SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostatnie

  • Nie za dużo tauryny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok Dzięki i jescze mam ostatnie pytanko co myślisz o serwatce np. z Optimum bo szkoda mi kasy na serwatke bo i tak już mam zakupy na 300zł a do redukcji jescze jakąś serwatke bym zakupił i myślałem ze moze TAto mi wyśle ze stanów bo tam tanio wychodzi serwatka Optimum...Co o niej myślisz?Konkuruje np. z Olimpem?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2005-02-11 22:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów ćwiczeń - co robię zle?....

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zgodnie z radą Michaila zadam takie kompleksowe pytanie o treningi/dietę /suplementy ale zanim o tym, napiszę coś o sobie: 1.Trenuję od 5-6 lat - ale mało profesjonalnie. Jestem domatorem, więc lubiłem cwiczenia typu brzuszki, pompki, machałem sztangą rekreacyjnie, jezdziłem na rowerku. Okresy treningów - bardzo różnie, zwykle 4-5 dni w tygodniu, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3818 Data: 2005-02-12 10:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gas

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] i napisy: police action, trilliarde, orginal cs - gas super paralisant. I pytanie: z tyłu jest instrukcja i opis, ale po niemiecku i czy ktos ma podobny gas i wie co tam jest napisane? I czy ten gas to jest w sprayu, czy zelowy, bo wolałbym miec ten drugi z wiadomych względów. I ostatnie pytanie: czy to gaz paralirzujący i czy mozna nim zabic?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8909 Data: 2005-02-12 13:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zły bionabol!

    Post
    Doping

    aj a z ciekawosci sprawdzilem moje ostatnie buteleczki bio ktore bralem(akurat tak sie stalo ze ich nie wyrzucilem tylko zachomikowalem jakos ponad pol roku temu i jest to seria 236.08.03 08.08 zjadlem wtedy 200 tabsow i jak najbardziej bylem zadowolony zrobilem na tym z 6 kg masy calkiem fajnej tak wiec niewiem co myslec bo na mnie dzialalo i [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17885 Data: 2005-02-12 14:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol ruski

    Post
    Doping

    hehe ale ja jeszce mam w domu 73 tabsy ostatnie moje zapasy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2005-02-12 15:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • on sie poprostu zachowuje tak jakby ostatnie"uaktualnienie" wiedzy robil 5 lat temu...i tyle poprostu chlopak zostal w tyle za innymi uzytkownikami saa, badaniami medycznymi itp.

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11343 Data: 2005-02-12 16:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje HST

    Post
    Trening w domu

    [...] a jak juz robisz to dwa ruchy wykonujesz samodzielnie, a 3 z pomocą- tzn opuszczasz sam, podnosisz z pomocą. Jak nie masz partnera do pomocy, albo masz jakieś inne powody, przez które niechcesz robić negatywów, to rób ostatnie dwa tygodnie z ciężarem 5max (lub troche większym, jak siła znacznie pójdzie) ze stałym ciężarem, bez progresji

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7722 Data: 2005-02-12 16:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed cyklem-korekty!

    Temat
    Doping

    [...] coz na trenabolu niema co sie obijac 6bieg i jazda Saa no wlasnie tu mam najwiekszy problem rozmyslam nad standardowym roziwazaniem czyli klucie raz na tydz eq i e5d enanem a moja rozpiska czestszych injekcji mniejszymi dawkami i tren na ostatnie 6tyg wiec co mozna by poprawic ew. ulepszyc?! Zmieniony przez - Lopez20 w dniu 2005-02-12 18:22:08

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2005-02-12 18:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjecia :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    No dobra... ostatnie Pozdrowionka

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-12 20:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja zostaje do konca jak kapitan na swym okrecie mam ostatnie 23h i 44min ferii wiec nie bede spal rondell ale texty dobre ida ja mama filma podobnego kubusia widziales moze??

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-13 00:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST rozumiane przeze mnie

    Post
    Trening w domu

    [...] na poziomej grzbiet: same wiosłowania masz, coś na czworobonczy? coś na prostowniki?. Czemu akurat podciąganie łamanej w lezeniu na ławeczce by ci pasowało? Biceps: ostatnie ssztangielki na modlitewniku zamień może, na unoszenie sztangielek, w lezeniu na ławce skośnej z supinacją? Triceps tu juz sie nie bardzo orientuje w oddziaływaniu [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10927 Data: 2005-02-13 10:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna fortr plus

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to słowo klucz nie generalizuje (nienawidze tego robic) ale po prostu zawsze jest tak iż jedyny "mądry" okres diety - to okres przed zawodami właśnie ale o tym sam doskonale wiesz ale fakt faktem że ostatnie moje eskapady codziennie (czasem i częściej ) na kebab ..juz mi wychodzą bokiem - mam to samo z kazdym fast foodem

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2005-02-13 14:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zajrzyj bo ciekawe

    Temat
    Doping

    [...] W odróżnieniu od innych popularnych środków sterydowych wykazuje niewielki wpływ na zmiany w układzie hormonalnym i nie blokuje czynności przysadki mózgowej." <--- ostatnie zdanie to po vco brac np clomid? woele osob proponuje clomid a przeciez on odblokowuje przysadke mozgowa... Jest to art przeklejony Fragment w sumie z popularnej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2005-02-13 16:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aa ostatnie juz:) z sumpementow gainer czy odzywka bialkowa??:) wiem ze nie trzeba ale chce:)

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-13 20:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekscentryka-wymiana doświadczeń

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mysle opuszczalem ciezar 3sek i nieco szybciej wypychalem...i tak robilem na kazda grupe w kazdej serii w kazdym treningu...ciezar dobieralem taki zeby zrobic ostatnie powt juz na koncoowce sil...wiadomo ze ciezary w tym przypadku nie byly duze bo przykladowo w poroowniau do treningu jakim teraz cwicze (doggcrap) byly one mnijesze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2005-02-13 21:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tobias foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    no i ostatnie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5664 Data: 2005-02-13 21:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przychodzi na swoje stanowisko w pełni sił. Szef podchodzi i zagaduje: - I co, jak działa mój sposób ? - Doskonale, a w ogóle to fajną ma szef chałupę. Mama dała Jasiowi ostatnie 50 złotych na zakupy (do wypłaty było jeszcze 2 tygodnie) i mówi Jaśkowi:- Jasiek kupisz chleb, margarynę i kawał sera. Reszta kasy trafia na stół.Jasiek poszedł do [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-13 21:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    Juz ostatnie pytanko dotyczace Clomidu Pytalem sie paru osob jak brac Coid tzn, na pusty zoladek czy pojedzeniu i znowu mam problem bo jedni mowi tak drudzy tak szukalem w archiwum ale nic nie bylo takiego Wiec moim zdaniem jest to bez znaczenia czy na pusty czy nie. Moze ktos mi pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2005-02-14 10:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Orlik co chcesz osiągnąc mase rzeźbe siłe czy przetrenowanie... bo jesli to ostatnie to ten plan jest wsam raz dla ciebie... podaj staz swój i cel... wiek wage wzrost... jak chcesz to mozesz jeszcze wymiary podac...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2005-02-14 11:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] twardy drążek. Mój szpic zagłębia się. Wchodzę z drżeniem". Jasiu: "Strzała" Dyrektor odetchnął z ulgą, "Wyślijcie Jasia od razu na studia! Ja sam na ostatnie dziesięć pytań źle odpowiedziałem!" Spotkanie z prof. Miodkiem, z sali pada pytanie: - Panie profesorze, czy forma "porachooje" jest poprawna? - W [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-14 20:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)