[...] nie robie operacji, musze siedziec w gipsie i czekac,31 pazdz mi go zdejma. Wklejam kolejne rtg. Widac na nim ze jest troszke lepiej, jak mozecie zauwazyc kosc na dole nie jest tak nisko jak tydz temu, jest wyzej.Wszelkie opinie i komentarze mile widziane:) pozdrawiam wszystkich polamanych Zmieniony przez - failed86 w dniu 2011-09-30 14:41:13
Hej hej, Temat swtorzony w celu dzielenia się informacjami ze świata kolarskiego takim jak kalendarz imprez, nowości sprzętowe, testy sprzętu i opinie różnego typu, jak również dyskutowania na tematy kolarskie lub pośrednio związane z kolarstwem. Zapraszam wszystkich miłosników dwóch kółek, szosy lub MTB albo innych ;-) Pozdrawiam [...]
[...] mnie wczoraj do tego stopnia, że wzięłam lek przeciwbólowy. Dodam, iż dzieje mi się to od jakiegoś tygodnia. Stopniowo, powoli się nasilało. Niegdyś tez miałam coś podobnego ale przeszło po 3 dniach. Powiem również, że rękę tą miałam kiedyś złamaną, zresztą jak wszystkie kończyny(kochana jazda konna!:D) Proszę wyraźcie swoje opinie! Co robic?
Dobrze, że jednak ktoś chociaż daje takie relacje z cyklu. Ja robie podobny cykl. - Ostaryna z Brawn - kreatyna xplode - bcaa - lecytyna (+sylimarol) bo lepiej na zimne dmuchać - AD-3 Lecheek - cynk - magnez + b6 - omega-3 - witaminki Co zauważyłem po niecałym tygodniu, faktycznie czuć trochę wątrobę, ale sylimarol 150 daje radę - przynajmniej [...]
Tak to też mnie ciekawi, czyta się opinie o bólach wątroby i wywalonych brzuchach. A jak było u Ciebie z potliwością i problemami ze snem, zamuleniem w ciągu dnia itd. Takich opinii też jest trochę w necie.
Witam Mam pytanko które mnie nurtuje. Jak długo ciągnąć Ostaryne? 12 tygodni to opinie które najczęściej słyszałem. Najnowsze za to recenzje spotykane mówią iż 6-8 tygodni to optymalny czas zażywania Ostaryny a raczej nawet 42 dni czyli 6 tygodni. Dawki rozumiem, że 20mg dla osoby ważącej ok 90kg powinny wystarczyć. Pytam bo sam już nie wiem co [...]
[...] wyleczenia stawów. Dawka nie bedzie przekraczać 10mg , chodź zastanawiam sie czy nie poleciec 5mg. Co o tym myślisz, co byś zrobił na moim miejscu? Ostatnio natknąłem sie na opinie ,ze osta tylko podczas cyklu wspomaga stawy inni mowia inaczej wiec sam nie wiem, pomaga w przyswajaniu kolagenu wiec może warto sie zaopatrzyć i dodać tabsy kolagenu [...]
[...] bólem lekkim na początku nawet pół nie mogłem zrobić po 2 miesiącach już 1 robiłem nie wiem czy robić te pompki ale np na piąstkach nie boli czy na stojakach czytam te wasze opinie i sam nie wiem co myśleć lekarz w chu,,.. poleciał chirurg też nie wiadomo już komu ufać i co robić troszeczkę jestem załamany bo przed wypadkiem pamiętam he byłem [...]
