ostre

Jednak mam jeszcze 1 pytanie. Ponieważ byłem u lekarza wczoraj i dostałem antybiotyk. Stwierdziła ostre zapalenie czegoś tam... ( starsza kobieta, powtarzała 2x, jednak tak mówiła że nie zrozumiałem :) ). Antybiotyk to Amoksiklav 875mg+125mg (875mg amoksycyliny i 125mg kwasu klawulanowego). No i zasadnicze pytanie jak to się ma do cyklu ?? Mam [...]

Co za wał. Chcieli go uj**ać to uj**ali taka prawda. Jakby chcieli uj**ać JDS, Caina czy Mira to też by to zrobili. Może komuś z góry nie przypasował Overeem. Lesnar walił ostre bomby i jakoś nie wpadał na badaniach. Jak chcą tak bardzo wiedzieć kto bierze a kto nie to niech z krwi badają a nie z moczu. Alistair miał nie dużo przekroczoną normę [...]

zeby robic ostre plyo trzeba miec duzo sily....

[...] Dobry trening, fajne samopoczucie od rana, poszedłem na siłownie z mysla ze zrobie rozpjerdol do tego kumpel przyniosł na płycie ostre darcie mordy wiec przy dobrej muzyce fajnie sie cwiczyło, potem przyszła szefowa i zmienilismy an disco polo#-P 1st. SS - podciaganie fajnie weszło a przy wyciskaniu [...]

witam wszystkich, jestem tu nowy i pozwole sobie dodać coś od siebie, mój trening wytrzymałościowy wygląda czasem tak, nie jest to jakieś mega ostre jak tu podane ale co po niektorym może się przydać:

takie podejscie mi sie podoba ... zero zniechecenia po starcie .. tylko praca nad mankamentami i ostre zasuwanie

Jedynym problemem z tymi wysokimi zakresami i redukcją jest niska kaloryczność. To będzie kolidowało, bo przy takiej intensywności trzeba skądś brać energię, a jak będzie w diecie około 2k kcal, to kiepsko widzę tak ostre treningi :-/

[...] nadchwytem hantelkiem 25x5/25x5 4b. Uginanie przedramion nadchwytem 25x20/25x20 4b. Uginanie nadgarstków podchwytem (wyciag) 25x5/25x6 +Łydki i Aero (40min) Dzis ostre Dooms'y na trickach po wczorajszym BJJ wiec dzis je potraktowałem delikatnie. Pierwsze dwie serie dipsów i juz czułem ze brak mocy wiec zaraz po nich przeniosłem sie na [...]

Uważasz, że za kilka dni przyzwyczaję się i będzie ostre ssanie? A co uważacie na temat miksowania np. ryżu?

[...] Szrugsy z jakims dropsetami, tył barkow i Aero na luzie. Do osttaniej serii szrugsów ubrałem pas i kazdy był za luzny wiec cm z talii leca.;-] Potem w szatnie na ostrej pompie przed aero az sie sam sobie podobałem ale po aero pompa zeszła i tyle...:-D Suple: -20g BCAA przed -Jack3D przed -20g BCAA na -5g Mono po -4g B-Ala po Doomsy na [...]

dorzuciłbym ,ale nie dałbym rady poza tym na trica jest jedna izolacja ,a na czwórki masz 2 ćwiczenia ,ale ostre tym bardziej ,że w jednej seri wykroków robię 20 kroków %-)

[...] w tygodniu jazda na rowerze po godzinie, spacery każdego dnia, biegi 2 razy w tygodniu po 20 minut Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać, lubię ostre jedzenie Cel : szczuplejsze uda i kolana Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : w normie Preferowane formy aktywności fizycznej : na świeżym powietrzu Stosowane [...]

[...] temu powodować zmiany w biomechanice całej kończyny. Jednak główne przyczyny shin splints są nieco inne, chodzi głównie o ustawienie stopy (pronacyjne czy supinacyjne), zbyt ostre treningi, czy złe obuwie. Warto również sprawdzić mięsień trójgłowy łydki, gdyż dysbalans między przodem a tyłem podudzia również może skutkować podrażnieniem tej [...]

Obejrzyjcie ten filmik, Jak dla mnie to ostre przegiecie. Pokrzywiona zebraczka... http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=aTFJhxSDH7o

Raczek ma racje. Mysle, ze bylo ostre walenie na weryfikacji. Moj wynik zaden imponujacy nie byl, ale mysle ze to typowy motyw do naduzyc. Ciekawe ilu osobom chcialoby sie zrobic jednak ten filmik. Prawodpodobnie zostaliby Ci naprawde najlepsi. Dodatkowo dziwne jest, ze nie mozna nigdzie przeczytac wynikow pierwszej 60, czy 100.

Podobno piwo najlepsze na ostre jedzenie %-)

kurcze a mnie tak dość ostro otrzeźwiło w temacie ostrych imprez i nadużywania czegokolwiek jak przez kilka miesięcy byłam dzień w dzień w szpitalu a tam przypadki oczekujących na wątrobę, którzy szans na przeszczep nie mają bo pili, ostre zapalenia trzustki u 19 latków którzy umierali z niewydolności wszystkich narzadów

[...] może doprowadzić do wżynania i to nie byle jakiego - paznokieć może nawet przebić na wylot wał palucha! Tak więc obcinamy na prosto i delikatnie spiłujemy pilnikiem ostre krawędzie paznokcia. 3. Dalej - jak się tego pozbyć? Od czego zacząć? Od zakupu niezbędnych rzeczy: - Octenisept (świetnie odkaża, bez bólu, i przyspiesza regenerację) [...]

No to i coś dodam.. Teraz ostra dieta, areo na czczo - ogólnie praca nad definicją, a od stycznia ostre cięcie. Zostało mi 5 miesięcy do deadline %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/00f042e46f4049d181f29f59c849fcaa.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/074414470d18444b913dc60e0358b401.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5744af16703147dc9b8d9fe7bbf3fd94.jpg [...]

Co z lewym barkiem na 1 zdjeciu%-)? Na 2 znaczy, bice tylem. Po co tak wczesniej robisz forme? Prac nad definicja nie = ostre ciecie? Zreszta nie odpisuj, pogadamy na gg jutro. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-10-17 01:19:22