Będę marudzić... Być może to tylko chwilowe i muszę się przyzwyczaić ale źle się czuje z taką ilością tłuszczu w diecie. Wczoraj miałam ostre rozwolnienie. Dzisiaj cały dzień kręci mnie w trzewiach... :/
BANE! Ale miej na uwadze, że Big Foot dostał 2 razy z rzędu ostre manto i to będąc mega pewnym siebie po wygranej nad Fedorem... Totalna masakra była na Fedorze, aż łezkę uroniłem, a potem Cormier rozjechał go jak jakiegoś kelnera.. Cain zrobił mu z ryła lazanie.. Więc coś tu jednak jest nie halo..
[...] Coś czuję,że jednak ktoś z nich się pojawi :) Zgadza się Łukasz został niewiele ponad miesiąc - Szykuj plecy?, bo jak Cie spotkam, to będzie ostre przywitanie, bo się z tobą w końcu zobaczę, to samo z Mateuszem. Tylko szkoda ze nie będę mógł wypić z wami kubusia po zawodach, bo z Mrzeżyna przyjadę Autem. Wagę już [...]
[...] potwierdziły wcześniejsze obawy. Konsekwencją bardzo długich prostych, wynikających ze zmiany przepisów... piłkarskich, jest kształt wiraży, które są znacznie bardziej ostre niż na innych stadionach. Atrybuty Stadionu Olimpijskiego to pomnik Paavo Nurmiego, legendarnego długodystansowca, wieża o wysokości upamiętniającej rekord świata [...]
[...] :) Hahaha ale czy ja sie przejmuje..... NO PEWNIE ZE NIE :) Spale to na silowni ... Od jutra mam zamiar popierniczac codziennie :) Do wyjazdu 2,5 tyg:) wiec teraz zostalo mi ostre dietkowanie bez wpadeczek i silownia po 1 godz dziennie a w wolne dni postaram sie wiecej cwiczyc:) Co prawda mam ruchu co nie miara bo jak nie na solarium to w domu [...]
mi rosół nie smakował bo jakoś dziwnie śmierdział takim jakby chemiczny pieprzem ale pieprzu w ogóle tam nie było czuć bo ostre to wcale nie było nie lubię zbyt ostrych zup i dlatego od razu bym to wyczuł moim zdanie lepiej smakują zupki rosołowe z sklepu ale serową mogę polecić pychota
Fotografowi się ostre lanie należy %-) Zdjęcia "plaża 2012" mi się podobają, na ostatnim fajnie brzuch widać i nogi chyba nieco ruszyły, nie pyerdolisz Ty czasami? :-> Jest dobrze, na plażę to Ty możesz spokojnie wychodzić };-) a po rege można nadawać ostateczny szlif :-) W wytrzymce ładny progres siłowy :-)) no i wreszcie męskie pompki \-) [...]
Ostre to zdjęcie danio %-) Od razu to mi się przypomniało %-) http://www.youtube.com/watch?v=NRAYccnyfkY&feature=related Zmieniony przez - Sourpuss w dniu 2012-07-12 23:25:58
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Na samym początku to trening ogólnorozwojowy, żeby przyzwyczaić mięśnie, kości, więzadła, przyczepy mięśni do obciążeń i wysiłku. Jeśli nic nie robiłeś wcześniej (chodzi o sport) to z ulicy tak wchodzić i brać się za ostre ciężary itp. to szkoda zdrowia.
Witamy Po pierwsze to życiówki są na prawdę bardzo imponujące i rzeczywiście musiał mieć Pan bardzo ostre treningi. Jak wnioskuje z posta to chciałby Pan trenować bardziej krótsze (stadionowe) biegi. Jeśli tak to może mogę podać link do swojego dziennika treningowego: http://www.sfd.pl/PavloJ__Dziennik_Treningowy__Lekkoatletyka-t566972.html [...]
Ja za wiele to tych strączków nie jadłam, ale zupę z soczewicy mam sprawdzoną. Przyprawiam ją na ostro curry i habanero, nie zamula, fajnie pobudza i daje kopa (głównie przez to habanero) a ja uwielbiam takie potrawy ostre do bólu.
Tak i też myślałam, więc byłam przygotowana na nowe wrażenia potreningowe %-) Będzie dobrze /-)_ No i wpadło więcej warzyw, bo kalarepki urosły na działce, w ogóle całkowicie inny smak niż te ze sklepu %-) małe i ostre i darmowe|-)
Niestety, rzeczywistość jest brutalna i lesbijkami najczęściej zostają kvrwy tak paskudne lub tak zyebane że zostały odrzucone przez przeważającą większość męskiej populacji, obudźcie się w końcu z tego redtubowego snu gdzie lesbijki to ostre sztuki %-)
A spróbuj może sobie zrobić wrapy z naleśnika i w środek mięso z warzywami i jakiś ostry sos np. czosnkowy - taki domowy fast food. Ostre przyprawy zaostrzają apetyt. Na crashu ryby jadałam z warzywami ale w formie sałatek. Upieczona w folii ryba wrzucona do sałaty z innymi warzywami. Może coś takiego przejdzie - w ten sposób i 500g ryby (!!!) [...]
Co do nadgarsta to mialam dosc ostre zapalenie pochewki sciegna w prawej dloni/nadgarstku zwiazane z ciaglym nadwyrezaniem w pracy i na uczelni. Bylam u lekarza, 2 razy wsadzano mi lape w szyne, mam specjalne opaski itp. Ponoc jest to ciezko wyleczyc, pojawia sie i znika, inni mowia ,ze nasila sie ze stresem. Na dzien dzisiejszy sciegno mi nie [...]
[...] ale od dzisiaj zmodyfikowałem dietę i część chudego sera zastąpiłem jajkami. Co do kwestii braku przyrostu masy, to może być wiele innych przyczyn niż błędy w diecie, np. za ostre treningi, stres, brak snu itd. Brak przyrostu masy stanowi u mnie pewien problem, tym bardziej, że kiedyś nie miałem z tym żadnych problemów, ale to jest osobna [...]
Inga, a ten enerdżi drink to musi mieć aż tyle chilli czy można dać mniej, żeby nie było za ostre? Da kopa? testowalem dzis. pomimo ze niedobry to kopa daje wiekszego niz geranium czy feta %-) a tak serio to po kawie podobnie się czuje tylko duzo mniej sie ze mnie leje