SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Proporcje sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w 110% podtrzymuję swoją poprzednią opinię, czyli : rób podstawowe, wielostawowe ćwiczenia : przysiady, martwe ciągi, wyciskania w leżeniu i staniu, podciągania na drążku, pompki na poręczach, wiosłowania i tyle absolutnie nie baw się w żadne ćwiczenia izolowane (np. na tylny akton mm. naramiennych albo na zewnętrzną głowę bicepsu) bo do niczego [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9386 Data: 2005-11-23 08:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DD Pakistan

    Post
    Doping

    Kiedyś już o to pytałem ale nikt nie odpowiedział satysfakcjonująco a bardzo mnie ciekawią opinie bo jest to u nas dostępne w stęzeniu 100 i 50mg

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4788 Data: 2005-11-23 14:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWADEX DX co sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest to nowy wymysl amerykanów probują przerobic najlepsze 6-oxo w jakies inne substancje - reklamujac je jako jeszcze lepsze. Ogólne opinie sa takie że nowe antyestrogeny działają, ale mało kto woli zastapić 6-oxo ergopharm nimi wlasnie.. ostatnio 6-oxo ergopharm dostalo nagrode za najlepszy testosterone booster, gdzie -- tego nie wiem, tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2005-11-23 18:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] typu zapalenia okołostawowe czy naderwania ścięgien i więzadeł (wiadomo że na pewnym poziomie czas odgrywa duże znaczenie i trzba jak najszybciej byc w formie) 3. Czy przy rozpisywaniu cykli kierujesz się jedynie swoją osobista wiedza i doświadczeniem czy w gre wchodza również opinie innych osób w tym lekarzy i sposoby określania dawki

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-24 14:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Filara... Trening Na mase dla kolegi...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Układając mu plan strałem się nie dawać mu ćwiczeń kontuzjogennych. Dlatego naprzykład jest wiosłowanie w opadzie na ławce, nie proponowałem mu martwego ciągu. Co do Bica i Klatki 2x na tydzień to nie jestem pewien, w moim wypadku się sprawdza na wt 3x w tyg. A z racji tego że ma te partie ćwiczyć2 x w tyg. To ćwiczenia nie są ciężkie. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2005-11-24 16:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domatora na mase.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] takimi jak wyciskanie uwazam ze wiekszych i wymyslniejszych maszyn w domu nie potrzebuje. A cwiczenia ze sztanga w zdecydowanej wiekszosci moge zastapic hantlami. Wydaje mi sie ze przy takim treningu tez mozna spokojnie nabic masy. Jakie sa wasze opinie na ten temat. I czy ktos z forum pakuje w domu i jakie ma efekty? Z gory thx za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2005-11-24 16:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie dowiemy sie kto byl lepszym bokserem. Technicznie moze lepszy byl Ali , styl mial fajniejszy Tyson. Moim ulubiencem byl Iron. I jeden i drugi robil dobre show. Tyson mial opinie "zabijaki" , Ali byl wirtuozem ringu , symbol walki o wolnosc , showman itd. Mi bardziej do gustu przypadla Bestia , ale oboje byli wielkimi wojownikami.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9432 Data: 2005-11-24 17:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące ciało po większej ilosci ww

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ja też!ale to sie powtarza, dlatego jestem ciekawa.. mam teorie,ze to moze rpzez to ze nagle tkanka nabiera wody, caiło lekko puchnie i dlatego boli tak jak biust przed menstruacja no ale chciałam usłyszec opinie inncyh czy mam sie martwic , oprócz uwag ze nie powinnam wobec tego sie objadac ! ale to juz inna sprawa Pozdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2005-11-25 12:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki Z Siłki

    Post
    Galeria Zdjęć

    pakosmen: nie podniecaj sie tak A apropos pozowania to nie o to chodzi czy jestes kulturysta czy nie ale jak liczysz rzetelne opinie to powinienes poczytac post o pozowaniu (wtedy łatwiej oceniac). Z tego co widać nie jest żle, rewolucji tez nie ma wiec ćwisz dalej a postepy same przyjda.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8056 Data: 2005-11-25 22:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki :) czekam na kolejne bardzo ważne dla mnie opinie :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2005-11-26 00:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem co dla mnie dobre Chce jedynie poznac wasza opinie co do wyboru antka..

