SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Pierwszt cykl PH

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich Mam zamiar zrobic własnie swój 1 cykl na ph, poniewaz nie mam dojscia do saa u siebie :/ A więc ma sie on opierac na phera mass z Kilosports + e-stane z CEL/epithin-e z Generic Labz. Rozplanowalem go tak: 1.p-plex 20mg 2.p-plex 30mg 3.p-plex 30mg 4.p-plex 10mg + Epi 20mg 5.Epi 30 mg 6.Epi 40mg 7.Epi 40mg Do dyspozycji mam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2009-07-23 11:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich ponownie, po mojej długiej nie obecności na forum.. spowodowanej przez brak internetu Przejdźmy do konkretów, otóż aktualnie pracuje w angli, dość ciężko :( niestety nie mam czasu na siłkę tak jak sobie to wyobrażałem.. w końcu różnie to w życiu bywa.. nabrałem dość dużo tłuszczu, moja siła oraz wytrzymałość spadła.. z czego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2009-07-23 17:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzisz?? split 3 dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    plan cienki, jak i opis. jesli nie chcesz rytynowych odpowiedzie to wypelnij ankietę i opisz wyraziściej problem/sprawe

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2009-07-23 17:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opis nie odzwierciedla tego jaka jest bo ja znam:D;pp i nie lubi pakerow w sumie to racja.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 17:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening - proszę o radę/sprawdzenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -> HITT: poniedziałek i środę - raczej na rowerze, a czy można biegać w miejscu że tak powiem :P ? -> TABATA: wtorek i piątek (ew sobota) - podnoszenie sztangi - opis na forum jest (http://www.sfd.pl/_TABATA_-t334813.html) Co myślicie ? co do diety, to jak przeczytałem kilka tematów odnośnie odżywania to się trochę przestraszyłem, że [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2009-07-23 19:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ... chciałbym zapodać coś na mase ... jestem juzpo 3 kuracjach na pierwszej poszło Vinstrol i Deke razem z metka na drugiej poszła omka z mietkami nie pamietam dokładnie ile tego było ...teraz kończe kuracje z Teściem prop. 50ml z alhemi , 20 ampułek Deki z organonu 2ml i 100 mety na kick start ... teraz zastanawiam sie nad Prohormonami [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2009-07-23 20:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie kolega planuje cykl i ma do wyboru testosteron i mete co wybrac???jesli tescia to jakiego prolongatum czy propinat jaka jego cena i dawkowanie z gory dzieki??? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 175 Obwód klatki: --- Obwód ramienia: ---- Obwód talii: --- Obwód uda: ---- Obwód łydki: ---- Staż na siłowni: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2009-07-23 21:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo lekki cykl

    Post
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 27 Waga : 80 Wzrost : 176 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 86 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 43 Staż na siłowni : 3 Ilość spożywanego białka : 3g/kg Ilość spożywanych węglowodanów : różnie Ilość spożywanych tłuszczów : 1-2g/kg Opis przebytych cykli sterydowych : 100 mety Trening [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2009-07-24 09:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane a rozwolnienie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] czy błyskawiczne" - Szczerze mówiąc nie wiem, mieszkam na obczyznie w Danii i nie wiem co jest napisane na opakowaniu :) Są narysowane ziarenka owsa, a same płatki wyglądają na takie drobno zmielone krążki srednicy moze 3mm , białe :D Nie interesowało mnie to do tej pory, ważny był dla mnie tylko opis wartości kalorycznych na opakowaniu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 09:34:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak nie robić kociego grzbietu?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi się wydaje, zę go nie robię, ale inni ćwiczący zwracają mi na to uwagę). Macie pomysł jak samemu "wyrobić" sobie technikę ćwiczenia bez kociego grzbietu? Jest gdzieś opis tego? Co z tego, że teoretycznie wiem, że mam patrzeć w sufit, że nie używać dużego ciężaru - stosuję, a pomimo to podobno i tak ten koci jest... PS Nie mam krzywych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2009-07-24 09:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytaj dokładnie regulamin liczy się chyba: - Posiadany sprzęt - Funkcjonalność sprzętu (Możliwość wykonywania jak największej liczby ćwiczeń) - Wygląd pomieszczenia, w którym znajduje się siłownia - Opis siłowni i sporządzony plan treningowy

