SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • cwiczenia na klate

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zadbaj o technikę odpowiednią . Możesz też udać się do ortopedy . Opis odpowiedniej techniki znajdziesz tutaj - http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2011-02-26 22:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc 2gi cykl

    Post
    Doping

    Płeć: Mężczyzna Wiek:20 Waga 84 Wzrost 175 Obwód klatki 114 Obwód ramienia 42'5 Obwód talii 89 Obwód uda 61 Obwód łydki 41 Staż na siłowni 2 lata Ilość spożywanego białka 2-3g/kg Ilość spożywanych węglowodanów 5-6 Ilość spożywanych tłuszczów ?? Opis przebytych cykli sterydowych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-01-22 03:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc 2gi cykl

    Post
    Doping

    Opis przebytych cykli sterydowych 1-5:15g meta

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2010-01-22 03:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmiki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a dokladny opis na stronie ktora podal blast3r i gify nie wystarczaja ci ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2005-09-03 12:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tłuszczu ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Machine_man_burner-opis1282.html#opis

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2017-03-09 09:36:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] by playand1 - Projekty stojaków - Projekt przyrządu do ćwiczenia przedramienia by mawi90 - Jak zrobić suwnice?? Niewiele tutaj jest ale może komuś ułatwi sprawe - Fajny opis jak zrobić kilka przyżądów na siłke - Mała porada na temat linek do wyciągu - Rozmowa na temat gdzie można dostać krążki linowe do wyciągu - Fotostory jak to QuaTro [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2006-10-17 20:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbezpieczniejszy spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek - 19 3) waga wzrost - 57 4) staż treningowy - pół roku 5) cel cyklu - zgubienie oponki 6) stosowane już wcześniej suplementy - ------- 7) stosowane wcześniej spalacze - ----------- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2012-12-19 18:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta stanęła waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Opis diety nie brzmi dobrze - jak zero cukru jest bardzo ok, tak unikanie tłuszczy to nie jest dobry pomysł.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2018-02-07 10:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja proponuje artykul o oddychaniu w cwiczeniach silowych. Minimum dokladny opis oddechu w: przysiad, MC, WL, pompki na poreczach, wykroki, uginanie przedramion ze sztanga stojac, wyciskanie zolnierskie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2012-02-18 01:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka..

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2011-06-28 11:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z kontrastem czy bez ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Badanie z kontrastem pozwala na bardzo dobre uwidocznienienie danego uszkodzenia czy guza. Bez kontrastu jest mniej dokladne. Wiec bomber sie nie wypowiadaj bo tak bylo w moim przypadku ze opis mam krotki i nie dokladny.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2014-04-27 11:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam siłownię

    Post
    Targowisko

    zestaw 3 OPIS: estaw BOGIMASS (ławka regulowana z modlitewnikiem + regulowane stojaki. DANETECHNICZNE: ŁAWKA DWUSTRONNIE REGULOWANA: Wymiary oparcia - 80x28 cm Wymiary siedziska - 35x28 cm Regulacja oparcia w 5 płaszczyznach Regulacja siedzenia w 3 płaszczyznach MODLITEWNIK: Regulacja - 5stopniowa STOJAKI REGULOWANE: Minimalna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2008-07-16 21:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie z ciekawości

    Post
    Doping

    hmm opis czytałem... myśle jednak ze tak...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2008-03-07 16:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Może rzeczywiście ten pokój jest lepszy. A pod linkiem jest dokładny opis książki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2006-02-06 21:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja! !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Wstaw swoją dietę (może być z masy, możesz ułożyć nową): http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html Dobrze by było jakbyś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2014-12-20 11:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja! !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : cm3 i carbonox Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie stosowalem Wrażliwość na stymulanty: odpowiednia Możliwosci finansowe: tu nie ma granicy Cel/problem/opis: redukcja do 70 kg spalenie tłuszczu z brzucha i klatki piersiowej Zmieniony przez - radio5gfm w dniu 2014-12-20 14:08:25

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2014-12-20 14:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie o cykl Prosze o odpowiedz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała = ektomorfik, bf 10-12% 2) wiek 17lat 3) waga/wzrost- 75/181 4) staż treningowy 1.5 roku 5) cel cyklu - Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - mono jablczan bcaa carbo 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2013-02-04 21:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand vs nitrobolon2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : mezo Wiek : 16 Waga / wzrost : 171 Staż treningowy : 1 rok i 4 miechy . Cel cyklu : Masa i siła Stosowane już wcześniej suplementy : Mega Caps Olimpu Stosowane wcześniej spalacze : Brak Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2013-01-20 20:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie worek treningowy!

    Post
    Targowisko

    gg 1337021 pisz worek 1,5m 120 obwod 30kg waga, swietny stan itp dam zdjecia i caly opis;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2010-05-22 21:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyro i jego branie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalecane zastosowanie: Przyjmować 1 kapsułkę na 15 minut przed treningiem. W trakcie stosowania pić co najmniej 1,5 litra wody. Nie przekraczać zalecanej dawki. Stosować nie dłużej niż 4 tygodnie. taki jest opis w atleta.pl wiec nie wie mczy jest sens brac w dni nietreningowe

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2007-05-20 16:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)