SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostre

  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    no, korniszony są super. Paula, a wiesz ile trzeba dać chili do małosolnych aby były ostre? Bo w weekend będę robić, to bym dała. 28.07.2016, czwartek DT Picie: woda, kawa, kawa z mlekiem, herbata Warzywa: ogórki małosolne własne, szczypior, sałata, papryka, biała kapusta Suple: brak Aktywność: siłka Mobilizacje: tyle co w rozgrzewce Miska: [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-29 07:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeleś, jak każy wie, resort robił ostre cięcia (i wciąż robi i robić będzię). Odbiło się to już na kierunkach w Podoficerskich na ten rok. Mam pytanie - co po ukończeniu zmechanizowanego w Poznaniu może mnie czekać. Mógłbyś opisać w ogóle ten kierunek, ciężko znaleźć info, na stronce SPWL jest tylko kilka zdjęć. Dzięki z góry

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 14:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki88 - poprawa.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] raczej standard, jajka, karkówka... A no i obiad u Turka, tym razem były polędwiczki drobiowe. Pyszne, mogło by być trochę więcej mięsa i surówki, ale i tak bardzo fajne, ostre. https://hq8zgg.dm1.livefilestore.com/y2pCWAhbO1ZjdmvSbOV3O-Yj-ov04ix2z7mogZsxTjRWWVU4ZY-c2Nd8mpJ04e24dBQ3b7Q590jtYvmYY6KxKCgtyuP2Vaa7sNpLHrj90Z0d1g/turek.jpg [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13923 Data: 2014-05-12 10:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja czuję ostre domsy w barkach i klacie po wczorajszym treningu - zobaczymy co będzie jutro. A pojutrze prawdopodobnie będę miał mega zakwasy w plecach po dzisiejszym pompowaniu... odwaliłem pracę jak nigdy %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-29 17:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez - krzychursky99 w dniu 2019-04-01 23:14:56 Tak, mam go obecnie. Biore cała miarke i nie czuje nic specjalnego. Dodam ze odstawilem suplementy na DMAA bo mialem za ostre zjazdy po nich i były dla mnie poprostu za mocne. Mysle ze taki sam pre workout mozna spokojnie kupić za 69 zł i zrobi taka sama robote jak i ten za 159. Jedyne co [...]

    Odpowiedzi: 5403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-07 17:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja trochę nie w temacie, chociaż w temacie, ale wiem, że tu siedzą ostre ćpuny przedtreningówkowe, więc i pytam tu %-) chce sobie zrobić z mies. przerwy od wszelkich stymulantów typu kofeina i wszelkich innych subst. typu dmha i innych zawartych w spalaczach/preworkoutach bo czuje już mocną tolerkę. co polecacie na przetrwanie tego ciężkiego [...]

    Odpowiedzi: 5403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-13 09:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Olszewski - MASS MODE: ON

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    U mnie np z 260g na 580g na 1,5tyg i już po tygodniu właśnie retencja taka że z formy nic się nie zostało xD ale w sumie póki co mnie to nie smuci bo od poniedziałku pewnie ostre cięcia i szykowanie się pod PCA, Tutaj tylko miałem te 1,5tyg odpocząć od niskich kcal.

    Odpowiedzi: 950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-20 18:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Olszewski - MASS MODE: ON

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    U mnie np z 260g na 580g na 1,5tyg i już po tygodniu właśnie retencja taka że z formy nic się nie zostało xD ale w sumie póki co mnie to nie smuci bo od poniedziałku pewnie ostre cięcia i szykowanie się pod PCA, Tutaj tylko miałem te 1,5tyg odpocząć od niskich kcal. No to raczej, ja sobie nie wyobrażam inaczej, kiedyś się bawiłem w nortonowe [...]

    Odpowiedzi: 950 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-22 15:13:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mam nadzieję że jednak tak się nie stanie, choć czytając opinie stosujących to, to każdy je&ał na odległość :)) Liczę że efekty będą warte tego smrodu %-) edit: z powodu ostrej alergii i tego że okropnie się czuję, kozieradkę zaczynam brać od dzisiaj w dawce 3g-pro-zdrowotnie, wyczytałem że leki które biorę na alergię strasznie obniżają układ [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 21:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biega i jeździ na rolkach codziennie, hmmmm ten plan jej nie zabije? %-) moim zdaniem na syzyfki za wcześne skoro po zwykłych przysiadach miała ostre zakwasy :))

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 10:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ostre łóżko masz :D Btw. Jak plecy bolą pod koniec dnia i jak sie położysz na podłodze( np. na dywanie) to jest zaebista ulga :D

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 23:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Road to MPJ 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy 60 powtórzeniach już czułem ostre palenie mięśni a na końcu to juz wogóle masakra:-P

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-22 23:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Anchy - remastered :)

    Post
    Ladies SFD

    Przyjdzie czas i na ostre treningi - na razie jednak warto dozować sobie wysiłek bardzo stopniowo. Można przedobrzyć i chociażby mieć kłopoty z brakiem pokarmu lub jego smakiem - podobno nadmierny wysiłek się na to przekłada a niemowlęta są wrażliwe na tym punkcie.

    Odpowiedzi: 652 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-05 19:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasem treningi tak ostre, że przebiera, ale gacie:-))

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-26 19:01:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z decykacją dla Ciebie ;-) Nie wiem czy to jest 5 Stagoni Rosso czy jakaś inna %-) Pomidory Pelati, ale zamówiłem też nasiona San Marzano i mamuśka ma posadzić ;-) Salami ostre, zayebiste jest to, które zamówiłem. Już kiedyś je miałem. /SFD/2021/2/20/cb054ad335b04c68ab071817506b321e.jpg /SFD/2021/2/20/959dc7a0b9d046819ca3a281a3f8f5dd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-20 15:18:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    [...] himalajskiej - jakoś tak się przyzwyczaiłam. Mąż się lubuje w pieprzu zwykłym, cayenne i mieszankach typy harissa czy red curry.. mnie to zawsze pali w buzię jak on coś przygotuje }:-( a mieszanki takie też uwielbiam i lubię ostre (jelita mniej lubią :P ) tikka masala, harissa, curry niesttey curry przy sibo też średnio się sprawdza :P

    Odpowiedzi: 4213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 15:20:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Też w ostatnich latach zmienił mi się smak i wolę ostrzejsze, ale jednak musi to być wszystko wyważone. Lekkie pieczenie na języku super, ale nadal czuję wyraźnie smak potrawy. Bo znam osoby, które jedzą tak ostre, że aż łzy im płyną ;-)

    Odpowiedzi: 4213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-26 09:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Piątek dnt 25 min skakanka tabata plank i w sumie wyszło z 16500 kroków 1.jajka, kanapki, sałatka 2.gofry, masło orzechowe, truskawki, czekolada 3.makaron konjac, oliwa warzywa, łosoś wędzony, favita plus kurczak, ziemniaki opiekane - mix bo późno wyszło nadrabiałam :P 4.papryczki ostre, twaróg,masło orzechowe - a tu dobijałam kcal

    Odpowiedzi: 4213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-19 18:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę, że Red planuje jakieś nowe, ostre przyrosty - nowy centymetr ;-D

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 07:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale sylwetki w męskiej na scenie nie są tak ostre i suche jak w klasyku np, czyli to kwestia mniejszego odwodnienia czy póz (które nie pozwalają na dobre dopięcie)?

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-09 10:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)