opis

Witam,chciałym poradzić się "starszych" użytkowników portalu mianowicie,chciałbym kupić rashguard i nie wiem jak dobrać rozmiar,niby na każdej jest podany opis i długość czy też szerokość,ale chciałbym się dopytać żeby dobrze wybrać i czuć się komfortowo,przy wzroście 189 moja dotychczasowa waga wacha się miedzy 89-90 kg czy rozmiar L będzie dobry [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pump_Ghost_i27989_d400x400.jpg Pump Ghost Opis - Potężna, niczym nie ograniczona pompa. - Doskonała wydolność tlenowa i beztlenowa. - Błyskawiczny wzrost siły. - Zawiera opatentowany związek Vinitrox. FitMax® Pump Ghost, to przedtreningowy środek spożywczy, stanowiący zestawienie odpowiednio dobranych [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Reishi_Mushroom_extract_i27983_d400x400.jpg Reishi Mushroom extract Opis Swanson Reishi Mushroom -Wspiera system immunologiczny -Wzmacnia samopoczucie oraz ogólne zadowolenie - Standaryzowane 10% polisacharydów. Reishi (Lakownica Lśniąca) jest grzybem bogatym w witaminy, błonnik, aminokwasy a także triterpeny, [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Super_Burner_i27981_d400x400.jpg Super Burner Opis - Zwiększanie beztłuszczowej masy mięśni i poprawy ich definicji (rzeźby) - Skuteczna redukcja tłuszczu i nadwagi. - Intensywna stymulacja wydajności fizycznej i psychicznej. - Długoterminowe przeciwdziałanie zmęczeniu i przyspieszeniu regeneracji. Super [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Xterme_HP_AMINO_i27980_d400x400.jpg Xterme HP AMINO Opis - Produkt białkowy o najwyższej wartości biologicznej. - Szybko działający zhydrolizowany izolat białka serwatkowego. - Formuła ulepszona o PeptoPro®. - Bardzo dobra bioprzyswajalność. - Zapewnia natychmiastową stymulację anabolizmu. - Przyspiesza [...]

[...] diety/rozklad b/w/t: Staram się dobrze odżywiać. Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: Niestety póki co ~50 zł/miesiąc. (tylko na gainera) :/ Cel/problem/opis: Chciałbym przybrać masy mięśniowej. Chciałbym przybrać masy mięśniowej. Obecnie ćwiczę miesiąc, bez konkretnego planu, robie wszystko co mogę, aż się zmęczę. Wiem, że [...]

[...] aż wreszcie znalazłem (przynajmniej tak mi się wydawało). Trening wkleję na dole postu. Poza dźwiganiem ciężarów po każdym treningu rowerek 30 minut. Do tego dieta. Poniżej opis mojej diety: 1 śniadanie: Tuż po obudzeniu - izolat białka (Scitec Nutrition - 100% Whey protein isolate) kromka pieczywa pełnoziarnistego, 4 kabanosy drobiowe/lub 3 [...]

[...] trochę poćwiczyć rozciąganie się, żeby móc zrobić ładny szpagacik. Czy moglibyście podać mi jakieś tipy w związku z drogą do idealnej sylwetki? Jakieś dodatkowe aktywności, przykładową dietę...? Zaznaczam, że jestem cienka jeżeli chodzi o pojęcia stricte dotyczących spraw w/w, więc prosiłabym również o dokładny opis. Dziękuję i pozdrawiam :)

[...] trochę poćwiczyć rozciąganie się, żeby móc zrobić ładny szpagacik. Czy moglibyście podać mi jakieś tipy w związku z drogą do idealnej sylwetki? Jakieś dodatkowe aktywności, przykładową dietę...? Zaznaczam, że jestem cienka jeżeli chodzi o pojęcia stricte dotyczących spraw w/w, więc prosiłabym również o dokładny opis. Dziękuję i pozdrawiam :)

[...] sztuki walki,3x wf Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : trec cm3,mutant mass Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: damy rade Cel/problem/opis: przybrac na wadze,12kg do czerwca

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : ehh nie chce mi sie zdj. robić :D Ale ogólnie to musze ostro jeść .. żeby zwiększać mase. 2) wiek : 18 lat 3) waga/wzrost : 81 kg/179 cm. 4) staż treningowy : dwa lata 5) cel cyklu : masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy : 3 cykle .. m.in [...]

