ostatnie

Nie ma już tego. Sam kiedyś szukałem i tylko ostatnie sztuki na Allegro były dostępne.

dobra panowie ostatnie odswiezenie jak nie bedzie zadnych propozycji to trudno

Ostatnie już zdjęcie. Ale nim ogarnołem wstawianie zdjęć już jest odpowiedź

te 2 ostatnie grubo po terminie ja bym juz nie spożywał , 2 pierwsze jeszcze sa wazne

[...] 2 rozne estry ? Zmieniony przez - Damii96 w dniu 2016-08-04 00:10:12 2 sposoby - pierwszy już podany po prostu w dniu kolejnej inj dajesz już enana. Druga to możesz zmieszać ostatnie 2-3inj. Jednak rozpisz ankietę być może kolejny krok będzie przesadą w czym zostaniesz uświadomiony patrząc w Twoją dotychczasową 'karierę' w temacie saa.

[...] już wcześniej suplementy : 2x shock theraphy Uprawiane inne sporty : break dance - to nie sport ... :) stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : przed trenem szedł shock, ale nieregularnie ilość dni wolnych od kreatyny : brak przewidziane finanse na cykl : brak uwagi i sugestie : po trzech [...]

[...] Cel cyklu : Masa stosowane już wcześniej suplementy : mono Olimpa Uprawiane inne sporty : koszykówka stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : mono Olimpa ilość dni wolnych od kreatyny : 20 przewidziane finanse na cykl : 200 uwagi i sugestie : nastepny cykl przewiduje dopiero na styczen/luty [...]

[...] cyklu masa dobrej jakości 6) stosowane już wcześniej suplementy zbyt wiele by wymieniać 7) stosowane wcześniej spalacze zbyt wiele by wymieniać 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 1,5 miecha nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny 1,5 miecha 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i [...]

to które to powinno być ćwiczenie pierwsze czy ostatnie i jakie jest ćwiczenie najlepsze na siłe

ostatnie zapasy.tak agnex.Wysylka przy wplacie na konto 10zl Zmieniony przez - salix w dniu 2006-12-19 20:05:01

no narazie to spełniam te dwa ostatnie;p

[...] powtorzen z technika jak 80kg i tez bys poczul palenie." Dokładnie. Jeśli chodzi o mnie, to obecnie robię 6 serii po 4 powtórzenia(trening na zasadach Tyki), ale w przedostatniej serii robię ostatnie powtórzenie nie do końca(nie ma siły na następne), a ostatnia seria to już właściwie same powtórzenia negatywne(gryfem nie dociągam do brzucha, [...]

[...] przez jakies 2-3 miechy. Potem, przy dzielonym ćwicz: pon - klata + triceps sr - plecy (w tym ostatnie cwiczenie na kaptury) + biceps + przedramie pt - nogi + barki brzuch 2-3x w tygodniu (nie polecam robic w dzien treningu plecow, bo prostowniki beda zmeczone. ew. [...]

[...] przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) 24 3) 102/195 4) 16 m-c 5) budwa beztłuszczowej masy ciała 6) WPC protein v2 7) brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) z 4 lata monohydrat 10) mniej więcej 3800 jeśli dobrze pamiętam + dodatni bilans jeśli chce rosnąć :) B:~200g WW:~510g T:~100g 11) 120 zł 12) [...]

w pierwsszy tydz po 1 trogi tydz po dwa, 3 po 3, 4 po 3 teraz mam 5 po 2 i w przyszłym tyg ostatnie po 1

[...] typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) [...]

[...] Ćwiczę w domu ok miesiąca 4 razy w tygodniu ok 30 min dziennie,10 min rozgrzewka areobowa i 10 min brzuch i abs. I tak miesiąc.... ale niestety,że przez te dwa lata ostatnie miałam dosłownie zero ruchu to te ćwiczenia kiepsko mi idą 5 min i juz nie mam kompletnie siły:/ Żal... Teraz proszę o pomoc co może mi pomóc w [...]

prolke walilbym co 3 dni i 3 ostatnie szpryce bym rozciagnal np co 4-6dni a bionabol 2,3,4,3,2 bedzie dobrze, mysle ze 10tab clomidu starczy ale moze sie myle, tydzien po ostatnim szprycu zacznij brac jedna na dzien wieczorem przed snem...jesli sie myle niech ktos mnie poprawi

[...] sie ten podział?? "A jaką dietę zastosować? Bez diety nie pójdzie" no pomyśl nie sukces w treningu bo to stymulacja , dajesz impuls robota odbywa sie poza siłownia w trakcie wypoczynku musisz dostarczyc odpowiednie składniki odzywcze. Uprawiane inne sporty : pływanie, bieganie, zapasy - interesuje mnie ostatnie - zapasy ile jak kiedy???

[...] lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) [...]