SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Kolejny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - boosteron uns (dałbym linka ale to przekieruje do konkurencyjnej str. wiec nie wiem czy mozna:->) - BELTOR G.R.O.M. https://www.sfd.pl/sklep/Beltor_G.R.O.M._-opis35702.html#opis - creatyna tu moze ta sama co wczesniej CREA DX3 ? - BCAA HI-TEC NUTRITION https://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html lub [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2018-04-09 22:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paula świetny opis spotkania no i te 95kg w Mc Wow! Osobiście chciałabym chodzić na takie wykłady bo zawsze można się czegoś nauczyć a i kogoś spotkać :-)

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-09 19:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz tłuszczu stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - ZAŁĄCZAM 2) wiek 30 LAT 3) waga/wzrost 72kg/ 168cm 4) staż treningowy POCZĄTKUJĄCA, 1.5 tygodnia 5) cel cyklu REDUKCJA 6) stosowane już wcześniej suplementy BRAK 7) stosowane wcześniej spalacze BRAK 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 18288 Data: 2018-04-09 19:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okiem kibica - Medieval Games 2018

    Post
    Strength & Endurance

    Dobrze opisane. Ja tez jakis krotki opis wrzuce ;) dobrze dopingowaliscie waszych zawodnikow :-) A byka z 45+ to ja "wychowywalem" :-D Tylko boxa zmienił.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2018-04-09 16:57:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witamina C, aktywność ficzyczna - funkcje, dawkowanie

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Kwas L-askorbinowy znany również potocznie pod nazwą witamina C - jest jednym z najważniejszych mikroelementów naszej diety. Witamina C należy do witamin rozpuszczalnych w wodzie. Możemy znaleźć ją głównie w pokarmach roślinnych takich, jak warzywa czy owoce (np. cytrusy, papryka, pomidory, owoce leśne), jak również w licznych suplementach. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7406 Data: 2018-04-09 12:51:41
  • ktora witamina k2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] k2 i teraz pytanie którą wybrać. Zastanawiam się między tymi dwoma. Ta pierwsza jest jakos dziwnie tania w porównaniu do innych witamin k2 i nie wiem skąd taka różnica w cenie. Którą moglibyście polecić? https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_K2-200_Forte-opis35845.html#opis https://www.sfd.pl/sklep/Medicaline_Avitale_Witamina_K2-opis38034.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2018-04-08 13:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] zaskoczeniu ko zmienił szatę w postaci papierowej nalepki ale żeby tego było mało to i stężenie uległo zmianie a wcześniej było deklarowane 11 % tak teraz 10 %. Ale najciekawsze jest to że zmienił się takrze opis na puszcze zniknęła dosyć istotna informacja "użycie tylko w przypadku koniecznej! Może spowodować uszkodzenie wzroku lub skóry"

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-07 15:23:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] objawów?Niczego nie odczuwam negatywnego. Trenuję ile chcę i co chcę i czuję się świetnie. Tyle że kazano mi zrobić to rutynowe EKG przed zawodami sportowymi i jego opis dał mi trochę do myślenia. To Cię może do czasu echa serca uspokoi :-) https://wylecz.to/pl/choroby/uklad-krazenia/przerost-miesnia-sercowego.html Dzięki :-) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2018-04-06 22:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recenzje spalaczy

    Post
    Doping

    [...] podobny z inna nazwe i tak w kołko. Więc teraz zaczynają dawać DMHA i Eria Jarenesis np spalacz Synedrex ma to w skłądzie gdzie stary synAdrex miał zwykla gere. Wkleje wam opis tych substancji bo nie chce rzucac linkem konkurencyjnego forum :D DMHA lub dimethylhexylamine jest związkiem stymulującym, który posiada inne nazwy, takie jak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11536 Data: 2018-04-06 20:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już prowadzę w dziale CrossFit I Paleo Diet. http://www.sfd.pl/Stronger_Runner__Dzienniki_Treningowy-t1034752.html Będę starał się wrzucać razy w tygodniu zdjęcia i opis posiłków jakie jem. Generalnie odżywiam się ogólnie pojętym stylem „LowCarb” z cyklicznymi ładowaniami. Pozdro Wczoraj była 2*wołowina z warzywami, omlet z warzywami i [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-06 12:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy ten opis powtórzeń przy monsterwalk ? 4 * po 20 powtórzeń na stronę a potem co ? Ściąganie robisz w sumie 50kg ? bo wielkie oczy zrobiłam myśląc w pierwszej chwili, że masz siłę na 50kg na stronę %-) i podziwiam za trening rano Monsterwalk robie 4 serie 20 kroków w prawo i 20 w lewo, a ściąganie linek 50 kg na stronę :-) ale dużo [...]

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-06 09:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan B: Monsterwalk do boku: 4x20p20l Ściąganie linek wyciągu Górnego w bramie klęcząc: 4x12x50kg Co to znaczy ten opis powtórzeń przy monsterwalk ? 4 * po 20 powtórzeń na stronę a potem co ? Ściąganie robisz w sumie 50kg ? bo wielkie oczy zrobiłam myśląc w pierwszej chwili, że masz siłę na 50kg na stronę %-) i podziwiam za trening rano

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-06 09:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mnie lepiej dziala Exe jak zjem 1tab to estro leci mi z okolo 90 prawie na sam dol widelek, Ari musze zejsc 2 tabl w tygodniu zeby zbic to estro ponizej widelek. Czytajac opis lekow z wikipedi odnioslem wrazenie ze Nieodwracalny steroidowy inhibitor aromatazy (exe) jest silniejsze od niesteroidowy lek selektywnie hamujący aromatyzację (ari) [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-04 16:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2018-04-04 16:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek: 27 lat 3) waga/wzrost: 83kg/183cm 4) staż treningowy: pół roku 5) cel cyklu: zdobycie siły i wytrzymałości pod kątem egzaminów z WF 6) stosowane już wcześniej suplementy: monohydrat 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2018-04-04 09:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2018-04-03 22:31:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - gdy kettlebell jest każdorazowo przechwytywany drugą ręką w pozycji górnej i 4 - jednorącz - gdy rzechwytywany jest w powietrzu ale to chyba bardziej przy amerykańskich ;) Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-04-03 21:08:24 Swing jednorącz amerykański to mi śmierdzi Snatchem %-) Mówisz o rosyjskich swingach, a to w innym temacie był opis.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7591 Data: 2018-04-03 21:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, 1. WIEK: 27 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 180 cm, 96,5 kg, 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 15.02 - 15.06 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 26 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 16-17 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: 6 posiłków dziennie 3400 kcl b: 300g, w: 340 g t: 65. teraz bede schodził z [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 21:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tragiczna sylwetka - redukcja próba nr 3

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, postaram się wszystko opisać zwięźle i na temat. Zaczynam od ankiety: Redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 74 Wzrost : 178 Obwód klatki : 96cm Obwód ramienia : 27cm Obwód talii : 78cm Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : Tyle co poruszam się po szkole + wf'y 2x w tyg + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2018-04-03 17:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:17 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY:175cm 80 kg 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): aż do osiągnięcia celu 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki):19% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY:nie wiem 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: 5 posilki dziennie co 2-3h 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 14:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)