Według portalu bodybuilding.com najlepszy gainer na świecie to BSN -TRUE MASS ,brałem gorąco polecam polecam takze Optimum Nutrition- Optimum Serious Mass
smiech na sali jak upilem ostatnio za 269zl optimum nutrition gold whey 4,7kg double rich chocolate i serious mass za 180zl 5,4kg i w dupie mam te nasze polskie smiesznei firmy teraz przynajmniej jem ze smakiem. niemowiac o tym ze cena nizsza
Noto mam dylemat ABB czy Prolab Abb wychodzi taniej ale prolab ma renome ,a moze serious mass Optimum nutrition Zmieniony przez - Gumis777 w dniu 2004-10-19 16:06:52
Jezeli interesuja Cie naprawde dobre produkty to polecam Serious Mass Optimum Nutrition,Gain Fast Universal,Extreme XXL ABB.A prawda jest taka,ze kupujesz najtansza masowke i przy wlasciwym dawkowaniu i stosowaniu waga idzie.Pozdrawiam.
[...] z dietą! to najwazniejsze w tym sporcie, z odzywek kup sobie kreatynke mono obojetne jakiej firmy,do tego jaki gainer do podwyzszenia kalori i jakies witaminki plus zma. jesli kasa nie gra roli zarzuc sobie serious mass z optimum nutrition,witaminki opti men z tej samej firmy,zma wybiez sobie ktore wychodzi najtaniej z kreatyna to samo pozdrawiam
[...] do tej listy 1) Monster Mass(BX) 2) Hard Body gainer (MLO) 3) Mus-L-blast (MLO) 4) Top Mass (OLIMP) 5) Gain fast (Universal) 6) Hard Fast (Universala) 7) Serious mass (optimum nutrition) 8) N-large 2 (Prolab) 9) Masive muscle gainer (mrm) 10) Masive Whey Gainer (ultimate) 11) Super Whey Gainer (Ultimate) 12) Gainer 2 (Vitalmax) 13) Super [...]
Gain Fast, Hard Fast z universala Serious mass z optimum nutrition N-large 2 z prolaba Masive muscle gainer z mrm aha i Masive whey gainer z ultimate Teoretycznie lepszych nie znajdziesz. Zmieniony przez - Jaguar w dniu 2005-07-25 19:03:34
[...] doradziliscie mi 1) Monster Mass(BX) 2) Hard Body gainer (MLO) 3) Mus-L-blast (MLO) 4) Top Mass (OLIMP) 5) Gain fast (Universal) 6) Hard Fast (Universala) 7) Serious mass (optimum nutrition) 8) N-large 2 (Prolab) 9) Masive muscle gainer (mrm) 10) Masive Whey Gainer (ultimate) Jeżeli ktos chciałby cos dodac to zapraszam. Lista jest całkiem spora [...]
[...] najlepszego dawkowania , wymienionych suplementów : ) -CM3 (Trec) -Creatine monohydrate (Real Pharm) -BCAA (MBN) -Tribus tribulus terrestris (Xcore Nurution) -Serious Mass (optimum nutrition) Chcę przybrać na masie ,ale nie zalewać się tłuszczem :) z Góry dziękuje wszystkim za odpowiedzi Wiek 23 lata , 74kg wagi , 185cm wzrostu Zmieniony przez [...]
Bonczi - jeżeli potrzebujesz środka na zwiększenie apetytu to stanowczo nie Megestrol tylko np. B12 2x tydz. Peritol w szczególności. Jak nie możesz pożerać tych wyliczonych kalorii to proponuję jakiś gainer wysokokaoryczny - jest jakiś taki z Optimum Nutrition - tylko przykład Serious Mass czy coś takiego (nie reklamuję środka - tylko daję [...]
No nad GainFastem też myślałem tylko on ma sporo pierdół w składzie i prawie 50% węgli prostych. A co sądzicie O Serious Mass (Optimum Nutrition) - ma w składzie same węgle o niskim IG, coś mi się wydaje że mało znany gainer?