opis

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf- wedlug kalkulatora po treningu 20-22% typ budowy ciała-raczej endo 2) wiek 18 3) waga/wzrost 105kg/193cm 4) staż treningowy- wiedza i doświadczenie dużo okazalsze niż sylwetka 5) cel cyklu-redukcja 3-5kg 6) stosowane już wcześniej suplementy- dwa lata temu jadlem [...]

Wiek: 18 Waga: 97 Wzrost: 186 Obwód pasa: 99 Obwód klatki piersiowej: 104 Obwód uda: 61 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Pływanie (2x w tyg.) Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): brak Stan zdrowia: dobry Cel/problem/opis : Redukcja Tłuszczu

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Omega_i28597_d400x400.jpg Omega+ Opis - Korzystny wpływ na pracę układu sercowo-naczyniowego - Podwyższa tzw „dobry cholesterol” (HDL) - Chroni przed miażdżycą i rozwojem nowotworów Omega+ jest suplementem diety przeznaczonym dla sportowców, którzy dbają o swoje zdrowie. Zawiera, wysokogatunkowy koncentrat [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/PS_i28599_d400x400.jpg PS+ Opis - Podwyższa sprawność umysłową - Poprawia pamięć i zdolność uczenia się - Znacznie zwiększa kondycję fizyczną Fosfatydyloseryna - jest elementem funkcyjnym ścian komórkowych, odgrywa kluczową rolę szczególnie w komórkach centralnego układu nerwowego, gdzie jest nośnikiem wielu [...]

[...] osoby dorosłe zapadają w głęboką fazę snu tylko przez 20% czasu jaki poświęcają na sen. To często zbyt mało aby zaszły wszystkie procesy regeneracyjne uruchamiane jednie w opisywanej przez nas fazie. Pomyśl jak wiele korzyści osiągniesz zwiększając ilość snu w fazie REM. Wyższy poziom regeneracji, lepsze samopoczucie, pozytywne nastawienie to [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ZMA_i28603_d400x400.jpg ZMA+ Opis - Zwiększa wydzielanie testosteronu - Powoduje wzrost masy mięśniowej i siły - Polepsza jakość snu - Hamuje katabolizm Działanie ZMA jest synergiczną kombinacją cynku, magnezu i witaminy B6, podnoszącą poziom hormonów anabolicznych testosteronu, IGF-1 i zwiększającą siłę mięśni [...]

[...] startowej. 6. Ćwiczenie wykonujemy do wybranej ilości powtórzeń. Tutaj zamieszczam grafike z poprawnym wykonaniem tego ćwiczenia , w jednym dodatkowo jest umieszczony opis . zamieszczam jeszcze VIDEO dla oglądniacia http://www.youtube.com/watch?v=1WYs9O0UT6g pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/05fb64a1611f4d4a904a4f0f93753902.jpg [...]

To Nolva w razie gino, ale jak zapobiegać? Wyczytałem taki opis tego środka: " Ponadto nadmiar estrogenów może powodować rozwinięcie się ginekomastii. Jeśli tylko użytkownik zanotuje swędzenie, pojawienie się guzka pod sutkami, powinien natychmiastowo rozpocząć stosowanie Nolvadexu. Jeszcze lepszym rozwiązaniem będzie stosowany od początku cyklu, [...]

[...] i wcześniej preparaty : Wczesniej zadnych. Teraz mam 3kg Mass Activatora po bracie ale jeszcze nie uzywalem. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak Wrażliwość na stymulanty: Słaba Możliwosci finansowe: Niewielkie ale mysle ze na diete wystarczy Cel/problem/opis: Przedewszystkim masa miesniowa i sila oraz spalenie tkanki tluszczowej.

[...] x30/15/15 55kgx36/55kgx23/55kgx20 55kgx30/55kgx20/55kgx13 allachy 7 sztabek 20/20/20 unoszenie nóg w zwisie 3x10 piłka skosy 2 10 na stronę piłka proste 20 rozciąganie opis brak słów coraz mniej siły, przysiady mnie rozwaliły ale mimo, ze coraz wolniej wstawałam to jednak cały czas poprawnie i myślę, ze mogę jeszcze tu dorzucić - uginanie [...]

[...] teraz i mono i Nitrobolon II Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak :( Wrażliwość na stymulanty: Nie mam pojęcia. Możliwosci finansowe: Do 150 zł. Cel/problem/opis: Masa/dieta/proszę o ocenę diety w dzień treningowy, wiem że brakuje kalorii+węgli a białka jest za dużo, co byście sugerowali? Jakie zmiany? Nie wiem gdzie upchać [...]

[...] zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Srednia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Cm3 aktualne Carbo brałem Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2182kcal, 157g białko, 44g tłuszcze, 291g węglowodany reduckja Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Małe Cel/problem/opis: Redukcja troche trudno mi fat zrzucić

dontknow włóż delikwenta do ostudzonej i posłodzonej herbaty gładką stroną do góry (przynajmniej taki opis był na stronie.;-))

http://emedica.pl/choroby/opis/129-zapalenie-chrzstek-ebrowych.html

[...] 101 Obwód uda: 54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 3 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): brak Cel/problem/opis : Masa i siła Wymiary: Ramię: 38cm (40cm podczas treningu). Poniedziałek: KLATKA 1) wyciskanie sztangi na płaskiej ławce 4x8-12 2) wyciskanie hantli na ławce [...]

podaj mi nr lub pełną nazwę tego posiłki bo przecież każdy ma opis Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-04-27 19:59:42

Podalem propozycje cyklu, nie ja go sporzadzalem tylko jak wsopmnialem pewien kulturysta. Kwestia odbloku zostala opisana slowo w slowo rowniez rzekomo przez niego. I masz racje moze dziwnie to wygladac jakbys ktos nie mial pojecia o odbloku dlatego caly opis cyklu wkleilem Wam zebyscie powiedzieli co o nim myslicie i udzielili wskazowek. Rano [...]

wyniki: - Batista. - Vorgall - jivko osoby wytypowane do testu AMG proszę o przesłanie na [email protected]: - opis czego dodtyczy mail = czyli test AMG - NIK - jakie forum - link do zgłoszenia - dane do wysyłki + nr tel osoby które nie podadzą kompletnych danych będą zdyskwalifikowana i będzie brana inna osoba do testu osoby które [...]

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : Wiek : Waga / wzrost : Staż treningowy : Cel cyklu : Stosowane już wcześniej suplementy : Stosowane wcześniej spalacze : Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł [...]

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : nie mam foto ale bez lekkiego brzuszka jest ok Wiek : 25 Waga / wzrost : 87/182 Staż treningowy : 1.5roku Cel cyklu : masa Stosowane już wcześniej suplementy :mono jablczan bialko bcca carbo Stosowane wcześniej spalacze : nie Suplement stosowane przez [...]