SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostre

  • [...] wyciagu stojac 10x3cegielki (nie znam ciezaru) x 3 serie 2 serie brzuszkow na lawce rzymskiej po 60 Jesli chodzi o trening to wszystko tak jak powinno aczkolwiek czulem ostre zmeczenie, lecz to nic w porownaniu jaka mnie pompa chwycila pierwszy raz w zyciu mialem taka osra jak bym mial cycki ze stali i mnie rozrywalo co w sporym stopniu [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 21:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie ostre suczki po 70 są najlepsze nie

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 13:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] danej części. Gwinty, rozmiary śrub i zastosowane części są zupełnie niestandardowe. Wszystko to uniemożliwia kradzież i sprzedaż roweru "na części". Duża masa i ostre krawędzie spawów, grożą poważnym uszkodzeniem ciała złodzieja, który próbowałby ukraść cały rower. Dodatkowo klamki hamulców są przykręcone po przeciwnych stronach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2008-03-04 10:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja?

    Post
    Trening w domu

    No to ja kurva nie wiem co wy piszecie na tym forum rok temu pisali co innego teraz co innego komu wierzyc ? Z tego forum robi sie kurva gnoj niesamowity... Soork za takie ostre słowa ale ja juz sil nieraz nie mam...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5724 Data: 2008-03-03 21:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sihaja/blog/redukcja tłuszczu

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz co Oblipo prostu należy mi sie ostre lańsko i spojrzenie prawdzie w oczy: problem nie zniknie, póki nie wezmę się ostro do roboty.

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 16:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jadłem kiedyś termospeed i jak byłem młodszy to l-karnityne al e to raczej jako landrynki:) Mam 19 lat. Teraz waże jakieś 95 za 2 miesiące chce 100 i potem ostre palenie. A domowe eca? Dużo pozytywnych opinii na forum tylko wszystko z 2005roku! Czemu ECA nie dla mnie? Zmieniony przez - leszcz19 w dniu 2008-03-02 10:30:01

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2008-03-02 10:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    cin_91 bez różnicy, tzn. zielona jest bardziej rozdrobniona jak mąka a ta niebieska jak piasek, minimalnie wolniej sie przyswaja, ale końcowe efekty takie same beda wiec bez róznicy a $ w kieszeni. ostre zestawy z charakterem pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 20:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo gadacie !!! Wrzucam foty bo sie zapominacie w chu.ja mać .. Aktualnie Shock + Strom + Bcaa 3 dni temu skończyłem szamać Tribulusa z QSE - ludzie nie kupujcie tego g.ów.n.a !! Libido 0, i chyba PCT musze zrobić bo to raczej działalo jak jakiś nandrolon !! Ostre sidy mam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-28 17:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musze zmieniac rekawiczki przynajmniej co sezon bo jak sie nawet jakieś nierozwala same (co jak wspomniałem czesto bywało) to ja je potne na strzepy-lubie zawsze miec mega ostre krawedzie więc je ostrze na maxa a potem nieraz mi sie zapomni i złapie nartoszki w reke ,i juz mam z dwóch rekawiczek cztery Zmieniony przez - renegat44 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-28 08:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MegaCykl 4,5 miesiąca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest to jakaś opcja ale zależy mi na ostrej redukcji (wiadomo dietka i ostre aeroby będą) i boje sie ze TSE może nie podołać zadaniu. Pomyśle nad tym do redukcji jeszcze czas. Narazie myślę czy CP czy KA na 1 kwietnia :) Dzięki za porady. Sogi (jeśli wejdą) dla was :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2008-02-27 21:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moje plany co do biegania musza sie przesunac bo pada , nasptenie zjem platki owsiane z twarogiem i pojdie beigac poxniej jak wroce to sie wykapie i pojade na solo OSTRE PLANY COO ehhe

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-26 14:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na podkręcenie metabolizmu i siłę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznę od początku. Metabolizm mam schrzaniony głodówkami, ale powoli z tego wychodzę. Przez problemy z ED nie powinnam się za bardzo ograniczać jeśli chodzi o dozwolone i nie dozwolone produkty oraz przez to, że mam jeszcze wahania hormonalne, no i idę na badania niedługo to się okaże co i jak. Próbuję rozkręcić metabolizm i mam plan treningowy, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2008-02-23 08:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test.

    Post
    Doping

    [...] obrotach i bedzie razem z tesciem ale wtedy jest ta przerwa miedzy antkiem i metka a trenem i winem ze w srodku cyklu jade na samym boldku i tesciu wiec jest na poczatku ostre przy***anie pozniej gdy sie konczy anapolon i meta to jest delikatne zejscie wiec nie wiem wlasnie jak to rozwiazac ten ostatni cykl wlasnie troche podobny jest gdzie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6994 Data: 2008-02-21 13:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rower i potrafie jeździć długie dystanse grubo ponad 1,5 h bez przerwy a czasem nawet wiecej jak nie ma niczego innego do robienia ;P Do tego dochodzi 3 razy w tyg. pływanie ostre po półtorej godziny i 4 godziny w-f'u i jeszcze w soboty godzina jazdy konnej tak dla odpoczynku :) Odżywiam się b. dobrze tzn. jjem zdrowe węglowodany, zdrowe tłuszcze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2008-02-20 19:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak zmezenia po treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam wszystkich, mam takie male pytanie moze troche dziwne, czy to dobrze jak po treningu nie odczuwam zmeczenia? treningy mam ostre no klatka 12 seri tak ok 80% ciezaru prze troche wiecej jak godzine. dzien po treningu jeszcze troszke czuc wczorajszy trening po 2 dniach nie czuje wogole ze dwa dni temu cwiczylem czy to dobrze czy zle? pomozcie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2008-02-20 12:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brac, ile i kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No włąsnie, to jest dosyc ostre zestawienie Supli. A jeszcze jedno pytanie, w maju mam tak zwaną obiegówke, tzn szczegółowe badania do Strazy. Czy to mi nie zaszkodzi??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2008-02-20 11:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie..??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic się nie martw, też tak miałem. Są to objawy ostrego przetrenowania, przez pierwszy miesiąc miałem ostre bóle głowy nawet jak sie za mocno "skupiłem" na kiblu... Zdrowia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2008-02-19 12:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dokładnie najwazniejsze na twarzy chodz w lato na basenie/basen t tez na ciele niezabardzo kurde na klacie mam takie 3 ostre az filetowe przebarwienia;/ ja narazie nacieram sie no-scar

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 13:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Akurat sól zatrzymuje wodę, więc lepiej nie przesadzać, ale wszelkie przyprawy ziołowe są OK, zwłaszcza ostre, gdyż działają termogenicznie.

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-15 16:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce robić szpagat !

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja ćwiczyłem przez pół roku i nie miałem takich dolegliwości robiłem bardzo ostre rozciąganie bo w te pół roku robiłem szpagat do przodu a w bok to mi 6cm brakowało.Ćwiczyłem na siłowni wtedy też nogi ale nigdy nie miałem kontuzji.Może to kwestia psychiki lub jakiś przeciwwskazań .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2008-02-15 15:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)