opis

[...] ze na pewno było by sporo osób chętnych do umieszczenia swoich zdjęć z treningu klubowego, zawodów, zgrupowań czy też ze staży. Oczywiście oprócz tego w wypadku zajęć krótki opis. Natomiast jeśli chodzi o wyjazdy to np. relacja, wyniki itp. Ostatnio powstało sporo tematow jak trenowac jak nie ma klubu w okolicy. Jakis koles chcial kupowac ksiazki [...]

zrob fotki przed i po cyklu ..opis treningu ,dieta itp ... iwady i zalety opisuj:) przyda sie ludziskom... bede sledzil temat

[...] ze na pewno było by sporo osób chętnych do umieszczenia swoich zdjęć z treningu klubowego, zawodów, zgrupowań czy też ze staży. Oczywiście oprócz tego w wypadku zajęć krótki opis. Natomiast jeśli chodzi o wyjazdy to np. relacja, wyniki itp. Jako, że za pół godziny wyjeżdżam na zgrupowanie i chyba nie będę miał internetu, proszę o analizę i ew. [...]

[...] Dodajmy na koniec, że w trakcie "gonitwy" za sympatykami policja użyła takich samych metod, jak na dworcu w Katowicach (pałki, tarcze, gaz, itd.). Powyższy opis powstał na podstawie własnych obserwacji. Czekamy również na Wasze relacje dotyczące tej policyjnej prowokacji. Jeżeli macie filmiki lub zdjęcia z tego zdarzenia, to [...]

Powyższy opis powstał na podstawie własnych obserwacji. różnie te obserwacje wyglądają.. tyle powiem.. Policja swoje ma za uszami.. Ale dobrze, że byli jak kibole sapali do mojej babci o kase i jak okradali sklepy.. Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-08-11 12:09:02

Ok, jeszcze raz wielkie dzieki. Jak tak przeczytalem opis tego Gain Bolica to tam jest napisane, ze zawiera rowniez w 100g - 1500mg kreatyny. To jakies duze ilosci ? I rozumiem, ze w takim razie trzeba bedzie tego gainera z woda mieszac, tak? Sorry, ze tak tylek zawracam, ale wole juz wszystkiego sie dowiedziec, zeby potem nie szukac drugi raz [...]

hax zmien opis chudy juz trena nie wali

noo dokladnie Animal ... kolezka ma taki opis : -Czemu stara drze tą japę? -Bo mam coraz większą łapę?! roz***alo mnie to

Nie, wklej lepiej firmę producenta i sam opis. Wszystkie "X kg w Y DNI" to z dupy wzięte dane. Dla każdego to inaczej wygląda, poza tym przyrost może być tłuszczu, zalanie wodą itd.

daj ankiete link do FBW już masz wyżej. opis ćwiczeń: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ABS II na brzuch: ten plan co ułołeś ułoż FBW chyba i daj ten planik tu do oceny

GHT Stack, 120 caps Ingredients: L-Arginine - 1,200 mg Tribulus Terrestris - 900 mg ZMA� - 800 mg Mucuna Pruriens - 700 mg Wypasu to tu nie widze a opis producenta ---> ktos byl szybszy Zmieniony przez - lxxl w dniu 2008-08-15 13:28:10

Wiec jeszcze raz zacznijmy od poczatku tu jest duzo info na temat cwiczen siłowych , oraz opis cwiczen http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Plan podaęłm ci wczesnij cwicz planem act 9link ktory ci wczesniej podalem tam sa wszytkie interesujace cie informacje) jest dla ciebei odpowiedni. Na podstawie napisanego tam arta uloz sobie plan (bo planow tu [...]

[...] mistrzowie świata - czwórka podwójna Konrad Wasielewski, Marek Kolbowicz, Michał Jeliński i Adam Korol - wygrali półfinał, a do finału awansowali z drugim czasem. Identyczny opis dotyczy czwórki wagi lekkiej - Łukasz Pawłowski, Bartłomiej Pawełczak, Miłosz Bernatajtys i Paweł Rańda także wygrali jeden z półfinałów, a do decydującej rozgrywki [...]

Renegat tu nie chodzi o prezydenta (wywnioskowalem to z opis ) tylko o ojczyznę

dokładie a jeszcze tańsza, ale bezsmkowe, jest biało vitamin-shopu. zobacz sobie w dziale Vitamin-shop tutaj, jest opis i są recenzje.

Z tego co mi wiadomo 2700 to moje zapotrzebowanie dzienne,jeśli się mylę to na wstępie jest opis waga , wzrost i budowa.Wiec chyba można powiedzieć coś o tej diecie (niby tak myślę) że jest w miarę okey.

Trening (dokładny opis, kolega wyżej prosił Dzień 1: Klatka, brzuch a)Klatka: *Wyciskanie sztangi na ławce prostej 4x12 *Wyciskanie sztangi na ławce skośnej w górę 4x12 *Rozpiętki na ławce 3x10 b)Brzuch: *do osrania :D Dzień 2: Plecy, Biceps a)Plecy: *Przyciąganie sztangi do klatki 4x12 *Rozpiętki brzuchem na ławce 4x12 *Martwy ciąg 3x16 [...]

[...] pozywienia. http://www.sfd.pl/Dziennik_Posi%C5%82k%C3%B3w_Vitalmax-t418802.html pozniej sciagnij ten dziennik vitalmaxa z ztego postu i wylicz wszystko dokladnie, i uluz diete tak aby zgadzaly ci sie proporcje b/t/w tu masz w wrazie czego opis kaloryczny wiekszosci produktow na 100g www.kalorie.net jak pomoglem zarzuc sogacza :)()(:

OverKzN pierwszenstwo maja suple znajdujace sie w sklepie sfd jesli chcesz np umiescic jakies mniej znane produkty to nei widze problemu bys opracowal: Tytul+zdjecie(link)+opis+sklad i wrzucil w tym temacie, Pitt Bull napewno przeniesie

Myślę, że mój opis, który mam od niedzieli godzina ok 15 mówi jak bardzo kibicuję Szymonowi, jak i Tomaszowi. *TOMASZ MAJEWSKI* *SZYMON KOŁECKI* Moi idole!! BRAWO!!!