a czy moglbym prosic o opis cyklu?? tzn jak to dziala, czy dobrze pompuje itp. no i rozpiske?? please. nie za bardzo mam sie do kogo zwrocic o to. moglbym do dila, ale z nimi jest tak ze zawsze probuja ci cos wcisnac pozdro
Dextrozer widzialem opis wczoraj w nocy hehe, juz chcialem cos pisac ale nei chcialem ci gitary zawracac a tak wogole czesc i jak ci idzie redukcja? moze jakies foty? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-19 18:41:42
[...] zostaw i daj młotki jako 2 plecy . mc 1 wiosło 2 drążek 3 choć inni dali by w kolejnosci od 3 do 1 . nogi brakuje ćw na 2 głowe hehe staż taki że fbw sie klasyfikujesz / ale splita wybrałeś to masz rób tak split-fbw-split -fbw opis split 8 tyg - 1 tydz reg - fbw 8 tyg - 1 tydz reg itd Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-04-19 18:20:14
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - 2270g http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_Gold_Standard_100_i2268_d380x380.jpg OPIS PRODUKTU OPTIMUM NUTRITION 100% WHEY GOLD STANDARD to najwyższej jakości preparat proteinowy dla sportowców zawierający koncentrat i izolat białek serwatkowych. Białka serwatkowe charakteryzują się najwyższą [...]
No wlasnie o to chodzi ze jest chyba BLEDNY opis tego rysunku. Bo Oni twierdza ze to jest imitacja skosu do gory a ja twierdze ze to jest SKOS W DOL ! Mam racje???
[...] gdy zacząłem treningu na siłowni. Wyciskanie sztangi jest dla mnie tragedią, bo boli mnie to jak cholera :/ Z resztą facet na rentgenie zaszokował się moim przypadkiem i opis zdjęcia zamiast mieć na dzień następny miałem po 10 minutach xD Ale jak już wspomniałem z kościami wszystko jest w porządku, znaczy, to co mi wystaje nie było widoczne [...]
[...] wierzchem do góry. Po osiągnięciu pozycji maksymalnego skurczu bicepsów, powoli opuszczamy przedramiona. Może wydaje się to nieco skomplikowane, ale prawdę powiedziawszy opis tego ćwiczenia jest bardziej złożony niż ono samo. Siła rozciągania Niezwykle ważnym i często niedocenianym elementem treningów jest rozciąganie mięśni. Gdy zaczynałem [...]
[...] czego 19 treningowych (tylko) Okres: 18.04 - 18.05.2008 Cel: Jak zawsze jak najbardziej sucha masa + lekka wycinka Wiec zaczne jak zawsze a mianowicie: a) zdjecie supli b) opis suplementacji c) opis treningu d) opis diety e) info o sobie f) aktualne fotki NIE WPISYWAĆ SIę aŻ SKOŃCZE !!!...... Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-04-17 [...]
[...] wyniki, zamiast napisać pisemną odpowiedź - dostałem 1/10. Cały semestr z polskiego baaardzo słabo idzie, babka postanowiła moją klasę udupić, a ja nie miałem za ciekawej sytuacji w pierwszym semestrze, i po zsumowaniu ocen będę w ciemnej dupie - to tak w skrócie opis mojej sytuacji Dobranoc Zmieniony przez - MattKK w dniu 2008-04-17 23:03:40
podobnie jak 100g orzechow tez kcal w tych granicach wogole to o masle orzechowym w kulturystyce sie od seewego dowiedzialem jak w opis kiedys wrzucil ze w nocy maselko sobie wtrynia na deser.
Witam,to jest plan to nie jest plan to masakra nie plan poczytaj o FBW wrzuc paln ktos oceni bo ten jest do bani link; http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html a opis cwiczen: www.kulturystyka.pl/atlas
Radziu pewnie, ze sie inaczej ulozy, ale pierwsze ruchy dla odwagi zawsze mozna ze szczotka. Taki przeglad techniki na sucho. gadany opis przysiadu : http://www.youtube.com/watch?v=dbxxs1PErLQ&feature=related I po prostu przysiad http://www.youtube.com/watch?v=IypDBZjc69c&feature=related Ps dla niektorych olimpijska juz jest ciezka [...]
Bardzo dobry spalacz tluszczu. Pomogl mi i osiagnalem swoj cel. Jesli chodzi o opis dawkowania to 3 tygodnie na cutsie i tydzien przerwy podobnie jak z kreatyna.
Typ: Chopper / Cruiser Informacje: Rok produkcji: 1971, Pojemność skokowa: 500 cm3, benzyna, niebieski-metalic, Rodzaj napędu: Łańcuch, Dodatkowe wyposażenie: elektryczny starter Dodatkowe informacje: zarejestrowany w Polsce Opis pojazdu: Motocykl wymaga nowych pierścieni, uszczelniaczy zaworowych, łąńcucha, zębatek, niema przeglądu, ubezpieczenie [...]