SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Split do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przeładowany plan, czekaj na opinie kogoś baardziej doświadczonego ode mnie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2012-12-12 21:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] szynki więcej mięsa , więcje ryzów kaszy i mięsa bo na bułce oraz szynce nic nie zdziałasz, więcej kuraka , poczytaj artykuły tam jest dużo o odżywianiu , i poczekaj na opinie innych , i policz sobie swoje zapotrzebowanie na kalorie baiło węgle tłuszcze na potreningu masz kalkulatory, i zdecyduj sie czy ma być masa czy redukcja tzn rzeźba o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2012-12-12 22:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik dla początkującego

    Post
    Usuniete tematy

    Witam Chciałbym kupić do mieszkania zestaw dla początkującego: uniwersalną regulowaną ławeczkę + sztangiełki + obciążenia (na początek ok 70-80kg) Sztanga niestety odpada z racji warunków lokalowych (wynajęte mieszkanie, wszystko musi się dać łatwo spakować do auta) Ławeczka która mnie interesuje to Tryton, z powodu dodatkowych akcesoriów, które [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2012-12-12 23:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG W CZYM TRZYMAC

    Post
    Doping

    [...] jednostkowych maja zwykłą podziałke ml.Zmieniasz igłe , naciagasz z tej 5, zakładasz igłe mikro i bijesz.Nie kombinuj przyjacielu.Na przyszłosc staraj sie kupować HCG 2000jednostek. Z tym trzymaniem troche przesadzileś.Rózne sa opinie ale 10 tygodni to za długo. http://www.sklep-rehabilitacyjny.com.pl/strzykawka_tuberkulinowa_TBC_1-ml_z_igla

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6023 Data: 2012-12-13 09:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wszystko ok z moim planem?

    Post
    Trening dla początkujących

    OK, rób jak chcesz. Widzę, że nie kwapisz się do pomocy koledze, nie masz argumentów na swoje opinie, tylko ciśniesz mi swoje żale. Zgłoś gdzie trzeba i jeśli administracja ukarze mnie, to przyjmę to z pokorą, bo nikt nie jest nieomylny. Nie czytałeś chyba, że jarecki226 trenował już trochę. jarecki226 - Twoje decyzja jak będziesz trenował. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2012-12-13 10:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będą miały być opinie do produktów i ocena ich,tylko.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2012-12-13 13:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promotor już nie broni Wacha, Polak na pewno był na dopingu Nie ma już żadnych wątpliwości, że Mariusz Wach podczas starcia z Władimirem Kliczką był pod działaniem środków dopingujących. Ekspertyza, o którą poprosił Mariusz Kołodziej, promotor polskiego boksera, nie pozostawiła złudzeń - czytamy w "Przeglądzie Sportowym". [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9883 Data: 2012-12-13 13:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz akurat prowadzi mnie osoba ktora startowala wiele lat w zawodach. Dziekuje za opinie i negatywne i pozytywne. Kazdy robi tak jak uważa i jak mu sie wydaje zrobilem wiele bledow a teraz juz bedzie wszystko prowadzone z glowa i bedzie tylko lepiej.:-)

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 14:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w dziale TDP .

    Post
    Trening dla początkujących

    Crazy to jest internet, to jest forum i mam wyj**ane na to czy Ci sie podoba moj jezyk czy nie... Choćbyś miał tyle odwagi przyznać się do wieku, może napisałbym inaczej, stosowniej do wieku :) Tomek prosiło opinie co myślimy o godzinie 22.00 i odpowiedziałem. Dziś rozumiem normalna godzinka panowie ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 15:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MrSoon- Powoli do celu.

    Post
    Sztuki Walki

    Na razie biorę go dwa dni więc powstrzymam się od wydania pewnej opinii. Wydaje mi się, że ciut lepiej mi się śpi ale wolę poczekać jeszcze parę dni i dopiero ocenić produkt. Dużej zmiany póki co nie zauważyłem może trochę głębszy sen. Za parę dni będę mógł ci dać pewną opinię ale działać to i jakoś działa tylko zależy czy działa tak jak my sobie [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 17:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W końcu pudzianowski reklamował haha : D w sumie też jestem ciekawy czy dobrze kopie : D Za opinie będę wdzięczny : )

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 17:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    robię masę od prawie 4 miesięcy ale się zalałem, za 5 tygodni kończy się BCAA, więc to moment przełomowy, tj przejścia na redukcję ;). myślę że pół roku masy to w sam raz :D Poniedziałek klatka+triceps+przedramię+brzuch - płaska 4s - skos w dół 4s - skos w górę sztangielki 4s - rozpiętki płaska 4s - wąski chwyt sztangi łamanej 4s - francuz leżąc [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 20:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening od zera

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prostowanie nadgarstków ze sztangą nachwytem 3 serie 3) Obracanie przedramion ze sztangielkami 3 serie" BRZUCH 1) Unoszenie nóg w zwisie na drążku 2) Skłony tułowia na ławce rzymskiej 3) Skłony boczne ze sztangielką 4) skręty ze sztangą na barkach 5) skręty tułowia z przyciąganiem kolan na ławce Proszę o jakieś opinie na temat tego treningu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2012-12-13 21:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrenujmy ten crossfit - DT

    Post
    Strength & Endurance

    Tutaj powodem do zmartwień są nie tylko niskie węglowodany, ale i skandaliczny tłuszcz @-) Gdybyś był jedną z "moich" lasek w Ladies usłyszałbyś ode mnie o wiele ostrzejsze słowa. Bo inaczej reagować nie można patrząc na to, jak kobieta zabija swoje jajniki. Nie pracuję z facetami i nie mam takiego zamiaru, ale powiem Ci jedno: źle robisz swoim [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6338 Data: 2012-12-14 13:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąć po mono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Serdecznie. Właśnie poczytałem troszkę o suplementacji między cyklami kreatynowymi i doszedłem do wniosku że zakupie PURPLE WRAATH i WHITE FLOOD z Control Labsu. Opinie mają świetne i mam nadzieję że nie są przereklamowane i mój organizm dobrze je przyswoi. I teraz mam do was Pytanie ? : Jak je dawkować ?? Czy PW prać w dni treningowe i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2012-12-14 14:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrenujmy ten crossfit - DT

    Post
    Strength & Endurance

    Dlatego myślę, że tutaj trzeba poczekać na opinię Tadzia, bo ja patrzę z punktu widzenia kobiecej fizjologii :-)) Z powiadomkami to jest lipa @-)

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6338 Data: 2012-12-14 14:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik muzzy17

    Post
    Usuniete tematy

    Jak będę miał kasę to chyba się skusze na ten produkt bo czytając twoje opinie wnioskuje że produkt bardzo dobry :-)

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 18391 Data: 2012-12-14 23:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wincol co prawda to prawda... groził mi banem, ba nawet dał ankiete, co jest nie etyczne, nie humanitarne, wręcz mnie sterroryzował i zepsuł mi opinie publiczną. a no widzisz.. tak ze cos z tym zrobcie bo zyc Wam nie da %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 13:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maxtreme Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    jakie opinie na dzień dzisiejszy??

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 15:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedłużenie cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry stack kreatynowy NA MASE .. szukasz prostego stacku tzn samego mixu kreatyn to chociażby Bea bolic z Hitec'a się nada.. czy inne typu xplode... a test był na forum i opinie całkiem niezłe, ale smak to już inna kwestia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2012-12-15 15:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)