SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostatnie

  • prop 5%

    Post
    Doping - zdjęcia

    hellboy15 To juz ostatnie resztki ponoc działał ostatnio jak trzeba,mam 10opak i 5paczek napisy rozmazane gruba trzcionka 2amp po lewej na focie a 5opak normalne nie rozmazane cienka trzcionka.Dlatego pytam czy ktos brał czy ta i ta wersja działa jak powina?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2009-06-21 12:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilety na mecz Ligi Światowej

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    No fakt, nie drogo. Ode mnie koleś wcześniej chciał 140 zł za 1 bilet, który normalnie kosztował 60 zł o.0 W strefie biletów udało mi się kupić ostatnie dwie wejściówki za 120 zł jedna, czyli nic nie przepłaciłem ;D.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2009-06-21 13:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROWIA WPC 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5551 Data: 2009-06-21 16:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za poyebany atak grupy łowców spisków .. wiadomo że jak wychdzi nowy ug to w 9 na 10 przypadków pierwsze partie są przeładowane , a ostatnie są bez subst aktywnej każdy to wie wiec co sie tak czepiacie luki77 ze o tym napisal ?

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 10526 Data: 2009-06-21 16:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Devi_Devi/Redukcja/WielkiPowrótNieMniejszegoKolesia

    Post
    Trening dla początkujących

    doła złapałem. patrząc na 3 ostatnie zdjęcia to od ponad miecha nie mam postępów :/ ? piernicze to już powoli. doszedłem do granicy i nie przejde tego gówna.

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 17:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Affliction rezygnuje z Tima Sylvii

    Post
    Scena MMA i K-1

    Konczę dyskusje ze swojej strony, chyba nie da się jednoznacznie odpowiedziec i dalej nie wiadomo kto ma racje wy czy ja. Jak zawsze zostało tylko gdybanie bo te dwa ostatnie przypadki są dla was mało wiarygodne. Trzeba poczekać na dalszy "rozwój wypadków". Eloo

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6225 Data: 2009-06-21 17:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę do skomentowania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening ok Ale na klate zamiast rozpietek na skosie bym wrzucil wyc.hantli a rozpietki zostaw sobie na ostatnie cw .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2009-06-21 17:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Szczerze za bardzo nie liczyłem tym bardziej tygodniowo w ile procent mięśni a w ile tłuszczu obrastałem Fakt że to były moje początki czyli ostatnie sześć miesięcy tamtego roku więc wszystko rosło masa i siła jak chyba u każdego ćwiczącego na samym początku przygody z siłownią . Tym bardziej że nie liczyłem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 17:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bierz nexta to moje ostatnie słowo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2009-06-21 17:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać, jaki stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra poczytałem i teraz nasuwa mi się pytanie (ostatnie) orotan z kaizena czy GM sogi dla wszystkich Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2009-06-21 18:34:03

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2009-06-21 18:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale o co konkretnie chodzi? 3 fota od konca? Ostatnie 3 czy 4 foty to ten sam tren acetate - Trenadex. Levrone... o ja pier.... dzieki za fachowa opinie:P:P:P:P Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2009-06-21 20:10:38

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5167 Data: 2009-06-21 20:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wlasnie chlopaki, luknijcie ostatnie 2-3 strony u mnie w temacie w dopingu. chcemy zamowic ATD zza oceanu z uwagi ze to bedzie taniej, a mam tam ustawionego kogos kto by wysłał. pisalby sie ktorys na to?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 20:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może za lekko trzepałem . Smak rewelacja. Póki co jestem zadowolony. *Trening* Klatka + triceps. Klatka: - wyciskanie sztangi na płasko: 10x70kg, 8x80kg, 6x95kg (w tym 2 ostatnie z pomocą) - wyciskanie sztangielek na skosie w dół: 10x24kg, 8x24kg, 8x27kg - rozpiętki na bramie: 12, 10, 8 powtórzeń Triceps: - wyciskanie francuskie: 10x25kg, [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 21:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chodzę, ostatnie treningi to jakos w listopadzie, potem mialem prawie pol roku przerwy, a po powrocie jakos zaczalem chodzic do energymu i tak zostało, dobra siłka, sporo osób z raju tez na niej widuje ;) wiem ,ze niektorzy chodza zamiennie - szczegolnie , z racji duzego wyboru aerobowych maszyn na energymie, a niektorzy na stale sie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17172 Data: 2009-06-21 22:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Konfederacji 2009

    Post
    Piłka Nożna

    Brazylia pokazała klasę, ostatnie 10 minut pierwszej połowy to nokaut aktualnych mistrzów świata. Ciekawie wyglądała ta walka o drugie miejsce w grupie, kto by pomyślał że jeszcze do gry powrócą Amerykanie.

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 11415 Data: 2009-06-21 22:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 8938076 jak to polsilver jest Chlopak ostry w gadaniu, ja i wy jestesmy ostrzy w dzialaniu, to nas rozni. czekamy teraz co nasz kozak 8938076 napisze Ej 8938076 zrob jakies zawody, czekamy, z takim podejsiem jak twoje to za ostatnie miejsce bedzie pewnie wycieczka na puerto rico bo ty hojny i doby chlopak jestes pozdro dla sportowcow

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8486 Data: 2009-06-21 23:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA na podciecie ?! , chya raczej na ostra aromatyzacje z tego co mi sie wydaje... Jak bedziesz mial stycznosc z Mdrolem raz pierwszy to wez stala dawke prz 4tyg po 10mg pozniej 6tyg EPI 40mg ktora mozesz polaczyc z 11oxo/11-test'em , tylko to ostatnie 3 pierwsze tyg z EPI i pozniej nastepne 3tyg jak sie skonczy EPI.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2009-06-21 23:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ja mam to zrobić ?!?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Eee nie wiem czy zauważyłeś, ale mu chodzi o redukcję, nie o masę. Więc jeśli ma BMR na ok 3250 to na co mu 3300 kcal?? Ale to do niego należy ostatnie słowo jak będzie działał. Powinien już wiedzieć jak działać by było si. Ja osobiście jestem zwolennikiem low cab, a nawet zero cab na redukcji bez obawy o utratę mięcha

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2009-06-22 03:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm... chyba wrzuce tego Tighta co mi jeszcze zostal, moze uda mi sie spalic ostatnie co mi zostalo, tj. dół brzucha ...

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 13:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Torebka stawowa.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ostatnie dwa dni boli mnie ta kostka,rano byłem w sklepie,zaczełem smarować nogę Reparilem i zobaczyłem,że wygląda ona tak: Na dole jest sina,czy coś złego sie dzieje? Zdjecia za duzo zwezyłem :%%

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9870 Data: 2009-06-22 13:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)