opolu

Wczoraj DNT, wizyta na targach w Opolu. Bardzo się cieszę,że udało mi się poznac kilka Ladies i Bulla, szkoda,że częśc ekipy nie została do niedzieli i nie dane mi było zobaczyc pozostałych dziewczyn. Miska trochę rozjechana, tym bardziej,że od popołudnia umierałam z powodu potwornego bólu brzucha. I pewnie żylabym w kompletnej nieświadomości, co [...]

Jestem w doma po całym dniu w pędzie :-P rano mocny trening pleców i potem na MPJ Atmosfera super, dużo ciekawych rozmów. Dostałem ciekawe rady od Marka Olejniczaka którego udało mi się z rana pomęczyć. Pewnie jutro lub pojutrze przypomne sobie wszystko co się działo bo generalnie za dużo rzeczy na raz, a dwa jutro moja Marlena ma swoje święto [...]

Podział nie wypalił bo ciężko było określić wg jakich zasad dziennik ma być w dziale dla zaawansowanych i niektóre osoby z działu początkujących czuły się poszkodowane i uważały, że powinny być w dziale dla zaawansowanych, a to oczywiście prowadziło do "kłótni". Nie mam teraz czasu śledzić na bieżąco co się w dziale dzieje, ale smutne to, znowu [...]

29.05-07.06 dzień 89-98 W Opolu było super, lejdiski to fajne dziewczyny :) Nie brałam udziału w ww bo stchórzyłam i żałuję, za to wzięłam udział w siłowaniu na rękę i też załuje bo nie dość, że sie złe cała zabawa skończyła to ja sie nabawiłam jakichs kontuzji, bolal mnie bark i łokiec, przez tydzien bylam na lekach przeciwzapalnych i masciach, [...]

Czy ktoś coś wie o majowych targach w Opolu ;>

Fajny byłby taki zlot jak w Opolu rok temu

Dziękuję Doris za miłe słowa, mam nadzieje że Cię złapię w Opolu na wspólne foto:-P A Pieska mam ze schroniska, o właśnie takiego Qitr a nie mówiłem :D /SFD/Images/2015/5/25/431a22cf297742afb3943a4831f1c1a3.jpg Ale słodziak<3 I cudownie ,że masz serducho i go przygarnąłeś :) Ja tez będę w Opolu :D

od czasu zejscia z masy do samych zawodow nie wchodziles w ogole w ketoze, bo wegli masz 'troche' jak na swoja wage i to na tyle przed zawodami, ile trwala wycinka, czesto kardio i jak dlugo je robiles jesli mozna podpytac :-) ? Nigdy nie robiłem ketozy, na tej diecie jestem praktycznie od zawodów w Opolu, ostatnio tylko przyciąłem tłuszcze i [...]

Red prezentował się w Opolu rewelacyjnie :-)) Moim zdaniem wszystko dograne. Byłam pewna, że będzie podium :-) Często nie rozumiem not sędziowskich.... Bardzo miło będę wspominała GP Opole 2015 :-) Dziękujemy SFD za przyjęcie nas pod swój "dach" :-)) Bardzo miło było nam spotkać w Opolu forumowiczów SFD 8-) Serdecznie Was wszystkich pozdrawiamy [...]

I tak ją ukradłam w Opolu%-)

Powrót do liczenia miski po Opolu. Nie mogłam się doczekać :-) Poniedziałek, 01. czerwca - DNT Warzywa: kalarepa, brokuł, kalafior, małe marchewki Napoje: >2 litry wody, 2 kawy, 2 pokrzywy Uwagi: nie zjadłam kolacji, bo zasnęłam o 18:30 i spałam już do rana. Odkąd nie mam twarogu/większej ilości białka w śniadaniu, dużo szybciej robię się [...]

Rok temu była świetna impreza, w tym roku też muszę być, jak i wyjść na scenę w swoim ukochanym Opolu :)

Pendolino jedzie do Opola? Zatrzymuje sie w Opolu jak jedzie do Wrocławia.

http://www.iv.pl/images/98967300001167070409.jpg SOBOTA - NIEDZIELA TARGI SPORT & FITNESS DAYS W weekend miałem przyjemność uczestniczyć w targach w Opolu z moimi podopiecznymi. Mimo początkowo nieco wydłużonej trasy dojazdu, ani razu się nie nudziłem przez cały weekend. Porównując do innych targów stoisk stosunkowo niedużo, ale nie miało to [...]

Witam Jestem również zainteresowany trenowaniem boksu w Opolu. Czy aby na pewno nie ma żadnej sekcji bokserskiej w mieście wojewódzkim? Aż dziwne że nikt nie myśli o boksie w tym mieście. Opole to duże miasto i zapewne jest sporo chętnych w samym Opolu jak i okolicach. Jeżeli ktoś posiada informacje na temat treningów boksu w Opolu bardzo proszę [...]

Rok temu była świetna impreza, w tym roku też muszę być, jak i wyjść na scenę w swoim ukochanym Opolu :) Hitec jest sponsorem kategorii Męska Sylwetka i nie wiem czy wiesz ale to TY będziesz wręczała nagrody na scenie:)

Zapraszamy na stoisko TREC WEAR na targach w Opolu! /SFD/Images/2015/5/28/68c87a6955344a58a1c1394fce89fdca.jpg

Zapalenie nerek u znajomej A w Opolu nie ma ani jednegovdobrego nefrologa i faszerowali ja antybiotykami z ktorych obecnie zeszła po konsultacji z innym ogarniętym lekarzem. jest lepiej. właśnie to od onara mnie interesuje bo leci w stronę niewydolności Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-08-21 10:35:22

Zapalenie nerek u znajomej A w Opolu nie ma ani jednegovdobrego nefrologa i faszerowali ja antybiotykami z ktorych obecnie zeszła po konsultacji z innym ogarniętym lekarzem. jest lepiej. właśnie to od onara mnie interesuje bo leci w stronę niewydolności Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-08-21 10:35:22 Z nerkami ciężka sprawa bo w sumie to mało [...]

A jednak są podejrzenia o oszustwo :) Ja mogę wymienić pomocne elementy w uzyskaniu lepszego wyniku przy pozycji klasycznej a Ty przy pozycji górnej? Nie ma co się denerwować wszystko można spokojnie ogarnąć zapisem w regulaminie. A w Opolu jestem pewien że wielu nie było z powodu zamieszania jakie się wkradło w informacje o zawodach.Albo nie będę [...]