[...] snem 3x1 kaps. 3. Ćwiczenia. Brzuch przesunąłem na koniec, po ramionach i przedramionach. Nie wiem, czy to najlepszy pomysł, bo jestem już wtedy mocno zmęczony (poproszę o opinie). Waga (na czczo): 78,6 kg. Czyli wzrost wagi, jeżeli w ogóle, to niewielki. Samopoczucie: w zasadzie bez zmian. Jedyne, co mam wrażenie, że odczuwam po suplementach, [...]
Szczerze mówiąc to jak dla mnie dawki 20 - 30 gram są śmieszne. Mnie takie dawki nie ruszały i nie pobudzały. Nitro jak dla mnie nie jest wcale pompujący i energetyczny.A takie porcje jak wypisałeś to dla mnie są śmieszne ale to Twój wybór :) ja nic doradzać nie mam zamiaru tylko wypowiedziałem swoją opinie.
KREWpotLZY a jakieś konkrety dlaczego, pomijając wulgaryzmy ? W taki sposób rodzi się właśnie zła opinia, wejdzie jeden z drugim na oczy nigdy UG nie widział ale opinie wyrażać będzie że do doopy Wbiłem i żyje możesz już śmiało bić UG zrobił się co prawda mały siniak w miejscu ukłucia co mi się nigdy nie zdarzało, ale raczej nie umrę od tego [...]
zastanawia mnie czy jezeli nie mam nadmiernej, tylko zwyczajna potliwosc - czyli jak jest upal to sie moge troche spocic - to czy moge uzywac perpsi block i tylko ze w mniejszej dawce? np. 2 tabletki lub 1 dziennie? czytam opinie na necie i raczej pozytywne tyle ze ludzie nie pisza czy maja nadmierna potliwosc czy taka jak wieksZosc ludzi
Lixus sprawdzisz sam to bedziesz wiedzial najlepiej, ja zbieram opinie nie od 1 czy 2 osob wiec swoje zdanie mam, Po mixie mnie tez bolalo ale to z rok temu bylo, teraz bezbolesnie dla mnie i z opinii tez, i moc jest jak dla mnie konkretna a wlasnie jesli chodzi o tren, to tu czesc chlopow wziela hexe z alphy a czesc enana z cy,ber,a i alfa [...]
[...] sprawa to leki oslonowe.Kolega ktory juz w swoim zyciu zjadl troche koksu mowi ze branie oslonek do cyklu mija sie z celem, ze oslabia to dzialanie sterydu.Na forum sa rozne opinie jedni polecaja nie brac nic inni dorzucic hepatil a jeszcze inni mowia ze hepatil jest za slaby.Tak jak mowie najchetniej wzialbym turanabol ale nie mialbym go z [...]
[...] atlasu ćwiczeń i ogólnie słąbo one wyglądają. Jako że jestem bardzo szczupły myślę nad zrobieniem czegoś na rozwój tych mięśni brzucha. Patrzyłem na 8 minutes abs ale różne opinie o tym istnieją, jak macie czas to możecie wpisać 8 min abs i zobaczycie czy te ćwiczenia mi pomogą. Dzięki ps. Wiem, że to może głupio zabrzmieć ale jeśli mogę zebrać [...]
[...] 2-2,5g/kg, ale mam sporą niedowagę, a póki co nie odczułem żadnych problemów związanych z tą dietą. Co sądzicie? Dziennie też zjadam dwie rybki z puszki, to chyba lekka przesada... Makrele z puszki mogę zamienić na wędzoną, ale wtedy sporo białka podpije, które mam już sporo przekroczone. Ogólnie proszę o opinie co do diety i pozostałych pytań
Hiero.. jakie miales smaki teog BCAA?? jak wchodza?? co do tematu...SFD ma dobre produkty... zarowno BCAA jak i MASSa ... w dobrych cenach.. wszystkie zbieraja niezle opinie.. ja mam do przetestowania ich BCAA ale najpier musze skonczyc inna puche.... BIałko juz wybra;es wiec ok Gainiej omowiony Glutamine bym odstawil... lepiej zainwestuj w BCAA [...]
cześć, jestem nowy na forum więc jak jak coś zdupcyłem (wpisałem temat tam gdzie nie powinienem) to przepraszam. a teraz do rzeczy od pewnego czasu zacząłem ćwiczyć lecz kolega powiedział mi że mięśni nie zbuduje bez dobrej diety aha i powiedział że w diecie ma być dużo białka więc ułożyłem sobie dietę ale kompletnie się na tym nie znam. dlatego [...]
Witam mam 30 i po kilku lazach przerwy chce wziac probolan 50 sa rozne opinie na ten temat chcialbym sie dowiedziec czy warto. A moze poleciec troche grubiej?? Moze prolongatum? Z tego bylem zadowolony
[...] uzyc nolvy czy clomidu? mam tez HCG, jak proponujecie rozwiazac sprawe z odblokiem, moze byc na samej nolvie? i czy stosowac bez potrzeby nolvadex w trakcie cyklu? znam tez opinie w stylu, ze nie sa to mocne srodki odblok nie bedzie Ci potrzebny, ale nie wydaje mi sie to zbyt madre,prosze o odpowiedzi i argumenty, wazne sa dla mnie opinie [...]
opinie bedą jak sie stestuje nowe smaki, oby nie były gorsze smakowo od grej/cytryna i zrobcie nowe smaki dla bcaa z cytruliną, choć dla mnie dotychczasowy smak jest idealny. mam propozycje, wypusccie bcaa w połaczniu z beta alaniną, lub czysta beta alanine w prochu Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2011-07-10 21:18:46
[...] mój cel (ten biały) jesli chodzi o sylwetkę... I teraz moje pytanie czy samym basenem i jakimiś pompkami, cwiczeniami domatora itp dam radę tak zmienić swoje ciało ?? Boję się też o te nierówności zaznaczone na ostatnim moim zdjęciu... Co o tym sądzicie da radę coś zrobić z tyloma wadami, normalnie wyglądać? Pozdrawiam i proszę o SZCZERE opinie.
nie jesy żle,ale i niezadobrze ,popraiwę zaraz trochę,ale DZIĘKI za uwagi, rady i opinię o to mi chodzi (narazie graficznie ;/, oby były tak samo uwagi pozywtywne jak i prawdziwe nad moimi rezultatami nad ciałem) pozdrawiam
[...] tzn. słodzę herbatę, kawę, pije te cole zero i inne Zastanawiam się czy ma to jakis wpływ na zdrowie, lub będzie miało w przyszłości? słyszałem już rożne sprzeczne opinie na ten temat w sumie w odżywkach też tego jest multum dodam, ze używam cyklaminianu sodu i sacharynianu sodu Zmieniony przez - brawojasiu w dniu 2011-07-10 22:55:02 [...]