Witam wszystkich Mam zamiar zrobic własnie swój 1 cykl na ph, poniewaz nie mam dojscia do saa u siebie :/ A więc ma sie on opierac na phera mass z Kilosports + e-stane z CEL/epithin-e z Generic Labz. Rozplanowalem go tak: 1.p-plex 20mg 2.p-plex 30mg 3.p-plex 30mg 4.p-plex 10mg + Epi 20mg 5.Epi 30 mg 6.Epi 40mg 7.Epi 40mg Do dyspozycji mam [...]
Witam wszystkich ponownie, po mojej długiej nie obecności na forum.. spowodowanej przez brak internetu Przejdźmy do konkretów, otóż aktualnie pracuje w angli, dość ciężko :( niestety nie mam czasu na siłkę tak jak sobie to wyobrażałem.. w końcu różnie to w życiu bywa.. nabrałem dość dużo tłuszczu, moja siła oraz wytrzymałość spadła.. z czego [...]
[...] -> HITT: poniedziałek i środę - raczej na rowerze, a czy można biegać w miejscu że tak powiem :P ? -> TABATA: wtorek i piątek (ew sobota) - podnoszenie sztangi - opis na forum jest (http://www.sfd.pl/_TABATA_-t334813.html) Co myślicie ? co do diety, to jak przeczytałem kilka tematów odnośnie odżywania to się trochę przestraszyłem, że [...]
Witam ... chciałbym zapodać coś na mase ... jestem juzpo 3 kuracjach na pierwszej poszło Vinstrol i Deke razem z metka na drugiej poszła omka z mietkami nie pamietam dokładnie ile tego było ...teraz kończe kuracje z Teściem prop. 50ml z alhemi , 20 ampułek Deki z organonu 2ml i 100 mety na kick start ... teraz zastanawiam sie nad Prohormonami [...]
mam pytanie kolega planuje cykl i ma do wyboru testosteron i mete co wybrac???jesli tescia to jakiego prolongatum czy propinat jaka jego cena i dawkowanie z gory dzieki??? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 175 Obwód klatki: --- Obwód ramienia: ---- Obwód talii: --- Obwód uda: ---- Obwód łydki: ---- Staż na siłowni: [...]
[...] czy błyskawiczne" - Szczerze mówiąc nie wiem, mieszkam na obczyznie w Danii i nie wiem co jest napisane na opakowaniu :) Są narysowane ziarenka owsa, a same płatki wyglądają na takie drobno zmielone krążki srednicy moze 3mm , białe :D Nie interesowało mnie to do tej pory, ważny był dla mnie tylko opis wartości kalorycznych na opakowaniu.
[...] mi się wydaje, zę go nie robię, ale inni ćwiczący zwracają mi na to uwagę). Macie pomysł jak samemu "wyrobić" sobie technikę ćwiczenia bez kociego grzbietu? Jest gdzieś opis tego? Co z tego, że teoretycznie wiem, że mam patrzeć w sufit, że nie używać dużego ciężaru - stosuję, a pomimo to podobno i tak ten koci jest... PS Nie mam krzywych [...]
przeczytaj dokładnie regulamin liczy się chyba: - Posiadany sprzęt - Funkcjonalność sprzętu (Możliwość wykonywania jak największej liczby ćwiczeń) - Wygląd pomieszczenia, w którym znajduje się siłownia - Opis siłowni i sporządzony plan treningowy
[...] muszą być zgodne z odgórnie podanymi przepisami, jednak innym (swoim) producenci sami wymyślają nazwę, recepturę i umieszczają ją w "Księdze Dokumentacji Systemowej - opis produktu". Potem drukują klientowi ten skład na etykiecie i... łamią własne zasady, wprowadzając nas w błąd. Pokazała to zakończona właśnie w województwie śląskim [...]
bendzie to moj pierwszy cykl z deca i metą . winko wczesniej bralem. moj staż to ok 23miesiency mam diete i spore zaplecze doswiadczeń, prosze rozpiszcie mi ile czego brać i kiedy: deca, winko, meta... Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 79 Wzrost: 182 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 84 Obwód uda: 58 Obwód łydki: [...]
najwięcej CREAPURE® PYRUVATE OPIS: OLIMP CREAPURE PYRUVATE to wysokoenergetyczna molekuła kreatyny składająca się w 60% z wysokobiodostępnej kreatyny i 40% pirogronianu. Dzięki tak zaawansowanemu połączeniu tej molekuły osiagnięto 10-krotnie większą rozpuszczalność niż w przypadku monohydratu oraz lepsze wchłanianie i biodostępność [...]
bendzie to moj pierwszy cykl z deca i metą . winko wczesniej bralem. moj staż to ok 23miesiency mam diete i spore zaplecze doswiadczeń, prosze rozpiszcie mi ile czego brać i kiedy: deca, winko, meta... Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 79 Wzrost: 182 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: [...]
[...] w dobrej jakości przedstawiających ogólny plan siłowni wraz ze sprzętem - Opis siłowni w formacie doc/pdf * wykaz sprzętu, jaki się znajduje na siłowni * Krótki opis siłowni * Sporządzenie przykładowego planu treningowego z wykorzystaniem posiadanego sprzętu * informacja jak długo uczestnik posiada siłownię * jak długo [...]
Chcem zrobic cykl na samym enanie 250mg normy e4d przez 6 tygodni czy to ma sens...... Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 98 Wzrost: 187 Obwód klatki: .....duzo... Obwód ramienia: mało 43cm Obwód talii: za duzo 92cm Obwód uda: jest ok Obwód łydki: 46cm Staż na siłowni: juz długo Ilość spożywanego białka: obecnie 3g Ilość [...]