SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • [...] psychiczną i fizyczną. Umożliwia regenerację uszkodzonych struktur DNA, lipidów i protein, wiąże toksyczne związki, przez co lepiej są one usuwane z organizmu. Zalecane porcjowanie Jedna kapsułka dziennie. http://www.sfd.pl/sklep/images/gp/0b0733bc14c54c9cb485249970fdf15f.jpg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Now_Alpha_Lipoic_Acid-opis36970.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2017-09-10 21:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase, zestawik

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciekawy zestaw masz od firmy berserk http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Rave-opis35865.html http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Rave_Cover-opis35866.html#opis a na dnt dokupil http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2017-09-10 21:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regenerację uszkodzonych struktur DNA, lipidów i protein, wiąże toksyczne związki, przez co lepiej są one usuwane z organizmu. Zalecane porcjowanie Weź jedna kapsułkę wraz z posiłkiem. http://www.sfd.pl/sklep/images/gp/8d2ab7453dac4324a54c03dd27042c1e.jpg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Now_Alpha_Lipoic_Acid_Extra_Strength-opis36974.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2017-09-10 21:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracę mózgu — podnosząc aktywność neuroprzekaźników, poprawia skupienie, koncentrację, zdolność do uczenia się i do zapamiętywania. Zalecane porcjowanie 1-2 kapsułki 1 do 3 razy dziennie, w miarę potrzeb. http://www.sfd.pl/sklep/images/gp/6a180fa80a644974bcf4caea2dcf089e.jpg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Now_Acetyl-L_Carnitine-opis33141.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2017-09-10 21:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Moim zdaniem, nie widziałem tego na real, ale po fotkach - Przybyle jeszcze brakuje DUUUUŻO do Piotrka, za to Sosin walnął go na miękko, szczególnie tyłem. Fajny opis wyjazdu :-))

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-11 11:58:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Swietny opis i jak widac udany weekend :-)) Za cienki w uszach jestem zeby wypowiadac sie na temat wynikow. Co do fot nog to miazga niesamowita :-O Trzymasz swietny poziom :-)) Korde zazdroszcze ze ktos musi Cie zmusic do Cheata %-) mnie trzeba zmusic zeby go nie robic %-)

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-11 12:28:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    11.09.17 PULL 1. drążek młotkowo - CC x 10, +15kg x 8 2. wiosło ze sztangą - 132.5 x 7, 102.5 x 12 3. wiosło z hantlami na ławce skośnej - 25 x 11+3, 20 x 12 4. ściąganie do klatki szeroko - 95.5 x 8, 73 x 14 5. narciarz - 35 x 15, 45 x 12 6. odwrotny butterfly - 35 x 20, 50 x 15, 65 x 15 7. modlitewnik z łamaną - 45.5 x 8, 35.5 x 12 8. młotki [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-11 22:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O witaminie K2 zrobiło się głośno, gdy na światło dzienne wyszła informacja dotycząca powszechnie występujących niedoborów witaminy D3. Suplementacja witaminą K2 posiada głównie znamiona wspomagające wykorzystanie witaminy D3, jako jej uzupełnienie w działaniu ukierunkowanym na resorpcję wapnia w organizmie człowieka. Czego możemy oczekiwać od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2017-09-12 10:46:39
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    12.09.17 PUSH ( klatka mocno) 1. wyciskanie sztangi w skosie - 110 x 6, 90 x 11 2. wyciskanie na hammerze leżąc - 50 x 10, 55 x 7+1 3. rozpiętki w lekkim skosie - 25 x 12, 20 x 14 4. dipsy - CC x 15, +17.5kg x 15 5. ściąganie linek w bramie - 35 x 12, 25 x 15, 14 6. unoszenie hantli bokiem siedząc - 7.5 x 20, 10 x 15, 15 x 12 -->10 x 8 --> 5 x max [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-12 12:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Patrząc na sam opis , lekarz może chcieć skierować na zabieg z artroskopii , udaj się z wynikiem badania jak wspomniałeś do lekarza ortopedy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2017-09-12 14:02:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Leksykon suplementacji: Tauryna

