opis

Masz instagram wrzucasz główne foto oznaczasz chwytliwymi hashtagami%-) lapiesz polubienia, obserwatorów itd. Masz też instastory gdzie wrzucasz na bieżąco relacje foto czy tam krótki filmik możesz wrzucić jakis opis jakąś emotke itp. Relacja przepada po 24h

[...] nic nie odj**alem w diecie%-) Nabity jestem okrutnie wjeżdżam na trening dwa wymachy w przód dwa w tyl i barki na pompie%-) jedni ćwiczenie i można iść do domu;-) Podesłałem opis sytuacji i foty do Przema i zobaczymy czy kończymy zabawę z pomperem już w tym tygodniu po 4 czy ciągniemy jeszcze jeden. Dodatkowo sprawa wygląda tak że czeka mnie [...]

Dmq wrzucał opis i badania tego środka ale nie znam nikogo kto to stosował. Ponoć parę osób z Jego otoczenia ma lecieć to pewnie po wszystkim da tutaj jakieś info

[...] poziome (szerokość bioder i talii w stosunku do szerokości barków) dopuszczalne są większe biodra, uda i pośladki. Poziom odtłuszczenia podobny jak w bikini fitness. To jest opis Wellnes na stronie PZFiTS ;-) I jakby nie było w mordę strzelił ja :)) Dlatego mam jeszcze parę dni na zastanowienie się co i jak ;-) Dlatego nie zdziwcie się jak mój [...]

Szóste miejsce jakby co ;-) Większy opis jak wrócę :-))

[...] ale i lekko zawiedziona, że taki był końcowy werdykt :-)) Jednak patrząc na konkurencję byłam raczej najdrobniejsza :-) Jutro wrzucę obszerniejszą fotorelację i większy opis sytuacji :-) Dziękuje Wszystkim za tak liczny doping ;-) A teraz czas na spokojny powrót do domu, odpoczynek i przemyslenie paru spraw :-) [...]

no to jestem 8-) 8-) 8-) na wstępie dziękuję za wszystkie gratulacje! };-) };-) Będzie obszerny opis %-) Ale na początku będzie podsumowanie, a później kto chce niech czyta :-)) Z pewnością nie żałuję, wyjścia w wellness fitness! Ponieważ w bikini fitness przepadłabym w eliminacjach, noo może dotarłabym do półfinału, ale z pewnością nie dalej [...]

[...] ale musze mu dac 2 dni wczesniej aby mogl sciagnac na apteke. Koszt 3,4 orjo od sztuki Na pytanie czy to oryginal wymachiwal rekami %-) i pokazywal jakies oznaczenia w opisie tej pimki na kompie (strona przedstawiala chyba jakies info hurtowni bylo zdjecie i opis) Generalnie Primka interesuje mnie najbardziej Ale gdyby ktos mial jesscze [...]

[...] ale musze mu dac 2 dni wczesniej aby mogl sciagnac na apteke. Koszt 3,4 orjo od sztuki Na pytanie czy to oryginal wymachiwal rekami %-) i pokazywal jakies oznaczenia w opisie tej pimki na kompie (strona przedstawiala chyba jakies info hurtowni bylo zdjecie i opis) Generalnie Primka interesuje mnie najbardziej Ale gdyby ktos mial jesscze [...]

http://www.lekinfo24.pl/opis-leku/l,exemestane-eksemestan,dp,doustna,mnid,715.html

[...] 320m spokojnie bez sapania u Ciebie naliczyłem 44powt. strasznie się szarpiesz a to trzeba pociągnąć :-D No ale 150 powt. w 5min. to może być wyzwaniem zaciekawiło mnie to ;-) Jak to nagram {{:-( przecież jutro styczeń chociaż opis konkurencji daj bo nie wiem które konie przygotować :-D Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2021-12-31 15:17:30

[...] Chyba z ciężarem 40 kg w czasie 1 minuta. Najlepsi zrobili ok 20 powtórzeń. Tu jest łatwiejsza wersja tego ćwiczenia-i cieżar 30 kg . Dla kobiet,jak zwykle mniej :15 kg. A reszta tak samo,czyli 150 powtórzeń w czasie 5 minut . Szerszy opis ćwiczenia pod filmem. https://youtu.be/AR26bTFmsbM No to jest wesoło tu cytat ze strony 16 |-)}:-(

Dobra i ciężar jaki unosimy nie ma znaczenia po za tym że nie może byc mniejszy niż 5kg tak ? Widzisz ja zadałem 4 pytania młodzież na lekcji wf jak bym dał taki opis zadania jak Ty zadała by pytań 14 :-)

Masti jakoś nie mogę sobie tej Twojej pracy wyobrazić 88-O Ja co prawda z troche większą dziatwą miałem do czynienia. Ale prośba czy mógłbyś konkretny opis zadań podawać z uwzględnieniem mej osoby ? :-)

[...] zwany ciag rwaniowy z samej ziemi do pełnego rwania. Chyba z ciężarem 40 kg w czasie 1 minuta. Najlepsi zrobili ok 20 powtórzeń. Tu jest łatwiejsza wersja tego ćwiczenia-i cieżar 30 kg . Dla kobiet,jak zwykle mniej :15 kg. A reszta tak samo,czyli 150 powtórzeń w czasie 5 minut . Szerszy opis ćwiczenia pod filmem. https://youtu.be/AR26bTFmsbM

Wycwiel-czego znów nie rozumiesz? :) Są dwa moje filmy jak to zrobić,jest opis,jest komentarz do wykonania ojana... Jest film mistrza Polski,z tym,że on to robi z ziemi a my tylko od kolan.

[...] talerze .to mamy z ziemi ,czyli typowe rwanie /-)_ z przed kolan(hang clean)do lockoutu .jest trudniej , grzbiet dostanie po dupie , .... i znowu film instruktażowy a opis sie rozmywa ps. widz aktywny %-) ps2 czyli MOJA wersja jest NAJMOJSZA :-D:-D:-D:-D:-D Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2022-01-10 00:03:38 Zmieniony przez - KEBUL74 w [...]

No fajnie fajnie jest opis naszych poczynań a gdzie ranking ? Zaczyna coś byś tu nie spójnego ojan napisał że Viki jakieś ruchy ma do przyjęcia więc ? Ranking jest po to żeby się wzorować na zaliczonych powtórzeniach czy czynnościach .

No fajnie fajnie jest opis naszych poczynań a gdzie ranking ? Zaczyna coś byś tu nie spójnego ojan napisał że Viki jakieś ruchy ma do przyjęcia więc ? Ranking jest po to żeby się wzorować na zaliczonych powtórzeniach czy czynnościach .Wzorwać macie się na wykonaniu ciężarowców. Wyżej masti opisał technikę Viki i co robiła nie tak. Wybieranie kilku [...]

[...] dana czynność ruchowa bo oni tylko teoria .Teraz jest jeszcze gorzej teraz to nawet ich to nie interesuje . Dobra zostawmy to bo nasze zrozumienie się jest dalekie od zrozumienia . Z innej strony.Wizualizacja ruchu wiesz na czym polega więc jeżeli ktoś zna ten ruch to i potrafi go w przystępny sposób opisać . Był ten opis ? nie było .