Wrzucam też pomiary @-) W sumie cały kwiecień się nie mierzyłam, teraz znów zaczęłam. 04.05 - było w trakcie @ i to tej dziwnej, dlatego po części biodra i uda to mogła być opuchlizna. 12.05. - tydzień z miską czystą i wszystko zaczyna wracać do normy. Nie wiem na ile te cm, to wina @ a na ile po prostu mówiąc wprost - przytyłam. W pępku, to bez [...]
Aha. Bo ja wczoraj na treningu dostałem swój dziewiczy strzał w nos. Krew leciała tylko przez chwilę. Aktualnie mam nos opuchnięty i krwiaki w oczodołach. Boli tylko jak go dotykam/smarkam. Wydaję się być prosty i nie jestem pewien czy jest złamany,ale dla pewności chyba jutro pójdę do lekarza. Chciałem żeby chociaż opuchlizna zeszła.
Prawy bicek czuje się już lepiej, mniej boli i opuchlizna zeszła. 8-) Dzień 10 tydzień 2 DT 17.06.2015 Miska: I 5 białek, 1 żółtko, 30g płatków owsianych, 120g truskawek II, III 30g kasza gryczana, 100gpolędwiczki z indyka, pomidor + rzodkiewka (razem 150g) IV 3 wafle ryżowe, polędwiczka z indyka + wieprzowa (razem 100g),rzodkiewka + pomidor [...]
[...] na prawo i lewo za dupciami pomimo tego, że w domu mam zaj**istą laską :-P Jedyny minus to ten j**any ból... Pisałem już, że biłem tylko w poślady, ale moja pupcia już nie wytrzymuje bo przychodzi dzień iniekcji, a oba pośladki bolą tak, że nie można na nich siedzieć... Wsadziłem w bark w ubiegły czwartek to dopiero dziś mi opuchlizna zeszła ;-)
[...] 88cm biceps: 35cm noga: 58cm pomiary zrobilem dzisiaj rano, wczoraj mialem ladowanie i tak mi brzuch po nim wy***alo, ze ciesze sie ze 90cm nie mam i do dzisiaj ze mnie ta opuchlizna (woda) nie zeszla jedyne co mnie zastanawia to moja waga. wazylem sie na elektronicznej wadze lekarskiej, wiec pomylki nie moze byc. jak to mozliwe ze wszystie [...]
[...] sie dopiero poźniej i to nie bolą zakwasy tylko proces regeneracji, bo to bolą mikrouszkodzenia po intensywnym treningu Ot tyle bo ludzie błędnie pojmują pojęcie zakwasów Wydaje mi się że musiałeś sobie naderwać/naciągnąc mięsień piersiowy większy stad opuchlizna i ból. bull 3mam kciuki Zmieniony przez - Neith24 w dniu 2011-01-20 08:52:34
Witam, w końcu nie pojechałem nad morze jednak :-) Zamulam w domku :-) Co do rączki bolesność co raz mniejsza, jednak opuchlizna jest duża nadal. Byłem dzisiaj u znajomego lekarza. Powiedział że jak na ugryzienie psa, rana goi się całkiem dobrze. Zalecił aby szwy zdjąć po 10 dniach od dnia "wypadku" z racji tego że jest to mocno "ruchliwe" [...]
[...] więc od poniedziałku biorę się za siebie mając ogromną nadzieję, że teraz pójdzie z górki Ostatnio nie chodziłam na siłkę, najechałam wózkiem w robocie na nogę, dopiero co opuchlizna i ból przeszły, ale siniak jest... Ogólnie dużo się dzieje u mnie ostatnio, oj dużo... W czwartek po południu przyleciałam, jutro o 15 wylatuję, więc...wariackie [...]
