SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Jaki sprzęt wybrać?-Trening w domu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] taka ławka z allegro bedzie dobra? I czy wogóle warto ją kupić?Jeżeli chodzi o hantle to nie mam obaw co do kupna...Upatrzyłem sobie ławkę prostą firmy MARBO słyszałem dobre opinie na jej temat...Na allegro kosztuje 130 zł nie wiem czy ją kupiç czy może kupić tańszą lub wcale...O ławce regulowanej nie ma mowy (zbyt mały budżet) poniewaz kupuje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2016-01-24 14:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka :-) mam pytanie czy linia marbo home będzie dobra dla zaawansowanego , czy wytrzyma jak np bd wyciskał 120 kg ? chodzi mi o ławkę, stojaki , wyciąg,suwnice i poręcze ... jakie są wasze opinie na ten temat?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7909 Data: 2016-01-24 16:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    opinie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2016-01-24 17:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    No to bajka, dzięki Panowie za opinie ;-)

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 07:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    25.01.16 Siemano po weekendzie! Weekend sobie odpocząłem, waga podskoczyła - 88,6kg także do 90 coraz bliżej, ale chyba niestety nie zdążę jej dobić bo biorąc pod uwagę opinie kolegi wyżej od lutego zaczynam mini cut %-) Dostałem nowy plan od trenera i meeeega, meeega mi się podoba bo sam mu go zasugerowałem :D. Teraz tylko boję się ile mi da [...]

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 09:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna. Z czego uciac.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam 10min do cardio narazie. Zobacze, jakie beda efekty po 2 tygodniach i wtedy ew. dodam 1 sesje w dzien beztreningowy. Moze ktos wyrazic opinie planie CC ktory ulozylem? I jak jadac w dni beztreningowe LC, tzn. jak rozkladac wegle.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2016-01-25 10:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • probolan 50

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytałem opinie różnych ludzi i byli na tak za tym lekiem. Ale mi głównie chodzi o rzeźbę.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2016-01-25 10:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • probolan 50

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze propbolan to nie lek, to nie steryd, jedynie ma go przypominać z opisu. Po sterydach nie ma takich osiągnięć jakie są wymienione w probolanie. Dobre opinie wystawia producent.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2016-01-25 11:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • probolan 50

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jw opinie sa celowo preparowane by nieswiadomy konsument myslal ze to prawdziwe komenty. Nawet logo fb specjalnie dodaja zeby bylo wiarygodniej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2016-01-25 11:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie sterydami.

    Temat
    Doping

    [...] jestem w tym kompletnie zielony, chodzi mi o cykl profilaktyczni w małych dawkach taki który trochę polepszył by kondycję mojego ciała , chcę taki cykl również dlatego że jadę w lutym za granicę po pieniądze na operację wiec bedzie ciężka praca . Płakać się chce wiedząc że mam dopiero 21 lat a przede mną całe życie. Liczę na waszą pomoc i opinie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2016-01-25 14:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW kontra Push-Pull-FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na ławkę i zakrok 3. WL 4. Wiosło 5. Barki hantle 6. Podciąganie nachwytem 7. Biceps młotki 8. Tric 9. Łydki Moje pytanie czy nie za dużo tego ??? W push/pull tez wychodziło mi tyle ćwiczeń w 1 treningu. Licząc w tygodniu to wyszło mi że w FBW przećwicze więcej razy daną partie Ile serii robić ?? Licze na konsttruktywną opinie i krytykę Dzięki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2016-01-25 14:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cięcie wagi

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Już kilka razy redukowałem wagę, jednak było to dużo mniej kilogramów i w dużo krótszym czasie. Marzy mi się sytuacja, w której nie będę wypompowany z wszelkiej energii przed zawodami. Dlatego chciałbym poznać inne opinie i metody, Wasze. Mam też kilka konkretniejszych pytań, np. co sądzicie o saunie albo czy warto zainwestować w spalacz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2016-01-25 15:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia brzucha w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    Czemu uważacie, że 6-tka jest zła? Ja już kilka lat temu same pozytywne opinie o niej słyszałem

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2016-01-25 18:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobiście nie biłem lecz opinie na plus jak na razie http://www.sfd.pl/temat1097148

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 18:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening hst- plan, ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] x1 Barki: -podciaganie sztangi do brody x1 -wyciskanie sztangi siedzac x1 Biceps: -uginanie gryf x1 Triceps: -wyciskanie francuskie leżąc x1 Brzuch: -spiecia x2 Proszę o opinie i sugestie co można poprawić. :) Mam jeszcze pytanie czy w czasie SD trzeba trzymać dietę? I niestety po pierwszym tygodniu hst będę musiał zrobić przerwę tygodniową [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2016-01-25 19:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka suste i tren ace polecacie? Chcialem suste ze shree ale to juz chyba nie to co kiedys mieszane opinie o tym labie..

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 19:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] R17 Trenuje

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3. 130g morszczuka grilowanego, 400g ziemniaków grilowanych, 500g kapusty kiszonej 4. 125g piersi z kurczaka + 50g chleba orkiszowego + 100g szynki z piersi kurczaka Zastanawiam się nad robieniem frontów. Robiliście kiedyś ? Nigdy nie próbowałem i chętnie usłysze jakieś opinie na ten temat :) Zmieniony przez - R17 w dniu 2016-01-25 21:02:37

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2016-01-25 20:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam . Chciałbym poznać waszą opinie na temat mojego treningu FBW . Trenuje 4 x tydzień, A B A B /SFD/Images/2016/1/25/29a397e2aa554132bad304919faec62b.png

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4548 Data: 2016-01-25 20:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] widzialem na rynku, malo slychac o tym wiec mozliwe ze dalej pierwsze serie na rynku ale jak dziala.. to nie wiem ;-) jak tren e z genamed/nexium? ktory warto brac? chyba ziki podbijal z nexa tren E. ja nie kosztowalem bo slyszalem rozne opinie o ace.. z gena lata temu bralem i wtedy byl w git, sa lepsze treny na pewno ale dzialac dzialal ;-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-26 00:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST BE FIT PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dawajcie pierwsze opinie chociazby z waszych kubkow smakowych

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10596 Data: 2016-01-26 07:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)