SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

osłabienie

  • Trening ku poprawie mobliności całego ciała

    Post
    Trening dla początkujących

    Od dłuższego czasu uważam, że mobilność mojego ciała jest na niezadowalającym dla mnie poziomie. Tu mnie coś zaboli, tu mnie coś zakłuje, jestem narażony na urazy. Brak mi odpowiedniej koordynacji i czas się za to zabrać na poważnie. pamietaj, ze moze byc to nie tylko brak mobilnosci, ale tez dysbalans mięśniowy - czyli oslabienie jednej struktury [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 75 Data: 2024-04-28 23:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie ciśnienie i tętno

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy wszystko jesy ok, ale z racji tego że niskie ciśnienie nie jest tak niebezpieczne jak wysokie to często jest to bagatelizowane. Nawet jeśli niskie ciśnienie powoduje osłabienie, zmęczenie, senność i inne objawy to zwykle nie leczy się tego, tylko zaleca sposoby na podniesienie ciśnienia jak np. picie kawy czy aktywność fizyczną. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 153 Data: 2024-04-27 21:23:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W dzisiejszym świecie, gdzie kult idealnej sylwetki jest coraz bardziej powszechny, wiele młodych kobiet stawia na radykalne metody odchudzania, często sięgając po diety niskokaloryczne. Tego typu reżimy żywieniowe, ograniczające dzienną podaż kalorii często do 800-1300 kcal, obiecują szybkie rezultaty w postaci ekspresowej utraty masy ciała. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 377 Data: 2024-04-25 14:18:01
  • Subitramine

    Temat
    Doping

    Subitramine nouveax Po zastosowaniu osłabienie, zmęczenie, przespałem cały dzień, co może być nie tak? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2024-04-24 04:16:43

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 99 Data: 2024-04-23 23:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od 2 tyg. wrzucam Mk677 30mg /d + kardarynę 20mg /d. Już ze 3 razy, zazwyczaj blisko posiłku / długi okres czasu po poprzednim, czułem takie mega osłabienie, połączone z drżeniem rąk, coś jak hipoglikemia. Dieta dopięta. Redukcja od 10tyg. 3000kcal 30% B, 40% W, 30%T. Zdarzało Wam się coś takiego na tych środkach? Nigdy wcześniej nie miałem [...]

    Odpowiedzi: 18903 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-18 15:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od 2 tyg. wrzucam Mk677 30mg /d + kardarynę 20mg /d. Już ze 3 razy, zazwyczaj blisko posiłku / długi okres czasu po poprzednim, czułem takie mega osłabienie, połączone z drżeniem rąk, coś jak hipoglikemia. Dieta dopięta. Redukcja od 10tyg. 3000kcal 30% B, 40% W, 30%T. Zdarzało Wam się coś takiego na tych środkach? Nigdy wcześniej nie miałem [...]

    Odpowiedzi: 18903 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-18 13:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od 2 tyg. wrzucam Mk677 30mg /d + kardarynę 20mg /d. Już ze 3 razy, zazwyczaj blisko posiłku / długi okres czasu po poprzednim, czułem takie mega osłabienie, połączone z drżeniem rąk, coś jak hipoglikemia. Dieta dopięta. Redukcja od 10tyg. 3000kcal 30% B, 40% W, 30%T. Zdarzało Wam się coś takiego na tych środkach? Nigdy wcześniej nie miałem [...]

    Odpowiedzi: 18903 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-18 10:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy mięśniowej to ciężka praca wymagająca przemyślanej strategii. Odpowiedni trening, dieta, regeneracja to takie trzy podstawowe filary dobrej formy. Istnieją jednak pewne czynniki, które mogą osłabiać Twoje wysiłki, a jednym z nim są niektóre leki. Oczywiście nie oznacza to, że nie powinieneś ich brać. W końcu priorytetem w życiu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2024-04-02 10:54:56
  • Szum w uchu i zawroty bóle głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] trwa do dziś i czasem epizody hipoglikemii - stąd dieto low carb. Taki rollecoaster jak się poczułem dobrze to zacząłem trenować, ale jak z treningiem przesadziłem znów osłabienie i zawroty głowy. Co śmieszne to najbardziej pomaga sól kłodawska i szczypta chlorku magnezu. Byłem u otolaryngologa, dostałem betaserc, sztyfty sterydowe do nosa, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2024-03-30 12:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z pewnością słyszałeś o osteoporozie. Jest to bardzo częsta choroba kości, szczególnie u kobiet. Powoduje ona osłabienie i łamliwość kości, co prowadzi do zwiększonego ryzyka złamań. I choć może się wydawać, że jest to choroba osób starszych, to warto poznać kilka dodatkowych faktów, żeby sobie uświadomić, jak szerokie grono ludzi może być na nią [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2024-03-28 10:54:55
  • Nie ochronne, poprostu działa poprzez rozluźnienie mięśni w okolicach prostaty i pęcherza , co może ułatwić przepływ moczu i zmniejszyć objawy takie jak częste lanie i trudności w rozpoczęciu oddawania moczu i osłabienie strumienia moczu itd

