ostatnie

krzykacz a tren e jaki? Atomic, Dose, Biosira, Bioniche, Alchemia - 4 ostatnie mają też bdb mixy 3 trenów.

Ostatnie zdjęcia /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d1f2c1e8dcc8452a9c5825525fa1422e.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dcdfa9734cf340cfa0762cd970b779dd.JPG

ostatnie porównanie - Alexis Rivera Rolon i Sergio Oliva Jr. https://www.youtube.com/watch?v=Fh2zoUlSjng

czuje sie tak dziwnie lekko jakbym mial zemdlec, i uczucie ciezkosci na klatce ale oddychac moge normalnie chociaz mam takie wrazenie jakbym nie mogl. Towarzyszy temu strach tak jakbym sie bal ze to juz ostatnie chwile i to mi sie powtarza w nocy czesto Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2014-01-05 16:10:55

[...] mial zemdlec, i uczucie ciezkosci na klatce ale oddychac moge normalnie chociaz mam takie wrazenie jakbym nie mogl. Towarzyszy temu strach tak jakbym sie bal ze to juz ostatnie chwile i to mi sie powtarza w nocy czesto Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2014-01-05 16:10:55 Typowe objawy nerwicy lękowo napadowej jeszcze jak pisales ze [...]

od dnia redukcji nie pilem w ogole (10.02.2013) i jakos ostatnie 3 dni lekko sobie dziabam ;-)

DNT, 14.04.2015 DT, 15.04.2015 Dzień 1. 1. Martwy ciąg 5x8-10 60sek przerwy 10x60, 10x65, 8x70,8x75, 6x80 10x60, 10x65, 8x70, 7x75, 5x80 2a. przysiad z nogami szeroko 3x12-15 bez przerwy 15x55, 15x60, 12x65 12x50, 15x55, 13x60, 8x65 2b. wypady 3x 12-15 90sek przerwy 15x30, 12x35, 10x40 14x30, 12x35, 10x40 3. wyciskanie sztangielek na klatkę [...]

pojechalam po maliny, byly 2 ostatnie pojemniczki, wybralam sobie jeden i polozylam na ladzie i kobieta przede mna tez chciala maliny wiec sprzedawczyni wziela maliny co byly w tym drugim pojemniczku i zaczela je przegladac, stwierdzila, ze sa niektore zgniecione i powiedziala ze musi mi zabrac te co sobie wybralam bo tamta pani byla pierwsza, [...]

Dzień dobry8-) jestem dziś gruba :-X };-) przetrzymaj, przejdzie A ja byłam przez ostatnie kilka dni, a dziś jestem normalnie piękna i już! :D Tak to jest z chorobami psychicznymi wbudowanymi w nasz babski system operacyjny. Agniecha wiedziałam,że zrozumiesz};-) Jej, nie dość, że gruba to słaba. Zaliczyłam dziś najbardziej słaby trening ever, nie [...]

boogie- ostatnie przeczytałem w jakiejs gazecie Cutler brał środki dopngujace i tak i tak go dopuscili do zawodów <<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>

[...] nie chodzilem juz doniej zeby nie wylapac kapy i nie zanizyc:D za to do babki z angola to "hał łaj ken tej ****a" dziennie az złamala reke czy cos tam i mialem ostatnie 2 tyg z inna i gadam ze mam zdawac na 3 bo na studia ide i bylem umowiony ze zaliczam 2 tematy i gitara to sie zgodzila , poszłem zaliczylem tematy ktore juz [...]

Czyli z tego co zrozumiałem kupować tylko apteczny magnez/cynk producentów podanych w tytułowym poście, tak? Ale skoro ALBION jest jedyną firmą, która potrafi wytworzyć chelat, to dlaczego mamy wybierać "pseudochelaty" jak to zostało określone w innym temacie przez Binia, skoro nie ma analitycznego potwierdzenia, że owe związki są [...]

Jak dobrze ze dzis ostatnie picie a od poniedzialku czas za******laniaRemik nie odczuwasz boli w odcinku ledzwiowym po tak hardcorowych MC pod wzgledem techniki bo wjechalem w dziennik? Nie zebym byl jakims pro ale technika kuleje P.S Ciezary dobre, a jak to bylo u ciebie z sila po redukcji mocno spadla ? Jest Ktossssssssssssssssssssss? ? ? ? [...]

[...] Mistrz wagi półciężkiej przyznał się niedawno do „niezdrowego związku” z alkoholem i wydaje się, że próbuje zostawić za sobą swoje ostatnie problemy. Pytanie tylko, czy Israel Adesanya pozwoli mu na to. Mistrz wagi średniej zapowiadał walkę z Jonesem w 2021 roku, po kilkukrotnej obronie swojego tytułu. [...]

Podglądam na FB :) Super szamka! Masz jakiś konkretny plan miskowy? Jaki rozkład BWT? Zmieniony przez - atraMento w dniu 2015-06-18 07:57:01 Nie licze odkladnie kalorii, stosuje raczej schemat jedzenia podobny, mniej wiecej 1800kcal + warzywa + w dni trengowe vitargo + srednio ra zna tydzien cheat meal raczej nie jadam glutenu i nabialu (chya ze [...]

Nie licze odkladnie kalorii, stosuje raczej schemat jedzenia podobny, mniej wiecej 1800kcal + warzywa + w dni trengowe vitargo + srednio ra zna tydzien cheat meal raczej nie jadam glutenu i nabialu (chya ze w cheat-mealu :P ) Ostatnie 2 tyg jadlam nawet wiecej i bardziej na luzie, bo okres mi sie zgubil na 2 tygoddnie, ale juz sie znalazl :D [...]

To bylo ostatnie w tym roku.......kasy jak lodu poszlo w ostatnich paru miesiacach.

Bziu też miałam takie dylematy i policzyłam że jak do następnego treningu będzie tydzień. Więc jak robić rege to porządnie :) Swoją drogą jak wrzucałaś ostatnie zdjęcie to miałam komentować- w zeszłym roku byłam w Gdyni pierwszy raz w życiu i mnie zauroczyła :) Sorki za spam ale aż mnie na wspominki wzięło :) [...]

[...] zeby miec wiecej czasu na rege, wegli dowalilam do 200g. Biore witaminy z grupy B, D3, orzechy brazylijskie, staram sie pamietac o cynku. Wszystko jak krew w piach... :/ moze cxzas na urlop w pracy ? ostatnie pol roku mojego zyciea to glownie stres i juz chyba bokiem mi wychodzic zaczyna :/ Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2016-01-20 14:48:24

Bziu ja tez lecę na 3 świnkach i od kilku tygodni czuję, ze to jeszcze za malo ale miałam b. dużo stresów ostatnie 2 miesiące, więc daję sobie czas, żeby wrócić "do normy" Jak na tę dawkę T3 to i tak masz wyskokie TSH, zwykle bywa juz nieoznaczalne. Bierzesz jednorazowo czy dzielisz dawki? mnie lepiej służy 3x dziennie Zmieniony przez - rzabba w [...]