[...] tragicznie, ot troszke ponizej granicy. Wazne jest, ze teraz bede tu pod kontrola i bede mi regularnie pobierac krew i kontrolowac tarczycy i prolaktyne. Noga juz ok, bol i opuchlizna minela wiec od poniedzialku powrot na silke Pojade treningiem, ktore mi Iza dalas wczesniej 2xtyg+cardio+obwodzic 1xtyg. Pozniej bede miala czas na silke 3xtyg. [...]
dzień 2 po zabiegu. opuchlizna juz zaczyna powoli schodzić. dużo mniej boli. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/941e28d0067e42ab801f5389a4ccb47f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dd381533d1ed4465902edd94aeea9212.jpg
Lubią się Ciebie imać te kontuzje. Dobrze, ze opuchlizna w miarę szybko zeszła! A wyciskanie na skosie ujemnym zostaje w planie na stałe ? W jaki sposób tam montujesz gumy ?
enana iran mnie 250mg nic nie bolal, jak dawalem 500 w jednym strzale to bol pare dni i czasem opuchlizna. ale jak norme bralem to 500mg bez zadnych powiklan. aha a kody i tak nei sa jednorazowe, nie wiem czy to nowość czy nie. Zmieniony przez - ch00y w dniu 2011-04-26 18:10:33
[...] będe miał Letrominę i nie chciałem żeby obniżał stężenie Letro we krwi. Zażyłem kolejną dawkę arimidexu dzisiaj czyli pod rząd ale od wczoraj nastąpił rozwój gino, bóle i opuchlizna (dzisiaj estradiol 62 tak jak pisałem), więc chcę być pewny że to Letro to dobry towar. Wziąłem właśnie 1 tabletkę 2.5mg, dzisiaj pominę strzał teścia i dam 2ml - [...]
Ja napisze Tyle, ze tez w zyciu "torche" sie wbilo ;-) - ale akurat Cypio z AP nie zaliczylbym do bezbolesnych ... Obrzek, bol, opuchlizna przypominajaca zakwas - utrzymuje sie bite 5-6 dni!! Jest to ewidentnie po Cypio - gdyz bilem na probe sama DD z AP bez polaczenia z Cypio AP - i dyskonfortu nie bylo w/w objawy wystepowaly niezaleznie czy bite [...]
Witam :) Wklejam dziennik na dziś, troszkę za mało węglowodanów, jak dam rady to może jeszcze kaszą się "dopcham" %-) Opuchlizna po mały schodzi, może dzięki zielonej herbacie, bo ponoć dobrze wodę wyprowadza, tak mi mówił znajomy chinczyk ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/60a74e834b58478abf988ef692ff6fb7.png
[...] nie mogę pozwolić na częste kupowanie tyle łososia :'-( Wodę piję staram się co raz więcej, bo z natury bardzo mało płynów spożywam, tak już mam, że nie potrzebuję, więc teraz to postęp, najmniej 1,5 litra dziennie. Tymi obwodami jeszcze się nie martwię, chociaż od początku minęło już 9 tygodni, czy nie powinna już ta opuchlizna zejść? {{:-(
[...] wiejskiego IV: 65g tunak z wody, 50g owies, marchew, oliwa 10g V: to samo co na V tylko z ogórkiem VI: twaróg chudy 100g BTW 135/ 55/ 145/ 1639kcal tł dodane: 26g samopoczucie - GORZEJ NIŻ ŹLE wzdęcia i opuchlizna i wielka fałda na brzuchu doprowadzają mnie do szału :-< dziś wieczór opłynął przy desce do prasowania dobrze że jutro siłka
Witam wszystkich:) jestem juz po operacji (tydz. temu we wtorek)i okazało się ,że "oczywiście " to nie tylko łąkotka, ale obie- i oba fragmenty mam usunięte + fałd maziowy i pourazowa chondromalacja kłykcia przyśrodkowego kości udowej II / III st. Opuchlizna już w dużej mierze zeszła, tylko boli okrutnie i sypiać z tego powodu nie mogę- [...]
czesc, niestety lekarz ma rację odnośnie operacji i powrotu do sportu, ale dla potwierdzenia diagonzy wybrałbym się do innego lekarza i zrobił usg czy rezonans. po tego typu urazie opuchlizna szybko schodzi i wydaje się że kolano ma się dobrze ale niestety nie ma już takiej stabilności