SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • [...] Czasami też robię jak czekam na sprzęt. Jakbyś coś więcej wiedziała, to będę wdzięczna jak mi napiszesz u mnie też ;-) jakbym tutaj przegapiła. Przeczytam jeszcze raz ten opis i może coś rozkminię bardziej ;-) Ćwiczenia oznaczone B1B2 itd wykonujemy parami na zmianę w obwodzie wszystkie serie z przerwami dopóki nie zostanie dokończona zadana [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 18:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nie mowisz nic o swoich objawach, natomiast sam opis brzmi powaznie, niby dwa poziomy tylko, ale dyskopatia z modelowaniem samego juz rdzenia to juz dosc powazna sprawa, oczywiscie wszystko zalezy od objawow, czasami na zdjeciu cos wychodzi a nie ma to potwierdzenia w ogole w objawach klinicznych.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2012-04-14 11:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] podrażniene skóry postanowiłem więc włączyć do pielęgnacji tonik Pharmaceris N, Puri - Capilique (Łagodny tonik wzmacniający do twarzy) bo słyszałem że przy klimatyzacji i suchym powiatrzu korzystnie wpływają one na skórę czy to prawda czy jakaś ściema ?? No ale z racji ze mam tradzik ale tez popekane naczynka tu podaje opis i skład:

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 15:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    jestem po wizycie u ortopedy. zapłaciłem 80 zł a prawie nic się nie dowiedziałem. lekarz chamski i arogancki, specjalnie przyniosłem zdjęcia i opis USG które robiłem. nawet nie spojrzał, powiedział że USG nie jest dobrym badaniem na kolano. trochę pomacał, pozginałem nogę, stwierdził że kolano być może jest przeciążona, nie wie czy chrząstka jest [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 17:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jest w programie, najwieksza zaleta to mozliwosc zapytania trenera w razie jakiegos problemu, wiec jestesmy ciagle pod opieka. dodatkowo do kazdego cwiczenia jest dokladny opis,film z shawnem myszka jak cwiczyc co robic, na jakie miesnie dziala. ale zadnych rzeczy ktorych bym nie wiedzial tu nie ma;) i przyrosty to naprawde albo konkretne [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-18 14:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zobacz u mnie w dzienniku, pisałem na przedostatniej stronie bodajże, jutro może wrzucę pełniejszy opis do kuchni sfd.

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 15:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Płeć: Mężczyzna Wiek: 2 Waga: 85 Wzrost: 183 Obwód klatki:   Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 79   Obwód uda: -   Obwód łydki: -   Staż na siłowni: 2   Ilość spożywanego białka: -   Ilość spożywanych węglowodanów: -   Ilość spożywanych tłuszczów: -   Opis przebytych cykli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2012-04-23 19:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 85 Wzrost: 183 Obwód klatki: Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 81 Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 4 Ilość spożywanego białka: - Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: 40 testosteron prolongatum + 200 metanabol Trening: 5 dniowy,masa,sila Cel [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2012-04-23 19:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam, Ja kiedyś nagrałem filmik na którym wykonuję kilka rożnych zestawów kompleksów sztangowych. Kompleksy sztangowe - film i opis :-)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 20:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cała prawda o walce ulicznej!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] możliwości obrony - http://www.mmlublin.pl/blog/entry/274578/Naiwny+jak...+Temida.html Teza bloga (słabość Temidy) nie ma nic wspólnego z rzeczywistością, ale chodzi o sam opis newsa z Angory (mam ten wycinek) - student łamie kończyny dwóm osobom które chciały go obrabować - odchodzi wolny gdy tylko udaje się potwierdzić jego wersję (napisałem [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 14372 Data: 2012-05-22 08:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tania Masówka - MINICYKL pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie w temacie 'CYKLE KREATYNOWE-PRODUKTY I DAWKI' ale nikt mi nie odpowiedział do tej pory, i mam teraz parę następnych pytań ale nie tyczą się wyłącznie kreatyny więc dopiszę tu ;d. 1. Jak powinienem ten zestaw (zestaw rozpisany niżej) najlepiej dawkować zakładając, że: PON: DT (klat-tric) WT: BJJ* (ok. 100min) ŚR: DT (bic-plec) CZW: BJJ*.. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2012-05-29 23:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trec cm3 1250 dawkowanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : wczesniej gainer mutant mass Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta jest,ale pisac dlugo . Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: duzo Cel/problem/opis: dawkowanie cm3 trec 1250 nie mam 20-lat dlatego nie stosuje diety wyliczonej co do grama rano wcinam 3 jajka na surowo,platki owsiane a po nich bialko z 200ml mleka, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9645 Data: 2012-06-20 18:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • hahah xD dobre, nawet se opis w GG ustawie ;d

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 13:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mega Plan 4 dniowy klatka + barki jako priorytet

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do powiedzenia, śmieszą mnie po prostu ludzie, którzy z lenistwa i obawy przed ciężkim treningiem zasłaniają się wyimaginowanymi ciężkimi kontuzjami kolan, jesteś entym przypadkiem i jak zawsze na pytanie o opis urazu odpowiedzią jest pyskówka. Nie oceniam zestawów dyskotekowych, połowiczne ćwiczenie ciała nie jest niczym normalnym ani zdrowym.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6220 Data: 2012-06-25 15:58:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • [Dywizjon M]Ann/ DT str 33

    Post
    Ladies SFD

    [...] -30-45 MINUT TEMPEM SPOKOJNYM (poniżej progowego) Odpowiedź skopiowana z : http://www.body-factory.pl/showpost.php?p=412651&postcount=340 A tutaj znajduję się cały opis : http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 ----------------------------------- Ann robisz swinga amerykanskiego, czy rosyjskiego? W sensie ketll znajduje sie w [...]

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 09:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spalacz+Kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Dieta na spalanie kalorii układana przez dietetyka. Wrażliwość na stymulanty:---------- Możliwosci finansowe: Nie są ograniczone, aczkolwiek nie chciałbym kupować od razu mocnych suplementów. Cel/problem/opis: Zrzucone 11 kg. Celem jest zrzucenie jeszcze 6/8 kg. Później nabieranie masy i rzeźbienie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2012-08-11 10:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kiedy czytam opisy tych wsztstkich cudotwóczych suplementów to za każdym razem odnoszę wrażenie, że są one tak samo prawdziwe jak opis tego kremu: http://www.youtube.com/watch?v=loD7kXzSBLc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-11 12:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dokąd zmierza kulturystyka ? Spojrzenie na przestrzeni lat.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wycisnał bardzo dobrze.jest opis ile tam bylo na sztandze?bo mogło to byc tez 180 kg...

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 19:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Saida: Opis by pasował do tego co było kiedyś- teraz jest inaczej, co widać po dzienniku i efektach , które osiągnęłam- chciałabym żeby w końcu poszło to w "niepamięć"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 08:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • niee nerwicy nie mam, ostatnio mam problemy z zasypianiem a potas i magnez w normie dostarczam w diecie dużo tych składników . a powie ktoś pare słów o "Kwas gamma-aminomasłowy GABA" może ma szersze właściwości w kulturystyce niż 5-HTP. tu stary temat znalazłem a nie chce go odradzać: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2012-08-29 12:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)