SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

orzech

  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Składowo jest całkiem spoko :) U mnie smak to raczej drugorzędna sprawa, aczkolwiek ciastko miałem dawno, a orzech naprawdę mi smakował, banan lipnie, następne jak będzie c6 to na pewno nie banan, a kupiłem za spoko cene bodajże 145zł :)

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-01 19:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi Mass !!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] - wit.B12), barwniki: koszenila (dla smaków: truskawkowy, truskawka-kiwi, wiśnia, wiśnia-banan), E 150c (dla smaków: toffi, czekoladowy, ice coffe, kawowy, cappuccino, orzech laskowy). * Izomaltuloza jest źródłem glukozy i fruktozy. Warunki przechowywania: przechowywać w temperaturze pokojowej w szczelnie zamkniętych opakowaniach. [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 19025 Data: 2010-04-27 18:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi Mass !!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    truskawkowy truskawka-kiwi wiśnia wiśnia-banan toffi czekoladowy ice coffe kawowy cappuccino orzech laskowy takie beda smaki dostepne czy co?

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 19025 Data: 2010-06-12 11:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczy nie rekomendują.. ale właśnie mi przyszedł syrop 0kcal z allnutriton o smaku ciasteczek 8-) smak petarda, nie czuć chemicznego posmaku który ja wyczuwałam w smaku orzech-czekolada, pyszny jest. Bardzo mi podeszło też białko chocolate-carmel-nougat /SFD/2017/11/29/1ca19b0b803e48a695f86e9996f4d2d2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-29 22:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katma/redukcja vs. depresja

    Post
    Ladies SFD

    [...] Sztuka mięsa w rozmiarze dłoni: w sobotę i niedzielę była szynka pieczona + kaszy gryczanej tyle co pięści do tego brokuły/kalafior, w poniedziałek synka duszona (typu orzech - cokolwiek to oznacza). Do tego łyżka bigosu i łyżka buraków (w gościach były tylko ziemniaki i potraktowałam je z pogardą). W charakterze kolacji jadałam to samo co [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6868 Data: 2012-04-10 11:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PatkaMatka Korekta

    Post
    Ladies SFD

    Ja osobiście bardzo polecam z Treca whey100 wanilia, ale on nie jest jakis tani :-/ a tak oprócz niego mam jeszcze z Activlaba WPC80 czeko-orzech- czuć chemię niestety, a wanili jeszcze nie próbowałam. Z Allnutrition to takie średnie w smaku, ale ujdzie. Generalnie polecam wanilię, bo to taki uniwersalny smak do wszystkiego można dodać i zmieszać. [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 17:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bachman /Blog/ W drodze po masę! foty str. 26,35,50

    Post
    Trening dla początkujących

    Cappucino, cytryna - fajne! :) Ciekawe, czy marcepan lub orzech ktoś robi. Vega dobra? Raz, kiedyś, napiłam się i mało nie wróciło. Ale jak ja teraz taką rewolucję przeżywam, to pewnie bym powiedziała, że smaczne ;p

    Odpowiedzi: 1235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 22:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musiałem zrobić 3-4 min przerwy bo ciężko było oddech złapać :-D Reszta ćwiczeń stanard, a na koniec lekki marsz bieżnia i do domu :-) High carb: 1. 4 całe jaja + 15g masła orzech. 2. 190g kurczaka + 60g płatków owsianych Trening (po 30g izolatu) 3. 190g kurczaka + 60g ryżu 4. 190g kurczaka + 280g ziemniaków 5. 190g kurczaka + 60g ryżu 6. 170ml [...]

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-03 14:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] trening brzucha a na koniec kompleksowe rozciąganie ;-) Zamówiłem też parę supli, we wtorek powinny dojechać to się pochwalę :-D Mam nadzieję że mnie białko z scitec czeko-orzech nie rozczaruje, opinie pozytywne ma. /SFD/Images/2015/9/30/0e14a3f82c8a417898cb58ab49a3b1cb.png Brzuch + rozciąganie Brzuch Allachy 30/35/35 x 15 30/40/45 x 15 [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-18 22:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Barbecue jest ok. Lepszy niż te z Waldena. Teraz wyszedł kokos i orzech laskowy.