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 303 Data: 2024-03-23 16:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny tydzień zleciał. W czwartek wieczorem dopadło mnie osłabienie a w nocy ból gardła. W piątek zawalone zatoki. Na szczęście miałam pod ręką leki po ostatniej chorobie i jakoś udało się to opanować. Katar nadal jest, ale przynajmniej siły wróciły. W niedzielę pierwszy bieg z cyklu Nowa Huta w czterech smakach - Zima. Dwa lata temu pobiegłam [...]

    Odpowiedzi: 7211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-18 11:46:40 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • Mnie głowa potrafiła boleć jak miałem wysoki hematokryt,po upuście jedynie lekkie osłabienie i to wszystko.

    Odpowiedzi: 2108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-17 14:22:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta niskowęglowodanowa - jak w nią wejść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potem pękła mi łękotka 2 lata temu mi ją wycięli, dopiero teraz wróciłem do przysiadów, zacząłem o samej sztangi i obecnie zatrzymałem się na 50 kg, bo wiadomo deficyt i osłabienie, ale za to robię pełny zakres ruchu, do samego dołu. Kostki na brzuchu? No jest tam jakiś zarys, przyznam się że nie ćwiczę systematycznie brzucha, czasem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2024-03-12 15:09:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "Strzelanie" w uszach

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja również od kilku tygodni mam takie trzaskanie i przelewanie - te ostatnie zauważyłem podczas remontu łazienki - skuwanie tynku. Lekki ból za uszami i czasem problemy z równowagą/osłabienie - może to po tym słynnym wirusie, jakoś miesiąc temu przeszedłem - ale jaką wersję, nie wiadomo.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-11 14:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weź sobie sprawdź chłopie jak wygląda u Ciebie sprawa z żelazem,ferrytyną,transferyną bo to ip6 mogło ubić ferrytyne i stąd to osłabienie i lipne samopoczucie.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2024-03-05 13:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jeszcze dojazd na zawody jakieś 1,5h. Na Stormeecie tak miałam że pod koniec byłam już głodna i w brzuchu mi burczało, nie lubię tego bardzo. Poza tym cały czas jakieś osłabienie mnie trzyma i bardzo nie chce mi się startować. Zmarzłam w niedzielę po biegu, bo nie miałam kluczy od domu i musiałam czekać, wiedziałam że to się tak skończy.

    Odpowiedzi: 7211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-22 16:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paski na siłowni do uchwytu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ćwiczeń. Użycie pasków do ciągów wzmocni możliwość utrzymania ciężaru, a więc jest prawdopodobieństwo tego, że wykonasz jednak większą pracę w kierunku obciążenia i ilości powtórzeń. To z kolei przełożyć się może na ogólną kompozycję sylwetki i wyniki siłowe. Minusem tego będzie jednak osłabienie pracy mięśni przedramienia i chwytu. Coś za coś.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 268 Data: 2024-02-21 11:06:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poniedziałek wolne, dobrze się złożyło bo w niedzielę zmarzłam i w poniedziałek po południu dopadło mnie osłabienie i ból głowy. Dzisiaj już trochę lepiej, zrezygnowałam z podbiegów które były w planie i pobiegałam spokojnie. Jakoś ciężko się biegło i sił nie było. Zobaczymy jak będzie jutro, jeśli ok to zrobię dzisiejsze podbiegi, jeśli nie to [...]

    Odpowiedzi: 7211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-20 19:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sportach wytrzymałościowych, takich jak bieganie, dieta zawodnika odgrywa kluczową rolę. Biegacze poddają swoje ciała intensywnemu wysiłkowi, co prowadzi do zwiększonego zapotrzebowania na składniki odżywcze i poszczególne substancje biologicznie aktywne. Często optymalizacja efektów treningu oraz samopoczucia wymaga suplementacji związkami o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2024-02-07 12:05:36