SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 27 lat Waga : 94 kg Wzrost : 182 cm Obwód klatki : 120 cm Obwód ramienia : 45 cm Obwód talii : 88 cm Obwód uda : 66 cm Obwód łydki : 46 cm Staż na siłowni : 9 lat Ilość spożywanego białka : 2g Ilość spożywanych węglowodanów : 4g Ilość spożywanych tłuszczów : 1g Opis [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2009-02-10 11:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wujek :D

    Post
    Trening w domu

    Dosyć to nieczytelne. Dodatkowo opisy ćwiczeń bardzo ogólne. W swoich planach treningowych staram się wkleić zdjęcia i szeroki opis, a mimo tego i tak sporo ludzi ma problem z obczajeniem o co kaman

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2009-02-10 11:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pomysl zeby moze jakos wpolnie krok po kroku wyjasnic tu caly mechanizm ktory prowadzi do powstania pojedynczego "pryszcza". Przy okazji mozna na pewnych etapach opisu tego mechanizmu dokonac jakis przemyslen, rozwanan tak jak np przy enzymach opisanch w artykule szefa (ich wplyw, udzial w powstawaniu tradziku itd)czy tez zaburzenie [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 12:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Temat
    ActivLab
    PRO

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_Xtra_i3491_d400x400.jpg BCAA Xtra Opis BCAA XTRA+ L-Glutamine - proszek do rozpuszczenia o smaku cytrynowym, pomarańczowym, grapefruitowym, - aż 5g BCAA w porcji, wzmocniony sporą dawką L-Glutaminy, - ogranicza procesy kataboliczne, - skraca okres regeneracji potreningowej, pozytywnie wpływa na [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 12:49:24 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 0)
  • Ładowanie węgli - jaka częstotliwość ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Venomik to jest tak: Ja tylko przykładowo dałem taki opis żywienia: omlet jem co 2 dzień, dzisiaj zjadłem 3 jaja na miękko+ shake prot.+oliwa. Jem często tunę + pomidor + jakiś sos na bazie oliwy z wodą i ziół. Węgle ustaliłem na 30g, boję się ich dawać nawet w płatkach owsianych... Napisałeś, że okołotreningowo ryż, kasza, makaron.... - ale w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2009-02-10 15:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    [...] usprawiedliwiasz "aferą" . bo jak narazie to do ciebie nie dotarlo ze wypada wiedziec czym sa suplementy. a biorac twoj styl argumentacji... nie latwiej przeczytaj opis suplementu zamiast robic z tego niewiadomo jaka k u r ww aa afere? SERIO PO PROSTU WYSTARCZY PRZECZYTAC CZYM SA TE SUPLEMENTY ABY WIEDZIEC CZY MOZNA JE LACZYC I CZEGO [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 17:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymieniane, przeglądy robione i wszystko ok), stan dobry. Rolki zostały wymienione na lżejsze co daje skuterowi lepszy start, a to ważne jak na taką masę pojazdu. Fotki i opis pojazdu znajdziecie pod tym linkiem: Cena to 2tyś do negocjacji. Do pojazdu dołączam 2 kaski (pełne, ze szczęką i szybką).. A jak nie to skuter zamienię na jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3222 Data: 2009-02-10 18:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chcialbym zrobic dobry cykl na saa,mam do tego 50 tabsow metki,co moge do tego jeszcze dorzucic zeby to mialo dobry efekt,mysle o jakims ph,i czym sie potem odblokowac? Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 97 Wzrost: 182 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 98 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 39 Staż na siłowni: 1 rok [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2009-02-10 18:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genesis

    Post
    Doping - zdjęcia

    mam pytanie na zdjeciach grega jest flip off na kapslu a tu samarth jego zabawki nie maja holo a tu jest holo genesis jak mam to rozumiec pozatym holo jest naklejone na opis srodka i na numer seryjny co jest niedopuszczalne jesli chodzi o leki oba srodki sa te same daty waznosc jak mam to rozumiec ?

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 17357 Data: 2009-02-10 21:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genesis-c.d.

    Post
    Doping - zdjęcia

    mam pytanie na zdjeciach grega jest flip off na kapslu a tu samarth jego zabawki nie maja holo a tu jest holo genesis jak mam to rozumiec pozatym holo jest naklejone na opis srodka i na numer seryjny co jest niedopuszczalne jesli chodzi o leki oba srodki sa te same daty waznosc jak mam to rozumiec ? czyli ktory w koncu jest ok bo ani ten ani ten [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14308 Data: 2009-02-10 22:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / Bodybuilding.. PODSUMOWANIE str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zjem 2 miarek no xploda.. polozylem sie spac po polnocy... no i tak sobie lezalem do 7 , krecac sie dokoloa i chodzac po mieszkaniu, zastanawiajac sie, "od czego ja ****a nie moge spac?" a potem przypomnial mi sie opis no xploda zeby nie stosowac 4 godizny przed snem (1 miarki) a ja dwie w***alem o 17 noo i .. tak wlasnie sobie pospalem

