SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • pytanie o odpowiednie suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dostosować. Zazwyczaj mam trzy posiłki dziennie, ale jeśli to konieczne to i to mogę w miarę możliwości zmienić. I jeśli można to bardzo bym prosił o bardziej laicki opis diety... jak już nieraz wspominałem do expertów się nie zaliczam. Ewentualnie do diety poprosiłbym prosty zestaw dodatków, no, chyba, że na razie nie są konieczne i sama [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2007-11-02 18:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRESONATOR pare nowych fotek ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    dreso , dopiero teraz zauwazylem opis , widze ze kolejny ''swoj czlowiek'' :D:D:D

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 19:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening klatki piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak, początkującym (najlepiej świadczy o tym Twój wpis w profilu "przysiad: nie sprawdzałem"). Popatrz na opis forum dla początkujących: "dla osób ze stażem mniejszym niż 2 lata" Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2007-11-04 15:06:37

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2007-11-04 15:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Vol Golf 3

    Post
    Targowisko

    no wszystko ładnie... Ale przydał by się opis silnika, itp Chyba że jest na wodę to ok

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2007-11-04 16:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trol fajny opis Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-11-14 22:24:36

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 22:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to z tymi wlosami bywa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aa to jak masz problemy z lysieniem to nic scinanie nie da bo to nei jest kwestia tego jak mocne sa wlosy.I tak i tak bedziesz lysial bez wzgledu na to jakiej dlugosci beda.Znajdziesz bez problemu na necie opis procesu lysienia i dlaczego faceci lysieja.Nie chce mi sie teraz tego wykladac tutaj.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4212 Data: 2007-11-15 22:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atlas w domu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jest proste dla kazdego, Masz w ACT nazwy cwiczen z odnosnikami na ktora partie ciala sa, masz opis swojego atlasu porownujesz i wiesz np.: 1.wspięcia na palce stojąc-maszyna(obunóż) lub hantel w dłoni (na jednej nodze)-m.łydek nie trzeba na maszynie, mozna na jednej nodze na jakimkolwiek podwyzszeniu 2.prostowanie nóg na maszynie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2007-11-21 14:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] g L-Glutamic Acid 17.62 L-Histidine 1.86 g L-Isoleucine 5.88 g L-Leucine 10.23 g Składniki: Whey Protein Matrix: Microfiltered Whey Protein Concentrate and Isolate, both containing microfractions, natural and artificial flavors, Lecithin, Aspartame Link do sklepu: http://www.sfd.pl/sklep/San_Volu%2DMass_5%2E0-opis1352.html Cena 125 zł !!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 15817 Data: 2007-11-27 14:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub śmiercią. W owych czasach taekwondo uprawiano nocą, na pustkowiach, przekazywane z ojca na syna." W Tamtych czasach Taekwon-do nie było jeszcze znane A powyższy opis odnosi sie do Taekkyon Taekwon-do powstało w 1955 roku Acha i Kushanku nie był Karateką(w jego czasach nazwa karate jeszcze nie funkcjonowała) był on wojskowym chińskim, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2007-11-29 10:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym HMB ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czemu ty piszesz o czyms nie majac zbytnio doświadczenia i wiedzy i czytasz Opis i Sosub Uzycia z Etykiety

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6459 Data: 2007-11-30 01:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na semestr to tam ****, wazne zeby na koniec nie miec niewiedza ludzi odnosnie supli jest naprawde przeogromna, zobacza ladny opis, ze to i tamto, ladnie wyglada pudelko to kupia bez wahania

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 17:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 55g z czego kolo 35g wegli zostaje 20g zwiazkow aktywnych... razy 25 porcji = 500g zwiazkow aktywnych... cena no-xtreme kolo 155, tego kolo 130... doskonale wiem co ma no-xtreme w sobie bo robilem jego dokladny opis... widze tez co ma ten... i naprawde nie wiem jak mozna patrzac na etykiety odrazu rozsadzic o wyzszosci jednego nad drugim...

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 21:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie gainera

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mniej patrz na podpowiedzi producenta (co do dawkowania), a bardziej na swoje zapotrzebowanie kcal i b/t/ww. Czekam na taki opis firmowy, który każe wsypywać gainera do herbaty i zupy mlecznej siedem razy dziennie. Lepsza oczywiście dieta bez proszków, ale jeśli trzeba to się uzupełnia. Gainer raczej, tradycyjnie, przyjąć po treningu. Jako [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2007-12-10 10:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to sciagnac? Napisze ktos krotki opis?:P

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8180 Data: 2007-12-10 17:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze wytłumaczyć

    Post
    Trening dla początkujących

    chodzi o to ze ta tabelka to tak zwana piramida postram ci to opisac wmiare czytelnie Lp . masz cwiczenia ponumerowane mniejwiecej 1-8 s.1 do s.10 numery serii to jest jasne na przykladzie lp 1 jest to cwiczenie na klate obok jest s.1 ruchow 12 i koniec 1 serii nastepna seria bedzie znowu lp1 tyle ze s.2 i mamy tu 9 ruchow, ale i tu sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2007-12-11 21:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedna to awans? widzialem opis ale czy to prawda? a druga? no dawaj

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-14 16:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw a testa dodam jak bedzie w PL i bede mial opis

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-21 16:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ - tu znajdziesz opis ćwiczeń Ciężar - powinine być tak dobrany, abyś wykonał 12 powtórzeń z zapasem 2 - 3. Czyli dla niektórych ćwiczeń to będzie za mało, dla innych Za dużo. Po ACT pojedzisz FBW. I będzie dobrze.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2007-12-23 21:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam taki opis "tolerancja jest cnotą ludzi bez przekonań" // ***ać k******* dobre co? wiem bo moje

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-27 20:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wczesniej czy pozniej przetrenowac, nie wiem czy zauwazyles ale robisz na nia wiecej serii niz na uda. Mam nadzieje ze na brzuch nie wykonujesz tylko 2 serii, moze zle ten opis zroumnialem? Na plecy wyeliminowalbym wznosy tulowia na krzeskle rzymskim, gdyz na prostowniki bedziesz robil juz tzw "dzien dobry" tj sklony ze sztanga. Za to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 23:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)