Jak mieszałeś dwa Sarmy Naraz to miałeś podwójny nacisk na receptor Androgenowy działający na dwóch innych ścieżkach więc mogło to wynikać z działania synergicznego ta z Hadesa Zbiera bardzo dobre opinie Ale i tak nie zamierzam jej próbować. Jak mówiłem za dużo kontrowersji gra nie warta świeczki nic pewnego
Adrian Cyronek :) Dzięki za opinię na temat dziennika. Cały czas coś będę zmieniał. Po startach będzie więcej czasu na kombinowanie :) Zmieniony przez - michal.piorkowski_bb w dniu 2019-03-07 22:02:52
[...] z chęcią dołożenia ciężaru i robienia mniej powtórzeń,ale przezwyciężyłem. Z drugiej strony nie jestem przekonany do tego robienia wiatru zamiast dźwigania ale też szanuje opinie i rady doświadczonych no i nie chcębyć typowym początkującym głupkiem %-). Zobaczę co się będzie działo z siła przez następne tygodnie i wtedy podejmę decyzje co [...]
[...] wszystkie mięśnie i mierzyć postępy, więc chociaż 2-3 miesiące bez większych zmian w planie. Jako, że nie podszedł mi FBW, myślę o push and pull. Bardzo bym was prosił o opinie, zarówno ogólnie o tym zamiarze jak i konkretnie o samym planie. Każda rade bardzo mile widziana. Ja to widzę tak: Push1 Przysiady ze sztangą na karku Wyciskanie [...]
[...] na co najlepiej reaguje a co wręcz przeszkadza, będe się tak motał. Biorę pod uwagę pana zdanie (bardzo bliskie mej naturze), które jest dosyć przeciwnym do większości ale i opinie byłych grubasów dają wiele do myślenia z racji ich doświadczenia. Na koniec muszę wypracowac własną droge, a na razie dużo rzeczy biorę na tzw chłopski rozum. Dla [...]
Dzięki za linki Mr Masti, miałem pytać o opinie mojego ostatniego treningu nóg, ale zrezygnowałem bo sobie napytam biedy czyli 20 repsów w następnym %-)
Dziękuję panom pięknie. Robię to dla siebie, ale zawsze miło jak ktoś z boku oceni i doceni trudy. Wczoraj mój osobisty "ketometr"(żona) wydała opinie - Ketoza zaczęła się na dobre. Osiągnięcie jej, trwało 4ry tygodnie, podobnie jak październik/listopad. Żona, mierzy na węch :-P, tylko w listopadzie nie wiedziałem, że mówimy o ketozie, ale [...]
Nie włączałem już wczoraj komputera, powiedzmy, że humor mi nie dopisywał po wczorajszym meczu. I nawet stówka do przodu u buka nie poprawiła mi humoru. Fajne i ciekawe opinie tu wystukaliście pod moją nieobecność %-) Trochę za dużo zamieszania z cytowaniem każdej więc odniosę się ogólnie. W zasadzie z każdą się zgadzam :-P taki już ze mnie [...]
Czyli na jednorazówkę nie bardzo? To wszystko jest w pakiecie "fitness assessment" i w sumie oprócz czasu nic mnie nie kosztuje, jeszcze poczytam opinie w necie. No panowie jeszcze 45 min i drugi meczyk mi wejdzie a poszedłem za stówkę wygraną sprzed tygodnia. Coś za dobrze idzie, żebym się tylko nie wciągnął. :-P
Mam podobnie };-) Jak świętować to świętować %-) Trening poświąteczny zaliczony. Nie mogłem się już doczekać więc czmychnąłem na 4tą a nie jak zwykle na 8mą. Trening rakieta 50 min i po zabiegu. Nie wiem czy to brak partnera czy przez dotankowanie kcal w ostatnich dniach, ale praktycznie nie myślałem o przerwach, tyle co na zmianę talerzy i [...]
[...] ja się prawie nigdy nie obrażam, zawsze można czegoś sie nauczyć, tym bardziej że jestem bardzo początkującym w tym sporcie, ale należy dyskutować i wyrażać swoja opinie, mimo że czasami nie jest zgodna z opinią większości. Mnie również bolały pachwiny, jak cholera %-) Co do połówek mam inne zdanie, i nie twierdzę że są ok, wszystko [...]
Złamany obojczyk