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 13:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 93 Wzrost : 183 Obwód klatki : 121 Obwód ramienia : 45 Obwód talii : 92 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 40 Staż na siłowni : 4lata Ilość spożywanego białka : 3g/kg Ilość spożywanych węglowodanów : 5g/kg Ilość spożywanych tłuszczów : 1g/kg Opis przebytych cykli sterydowych : Pierwszy:15 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2009-07-24 14:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] muszą być zgodne z odgórnie podanymi przepisami, jednak innym (swoim) producenci sami wymyślają nazwę, recepturę i umieszczają ją w "Księdze Dokumentacji Systemowej - opis produktu". Potem drukują klientowi ten skład na etykiecie i... łamią własne zasady, wprowadzając nas w błąd. Pokazała to zakończona właśnie w województwie śląskim [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7658 Data: 2009-07-24 19:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1tyd 50antka ed,600mg deki 2tyd 75antka ed,800mg deki,250enana 3tyd 50antka ed,800mg deki,250enana 4tyd 800mg deki,250enana 5tyd 250enana odblok hcg,clomid w trakcie nolvadex Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 89 Wzrost: 175 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 98 Obwód uda: 64 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2009-07-24 22:01:44 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • meta+deca+winko

    Temat
    Doping

    bendzie to moj pierwszy cykl z deca i metą . winko wczesniej bralem. moj staż to ok 23miesiency mam diete i spore zaplecze doswiadczeń, prosze rozpiszcie mi ile czego brać i kiedy: deca, winko, meta... Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 79 Wzrost: 182 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 84 Obwód uda: 58 Obwód łydki: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2009-07-24 22:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najwięcej CREAPURE® PYRUVATE OPIS: OLIMP CREAPURE PYRUVATE to wysokoenergetyczna molekuła kreatyny składająca się w 60% z wysokobiodostępnej kreatyny i 40% pirogronianu. Dzięki tak zaawansowanemu połączeniu tej molekuły osiagnięto 10-krotnie większą rozpuszczalność niż w przypadku monohydratu oraz lepsze wchłanianie i biodostępność [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2009-07-24 22:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+deca+winko

    Post
    Doping

    bendzie to moj pierwszy cykl z deca i metą . winko wczesniej bralem. moj staż to ok 23miesiency mam diete i spore zaplecze doswiadczeń, prosze rozpiszcie mi ile czego brać i kiedy: deca, winko, meta...   Płeć: Mężczyzna   Wiek: 19   Waga: 79   Wzrost: 182   Obwód klatki: 112   Obwód ramienia: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2009-07-24 23:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dobrej jakości przedstawiających ogólny plan siłowni wraz ze sprzętem - Opis siłowni w formacie doc/pdf * wykaz sprzętu, jaki się znajduje na siłowni * Krótki opis siłowni * Sporządzenie przykładowego planu treningowego z wykorzystaniem posiadanego sprzętu * informacja jak długo uczestnik posiada siłownię * jak długo [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 00:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcem zrobic cykl na samym enanie 250mg normy e4d przez 6 tygodni czy to ma sens...... Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 98 Wzrost: 187 Obwód klatki: .....duzo... Obwód ramienia: mało 43cm Obwód talii: za duzo 92cm Obwód uda: jest ok Obwód łydki: 46cm Staż na siłowni: juz długo Ilość spożywanego białka: obecnie 3g Ilość [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2009-07-25 12:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono zawsze działa , błąd leży zapewne w treningu i diecie dokładnie. więc przydałby się opis michy makrocykli treningowych itd.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2009-07-25 15:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)