[...] kolana Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby: brak Stan zdrowia: zerwane ACL Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze): brak Cel/problem/opis : Masa. Dostępny sprzęt: wyciąg, ławeczka, hantle, 2x5kg. drążek, sztanga(obciążenie do 30kg.) Plan treninogwy: FBW, 1 zestaw. Pierwszy z brzegu, pozwalający na [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Mass_Gain_14_i27990_d400x400.jpg Mass Gain 14 Opis Gainer o 14 % udziale białka przeznaczony do rozpoczęcia regeneracji oraz wspomagania przyrostu masy mięśniowej. kompleks węglowodanowy stanowią maltodekstryna, glukoza i fruktoza. w kombinacji z dobrym jakościowo białkiem, ułatwia rozpoczęcie procesów [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pure_Protein_Anabolics_i27991_d400x400.jpg Pure Protein Anabolics Opis - Białko oraz węglowodany konieczne do wzrostu masy mięśniowej. - Proteiny o zróżnicowanym czasie wchłaniania. - Minimalizuje możliwość wystąpienia katabolizmu potreningowego. - Przyspiesza regenerację potreningową. Pure Protein Massive [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pure_Protein_Tri-phase_i27992_d400x400.jpg Pure Protein Tri-phase Opis - Mieszanka białek o wysokiej wartości biologicznej. - Zawiera dodatek aminokwasów usprawniających regenerację i produkcje tlenku azotu. - Dostarcza enzymów trawiennych poprawiających przyswajalność preparatu. - Każda porcja - 41g - zawiera [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: Fatu mało, bo właśnie kończę redukcję. Trochę mięsa już jest narzucone i ogólnie dosyć masywna sylwetka. 2) wiek: 21 3) waga/wzrost: 88kg/185cm 4) staż treningowy: około 3 lata, z tym ze na początku było trochę przerw. Tak na poważnie około 1,5 roku 5) cel cyklu: beztłuszczowa [...]

[...] Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: --------------- Wrażliwość na stymulanty: ----------------- Możliwości finansowe: Kasa na siłownie + układanie treningu Cel/problem/opis: Witam ankietę wypełniłem więc przejdę do rzeczy. Jestem totalnym laikiem jeśli chodzi o ćwiczenia na siłowni i jako taki rozwój fizyczny. Ostatnio razem z kumplami [...]

[...] aktualnie i wcześniej preparaty : nigdy Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: nieznana Możliwosci finansowe: średnie / studencie Cel/problem/opis: Celem samym w sobie jest uzyskanie zdrowej, ładnie wyglądającej sylwetki, z wyraźnym zarysem mięśni. Problemem jest natomiast odstający brzuch. W moim wieku wstyd z [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/100_Whey_Protein_DELITE_i27993_d400x400.jpg 100% Whey Protein DELITE Opis 100% Whey Delite - to ultrafiltrowany koncentrat białka serwatkowego wysokiej jakości. Dzięki doskonałemu profilowi aminokwasowemu, Scitec 100% Whey Delite posiada najwyższą wartość biologiczną. Pyszne kremowe smaki Wzmocnione glutaminą [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Obezin_i28006_d400x400.jpg Obezin Opis - Nowość na Polskim rynku. - Rewelacyjny sposób wspomagający odchudzanie. - Reguluje apetyt. - Utrzymuje poziom cholesterolu w normie. OBEZIN™ zawiera substancje, które posiadają pozytywny wpływ na Państwa starania o utratę wagi. OBEZIN™ to suplement diety, który wywołuje [...]