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-26 10:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .:: Dieta na mase do oceny .::

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK wrzucam troche poprawioną/dopracowaną? diete. Prosze o dalsze opinie. Pozdrawiam 1. Śniadanie ok. 7:00 mleko 200g 6,8/4,0/9,8/104 twaróg 50g 9,9/0,2/1,7/50 płatki owsiane 80g 9,5/5,7/55,4/292,8 rodzynki 25g 0,5/0,1/17,8/69,7 oliwa z oliwek 0/9,9/0/88,9 RAZEM: 26,7/19,9/84,7/605,4 2. W szkole 11:20 chleb razowy 75g 4,2/1,2/38,6/168,7 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10190 Data: 2005-11-26 15:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na kaczmara:D - foty do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    nom klata jest kiepska! a wkładam w nią najwiecej pracy:/ niewiem czemu odstaje od reszty! dzieki za opinie i sogi niestety nie moge odbic!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6190 Data: 2005-11-26 17:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO

    Post
    Doping

    Zrób tak jak napisał Kuba1989, albo poczekaj na opinię pozostałych. Najcenniejsze będą tych, którzy mają omkę apteczną i powiedzą jak wyglądają naklejki na ampach. Nie sugeruj się wypowiedziami jednej, czy dwóch osób. Swoją drogą John D.Rockefeller ma racje. To chyba jeden z nielicznych na tym forum który logicznie mysli i ma powyzej 18 lat. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5190 Data: 2005-11-26 19:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYNABOLAN

    Post
    Doping

    U nas tego nie ma... wiec radzilbym darowac sobie opinie nt ww środka. Na wszystkim praktycznie mozna uzyskac zamierzony efekt... Wyobraz sobie, ze masz Omnadren i Metanabol robisz zawodnicza rzezbe na tych srodkach plus za pomoca Clenbuterolu i T3 oraz po czesci Furosemidu choc nie koniecznie. Dynabolan to srodek - obsolete! Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2005-11-27 00:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymieniłem te gdyż kolega brał nutrend i ladne mial efekty a mi pasuje jeszcze ta hi teca i chcialem uslyszec odwas opinie która lebsza kiedyś brałem hi teca crea mass - poszlo mi poniej niezle sily masy tylko 2kg i tak jakos firma hiteca robi namnie lepsze wrażenie i zastanawiam się bo tego nutrenda jest o 500gram wiecej i tylko 30zl wiecej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2005-11-27 14:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • new białko na alegro

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co nie zmienia faktu, ze pochodzi ze zwierzaka... Ale kumam, o co ci chodzi. A jesli mamy do czynienia z mlekiem pasteryzowanym, bo rozne o nim opinie slytszalem? Jak kupuje w sklepie to po 7-12 dniach juz sie konczy termin waznosci (pytam z ciekawosci)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2005-11-27 21:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny :/ cz4

    Post
    Galeria Zdjęć

    przod. Narazie to tyle czekam na opinie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2005-11-27 22:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACF FIORENTINA

    Post
    Piłka Nożna

    Początki... 26 sierpnia 1926 roku doszło do połączenia sekcji piłkarskich Polisportiva Giovanile Libertas i Club Sportiva Firenze, z czego narodziła się Assocazione Calcio Fiorentina. Nowo powstały klub przyjął barwy biało-czerwone i rozgrywał swoje mecze na stadionie przy ulicy Belliniego. Dopiero we wrzeniu 1931 roku wybudowano nowy stadion, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2005-11-27 22:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONIEC PROMOCJI IZOLATU WPI

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] izolaty w tych gustownych slojach po 1 kg. HK po pierwsze troche kultury, dla wszystkich starczy bez nerwow. Po drugie skad mam wziasc Twoj adres??? Wyslij mi kompletne zamowienie z adresem do wysylki na email: bok(a)sfd.pl Pozdrawiam GÓRAL PS. Specjalnie zalozylem ankiete, zebyscie mogli zobaczyc opinie stosujacych, a nie tylko moje zachwalanie

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-28 00:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)