwi, odma opłucnowa, przebyta niedawno operacja brzuszna (lot może grozić rozejściem się szwów), ciąża powyżej 35 tygodnia, niewydolność oddechowa, ostre choroby infekcyjne, choroby psychiczne.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2011-06-09 11:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie uwielbiam ostre *******nięcie chyba ze mam zajawkę na spokojniejsza nutke jak wyzej , zalezy od nastroju :)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 11:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tej pory po 3-4 w nocy Jednak nie pomoglo. Dawka okazała się za mała aby cokolwiek odczuć. Po zwiekszeniu dawki do 10mg zaczelo dzialac na sen jak nalezy. Po ok 15min czuc ostre zamulenie. Zawsze mialem problem z zasypianiem- teraz sie klade i spie jak kamien. Z rana nie mam problemu ze wstawaniem mimo, ze sie zdarzylo czasem tylko 6h snu [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 11:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedynka świetna i super kolor i jak ktoś wysoki tak jak Ty to będzie pięknie wyglądać i Obli też w tej widzę druga też ujdzie ale mogłaby być krótszaTo takie moje skromne zdanie stara_rurateż mam problem z krwią w nosie od jakiś 2 tyg. ale wydaje mi się że to przemęczenie i ostre tren. ale kalorie też obniżyłam, więc może to też się przyczyniło

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 11:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obnizylbym białko do 200g, węgli mzoesz dac ok 120g, reszta tluszc, imo 2900kcal moze byc za duzo, chyba ze planujesz ostre trenningi w diecie brak warzyw

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2011-06-15 16:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5-6 razy w tygodniu po treningu ostre cardio. Waga 112, wzrost 195 cm poziom fatu 14% liczony na odpowiednim urządzeniu.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2011-06-17 16:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znajdź mi tam ubliżanie Dudzie.. Ja Gringowi w sposob skompliwoany pod jego wypowiedzią napisałem zdrobnienie jego wyższej wypowiedzi i dalej cos typu ,że go zamkną za to itd w sensie ,ze to ostre Jeszcze jak probuje kulturka sytuajce wyjaśnic to mnie banują i usuwają posty. Ciekawe czy to godne na ich wiek i zgodne z szacunkiem do użytownika.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 11:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)