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-11 13:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Makro są całkiem przyzwoite, większość smaków tak jak pisał naimadswdnx koło 20g ww i +/.- 2g fatu. Najlepsze jabłko cynamon a zaraz potem kokos orzech ;) Cena przyzwoita bo u mnie po 2,5zł są

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-22 06:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrzala_a/redukcja tluszczyku/zdjecia strona 50

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzien dobry :) i dziekuje Morales, Zyrafka Jadlo na dzisiaj: I. 4XJAJA 3XPOMIDOR MARCHEW TRAN II. MAKRELA WEDZONA 50G KASZA KUSKUS 15G PAPRYKA CEBULA III. TUNCZYK 110G GROSZEK ZIELONY 150G ORZECH IV. DORSZ 200G MAKARON RAZOWY 50G V.J/W VI. SEREK TWAROGOWY 200G WARZYWA TRAN SUMA 1780 B-186 T-50 W-164 Trening aerobowy 50min + rozgrzewka i [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 09:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najmniej kontuzji. Dieta: Śniadanie: jajecznica 4 jaja+160g razowego chleba+30g rodzynek. II Śniadanie: 50g kasza jęczmnienna+150g piersi+150g kiszonej kapusty+10g oliwy+20g orzech włoskich Obiad: 50g kasza jęczmnienna+150g piersi+150g kiszonej kapusty+cebula 60g+10g oliwy Podwieczorek: 3 białka jajek+150g piersi+150g kiszonej kapusty [...]

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 09:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągła utrata wagi. Jak zatrzymać?

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzień treningowy 6.30 Trening aerobowy - rower rodzynki, orzechy, płatki kukurydziane Creatine 100% 2g, BCAA 5g, pr.zas., Glutamina 2g 7.00 Posiłek 1 3 kromki pieczywo, ser żółty, 2 jajka, twarożek 125g Humavit M, 20g Whey Mass Builder, T100 10.00 Posiłek 2 100g ryżu, 120g kurczak, warzywa T100 13.00 Posiłek 3 100g ryżu, 120g ryby, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7125 Data: 2012-08-02 07:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł o Nastuli na MMAWeekly!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ekspertów mieszanych sztuk Walki było pozytywnie zaskoczonych występem Polaka, jednak ich zdania nie podzielało DSE. W swej kolejnej walce, Paweł miał kolejny "twardy orzech do zgryzienia" w postaci obdarzonego silnym ciosem Aleksandra Emelianenki. Nastula dobrze sobie radził z ostrymi atakami Rosjanina. Podczas walki judoka odnotował [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2006-10-25 12:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ostatnich 2 powtórzeniach w serii, trzeba to naprawić. Przysiad chyba najlepiej idzie, ciągle progres jest. Dieta: Śniadanie: Owsiane 67gram + 250 ml mleka + 1 orzech włoski w szkole: 2 bułki grahamki(około 130-140 gram)+ wędlina drobiowa + twaróg + pomidor obiad: Krupnik(pożywny:D) z jajkiem 4 danie: Kanapka z 1 kromki chleba [...]

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 20:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolei technicy nie potrafili sobie poradzić z bokserami skracającymi dystans i doskonale walczącymi w półdystansie. Dopóki walka na odległośc to super, ale jak już bliżej to orzech do zgryzienia... To jednak nie jest reguła, bo tak naprawdę to siła osobowości, okreslone warunki, psychika, aktualna dyspozycja, motywacja, umiejetność przystosowania [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7111 Data: 2010-08-13 18:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż osoby mezomorficzne . Co bś radził takim osobą (dieta, suple i trening) zakładając ze taka osobistość jest średniozaawansowana mając za sobą liczne przerwy . 5. Jaki orzech wg. ciebie Pietrek jest najbardziej anabolicznym orzechem ?? 6. Co sądzisz o nowym produkcie olimpa Osteoblock z witaminą K2 7. A na koniec pytanie osobiste, sprawa [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-31 07:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smak (pyszne) wyróżnia go ze wszystkich jakie do tej pory stosowałem gainery bulki. orzech , banan , czekolada-ta mi się trochę przejadła.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 14:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szczegóły i filmy tutaj link dodatkowo zrobiłem próbę l-sit oraz trening dolnego brzucha około treningowo poszło BCAA, po siłce poszło białko, smak OK choć szału nie robi (orzech)) szczegóły tutaj link później poszły dodatkowo aeroby bieganie, zrobiłem ponownie 8 pełnych kółek (3200 metrów), czas biegu wyniósł równe 19:30, więc 30 sekund lepiej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-07 00:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)