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 11:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym prosić o pomoc w ulozenieu ewentualnei korekte tego co sam ulozylem. wiec tam mam 10ml Tren100, 30ml propa, 30ml wina 36tbl clomidu i 40tbl provi JA myslalem zeby zrobic to tak: 1-9tydz 100mg propa eod 6-11tydz 50mg wina 9-13 clomid najpier 4,3,2,1...do konca Pytanie jak z tym trenem i provi?? pomozecie?? Płeć: Mężczyzna Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2009-02-11 12:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon+deca

    Temat
    Doping

    Potrzebuje fachowej porady,chcialbym wziasc drugi cykl ktory skladal by sie z 15 fiolek sustanon 250 oraz 10 ampulek deca-durabolin 2ml/100mg (grecka albo holland) mam jeszcze 2ampulki test. cypionat 10ml/200mg ale mysle ze to bedzie za duzo jak na drugi cykl. No wiec chcialbym susta.+deca tylko jak to rospisac? Z gory dzieki. Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2009-02-11 14:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 3x SOGI!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] doświadczonego, ani za znawce się nie uważam jednak nie mogę patrzeć z boku gdy się neguje sens tego ćwiczenia. Po co komu trener? Jaka jest filozofia tego ćwiczenia? Jest opis, są filmy instruktażowe, nikt mu nie każe dźwigać nie wiadomo ile. Sądzisz, że po roku sam z siebie nauczy się wykonywać to ćwiczenie dobrze technicznie? Zdaje sie, ze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2009-02-11 17:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie odnosnie Hormonu przebyłem juz 2 takie kuracje i za wiele mi to nie dało kazda z nich miałą ok 5 miesiecy i tyle mi z tego ze spaliło tłuszcz etc teraz chodzi mi dokładnie o zrobienie jak najlepszego cyklu mam dostep do somotropinu 15jm i jin tropin 10jm mam sporo kasy więc proszę bez zbędnych komentarzy ze mnie nei stać na takie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2009-02-11 18:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Mam 17 lat i właśnie dostałem opis badania rentgenowskiego, prześwietlana była dolna część kręgosłupa oto treść opisu: POGŁĘBIENI LORDOZY POZIOME USTAWIENIE KOŚCI KRZYŻOWEJ LUMBALIZACJA S-1-LEWOSTRONNA PEŁNA, PRAWOSRONNA TENDENCJA Z DYSPLASTYCZNYM DYSKIEM S-1/2 Czy mógł by mi ktoś powiedzieć czy to jest poważne i czy nie będę musiał [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 18:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć M Wiek 19 Waga 82 Wzrost 185 Obwód klatki 110 Obwód ramienia 39 Obwód talii bd Obwód uda bd Obwód łydki bd Staż na siłowni od 15.9.08 Ilość spożywanego białka 140g Ilość spożywanych węglowodanów 300 Ilość spożywanych tłuszczów Opis przebytych cykli sterydowych pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2009-02-11 19:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanozolol 10mg

    Temat
    Doping

    Witam! Cwicze od ok 2 lat wyłącznie na odżywkach (bialko i NOxplode itp) i efekty są dla mnie zadowalające ale nie moge chocbym nie wiem jak się starał zrzucić brzucha a brakuje mi naprawde niewiele. Jestem skłonny się poświecic pomimo że do niedawna było to wbrew moim zasadom chciałbym zastosować środek o którym napisałem w temacie. Podobno jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2009-02-11 21:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam przygotowane 12 ampulek 2ml(200mg/2ml) greckiej deki, 20 amp (50mg/ml) wina z zambonu i 15amp tescia prolo (100mg/ml), tescia trzeba bedzie jeszcze dokupic... Na odblokowanie posiadam 2 opakowania clomidu i niebawem dokupie pregnyl. Myslalem nad taka kombinacja: 1-12 Deca 200mg ew 7-13 Winstrol 50mg e2d 1-13 Tesc 100mg e5d Prosze specjalistow [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2009-02-11 21:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oreamnos/Dziennik/Redukcja-Podsumowanie str.40

    Post
    Trening dla początkujących

    11.02.09 Dieta 1 omleciany potwór-fotki i opis zaraz. 2 razowy jajko 3 kurak oliwa orzechy 4 kurak kasza brokuły 5 kurak kasza brokuły ____________________________________________________________________________ Trening Dzisiaj tylko aeroby- coś jakby HIIT przez 45 min. pomieszany z aerobami- przez jakiś czas tak: jechałem przez chwilę szybko a [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 22:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)