SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • silna przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam taka sama opinie;-) probowalem 2 razy i podziekowalem... meso tez stosowalem po 1/2 porcji bo 1 to bylo zupelnie nie to czego oczekuje po tego typu srodkach... ma dac kopa, motywacji zabic lenia czy znużenie...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2016-02-10 18:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    faktycznie dosc ciezko poszukac jakies opinie na temat tego biala. bedziesz chyba musial zostac krolikiem doswiadczalnym:) jak sklad jest zgodny z etykieta to spoko:) kwestia tylko w jakich proporcjach jest miks tych 3 frakcji bialka;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2016-02-10 19:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nikogo nie ucze poprostu sam startuje w wyciskaniu :) więc wiem jak nie prawidłowe zejście na regenracje ma na mnie wpływ :) ja na regenracji schodze na 130 kg a serie właściwe to 200,210,220,230 :) wyrażam swoją opinie poprostu :) fajnie jeżeli dzielimy się swoim doświadczeniam :)

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-10 21:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma ktoś opinię na temat enana z razaka jak tam z nim?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-10 21:53:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Decadubol - 100 B.M. Pharmaceuticals ? Jakie opinie, lane po 2 ml we flakonie

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 02:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obecnie Tri bold Titana ? Zwykły bold Titan leciał 01-08 2015r. / tribold Titan leci od 09 do dzisiaj. Oba robią robotę. Do tego oma. Decadubol - 100 B.M. Pharmaceuticals ? Jakie opinie, lane po 2 ml we flakonie Dobre opinie, dobra jakość. Niedługo wjeżdża Tren hexa u mnie.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 09:17:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Opinia o diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Witam, proszę o opinie od diecie, ograniczenia takie jak w ankiecie. Dzień nie treningowy: Posiłek 1: b:46 W:0 T:63 Posiłek 2: B:66 W:0 T: 37 Posiłek 3: B:0 W: 130 T:0 Dzień treningowy: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2016-02-11 13:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Zacznę od tego że w czasach szkol średn trenowałem regularnie około 3 lat, niestety bez większych efektów jak się później okazało przez chorobę jelit, potem już były krótkie epizody ale nie udało mi się wrócić bo zawsze jednak mi coś przerywało. Teraz mam zapał i pieniądze żeby to zrealizować. Planuje trening FBW każde ćwiczenie po 4 serie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2016-02-11 14:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego właśnie proszę o opinie, bo nie wiem czy dobrze zaczynam ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2016-02-11 15:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc enan z apexa? Jakieś opinie? Chłopaki bardzo zachwalaja, flakon bodajże niebieski, bo widziałem i dece i teścia i któreś było niebieskie.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 19:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na start, kilka pytań.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o palenie tkanki tłuszczowej oraz żeby ubywało wody podskórnej.Ale też żeby nie kosztowała 150 zł, dodam jeszcze, że nie mam żadnej diety i nie będe miał bo nie dam rady trzymać diety, chce poprostu troche spalić tkanke tłuszczowa i wyrzeźbić mięśnie, nie chodzi mi o wygląd kulturysty z wybiegu. Proszę o opinie doświadczonych osób, dziękuje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2016-02-11 19:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolacja na redukcji.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam takie pytanie, co jeść na kolację na redukcji? Podobno białko ale czy twaróg? Opinie na jego temat są podzielone. Może serek wiejski? Jeżeli tak to light czy normalny? Może jogurt naturalny, lecz sam niesmaczny, więc z czym? Myślę też nad sałatką warzywną, ale czego w niej wtedy unikać a co powinno się znaleźć obowiązkowo? Z góry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2016-02-11 20:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam ponownie Nie chce zakladac nowego tematu , chyba tutaj bedzie lepiej :-) Pierwszy moj trening push/pull/legs wykonywany 3 dni w tygodniu , mozna prosic o jakas opinie i porade }:-( Trening Push Klatka piersiowa Wyciskanie sztangi leżąc (ławka pozioma) 4 8 – 12 Wyciskanie sztangielek głową w górę (ławka skos 30°) 4 8 – 12 Rozpiętki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2016-02-11 20:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gadki z sezonowcem takim jak ty. Nie musisz się tłumaczyć kochaniutki, wystarczająco się zbłaźniłeś i kumaci i tak zleją ciepłym moczem twój pimp. U mnie genesis średniawka, opinie pół na pół dlatego z przymrużeniem oka spojrzałem na to co piszesz. Sprawdzenie twoich postów tylko wszystko wyjaśniło :) Jak widać udało mi się bo plujesz się [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 20:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    AURA SIŁY - dzisiaj ją zobaczyłem, a przecież Daniel nie jest super mocnym zawodnikiem. To przeczucie, że za który mięsień by nie złapać, złapał byś kamień. Chodzić w takiej aurze to mój nadrzędny cel, moje marzenie i moja droga. Poszedłem uczyć się wyciskać a najczęstszym słowem, które słyszałem to "motyle" %-) Generalnie 1 trening na jeden bój [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 20:52:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kru_chy / Redukcja - start ze 120 kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    . 11-02-2016 - Czwartek . . Dzień bez treningu . . Aktywność fizyczna . . Brak . . - . ---------------------------------------------------------- Nie jestem niestety specjalistą i nie [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 21:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BIAŁKO SFD ] KTÓRE WYBRAĆ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema. Licze na wasze opinie i zdania na temat białek sfd. Interesuje mnie w miare tanie ale DOBRE białkoo. Które białko byście najbardziej polecili i w jakiej jest cenie za kg. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2016-02-11 22:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2050kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100kg 5 powtorzen -martwy ciąg: 120kg 6 powtorzen -przysiad: 120kg 5 powtorzen PYTANIE: biore sie za cykl i chcialbym uslyszec Wasza opinie, 6x week 6jedn. hormonu plus t3 z okresowym odpoczynkiem co 4 dzien 1ml dekii 1ml cypio mam 40ml jednego i drugiego - potem zostajac na hormonie w zaleznosci od [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2016-02-12 00:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD brak rezultatów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taki mam plan. cisnac dalej :) wiadomo, ze w gorącej. nic tak nie dopinguje jak rezultaty. troche sie zniechecam, bo czytalam, ze na CKD efekty sa spektakularne i b.szybkie. ze tłuszcz wrecz sie pali na człowieku. to sa opinie z tego forum. no wiec wiesz.. ale spoko. dieta mi pasuje, nie meczy mnie wiec pociagne na niej tyle ile bedzie trzeba.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2016-02-12 09:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musli do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Yo, posiadam francuskie musli, ok 2kg. dlatego warto je wszamać, jeśli jest ok. I tutaj chciałbym poznać waszą opinie. Nazwa: musli z rodzynkami i orzechami Składniki: rodzynki 20% orzechy laskowe 7,5% płatki owsiane, pszenne, jęczmienne, żytnie, kukurydziane(Mais(nie znalazłem tłumaczenia), sól, ekstrakt ze słodu jęczmiennego), płatki kokosowe, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2016-02-12 10:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)