    Artykuł
    Suplementy

    Tauryna w świecie sportu wykorzystywana była głównie jako element uzupełniający kreatynę i jej suplementację podczas cyklu, mając za zadanie usprawniać jej wchłanianie przez organizm. Szybko jednak zorientowano się, że zabieg ten nie jest do końca potrzebny, a jej dodatek nie zwiększa efektywności suplementacji. Jednak jej właściwości z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2017-09-13 10:35:00
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    13.09.17 LEGS(czwórki mocno) 1. hack-siady - 40 x 8,60 x 8,80 x 8, 110 x 6 2. wyciskanie na suwnicy - 130 x 15, 230 x 15, 280 x 15, 330 x 15, 100 x....50 3. prostowanie obunóż - 4 x 15 z progresją kg(40-75kg) 4. wyciskanie jednonóż - 8szt x 20, 11szt x 20 5. przywodzenie nóg na maszynie - 3 x 20 6. uginanie jednonóż leżąc - 20 x 20-15 DIETA: 1. [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-13 20:53:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A może lepiej odpuścić neutralne, bo Arnoldki tylko w tym treningu robiłam. Dzień 3 Nogi i zad 1. RDL 40/40/40/50/50/50 40/40/40/40/40/40 40/40/40/40/40/40 20/30/40/40/40/40 2. Uginanie nóg leżąc 15/15/15/15/15/15 14/14/14/14/14/14/14x15 13/13/13/13/13/13x15 13/13/13/13/13/13 3. Bułgary Cc/cc/cc/cc/cc/cc Cc/cc/cc/cc/cc/cc [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-14 13:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    14.09.17 DNT OPIS: W pracy jakoś zlecało, poza nerwową sytuacją z rana gdzie....zacięła się kłódka od szafki i trzeba było wyginać drzwi aby dostac się do butów itd,ech. Sporo stresu ale ogarniete, potem ogarnęło się juz sprawę z odpowiednim sprzętem. Jutro wspomniany marszobieg, a wieczorem będę chciał machnąć trening. Mocno bolą mnie dalej [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-14 19:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burn4All Extreme vs Animal Cuts

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałem zapytać jaka jest różnica pomiędzy: 1) http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4ALL_Extreme-opis34859.html#opis 2) http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4All-opis34715.html#opis Które składniki tego pierwszego przemawiają o jego mocniejszym działaniu, bo przeglądając skład jednego jest mniej, innego jest więcej. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2017-09-14 21:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla Orange Triad

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] flex, musi wystepowac czynnik, ktory tego typu stan bedzie prowokowal, wiec w tym przypadku moze chodzic o bledne technike wykonywnaia siadu lub np stan zapalny, ktory daje o sobie znac gdy nieco mocniej przetrenujesz miesnie nog. co do witamin, klasyka http://www.sfd.pl/sklep/Now_Adam_Multiple_witaminy_dla_m%C4%99%C5%BCczyzn-opis28249.html#opis

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2017-09-15 10:27:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    15.09.17(wczoraj) PULL 1. face pull - 3 x 15-12 2. rack pull - 205 x 9, 150 x 11 3. przyciąganie jednorącz na hammerze - 75 x 10, 50 x 12 4. ściąganie z góry wąskim chwytem neutralnym - 100 x 8, 73 x 12 5. unoszenie w opadzie na ławce skosnej - 7.5 x 15, 12.5 x 12,12 6. uginania naprzemienne stojąc z supinacją - 12.5 x 12, 20 x 8, 22.5 x 8 7. [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-16 09:00:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    16.09.17 PUSH(mocno barki), brzuch 1. wyciskanie hantli siedząc - 40 x 10, 32.5 x 20 2. unoszenia bokiem stojąc - 22.5 x 10, 15 x 14 3. unoszenie bokiem jednorącz z linką wyciągu - 2 x 15,15 4. unoszenie przodem naprzemian - 20 x 10, 15 x 12 5. WL wąskim chwytem - 80 x 6, 105 x 6, 6. prostowanie na wyciągu - 8szt x 15, 11szt x 12, 12st x 10 7. [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-16 21:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gugcio - Get ripped or die tryin.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie no, to juz jest naprawde powazna dojrzala sylwetka. Widac gestosc, rozmiar, waskularyzacja bdb:-) Dzieki za opis makaronu, wykorzystam go do jajka%-) Pozdro z Wiednia, seminarium BOMBA!

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-17 09:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporów na temat używania słodzików przez dorosłych jest wiele. Kilka z nich budzi kontrowersje równie mocne, co sam cukier. Ale jak się ma sprawa z dziećmi? Chcąc chronić nasze pociechy, wybieramy dla nich jak najlepsze produkty jakościowo, dlatego przyjrzyjmy się najbardziej popularnym słodzikom. Poniższe zestawienie pozwoli wybrać nam odpowiedni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15279 Data: 2017-09-17 11:48:36